Tinh dầu bạc hà tự nhiên nguyên chất 100% dùng để chăm sóc tóc mặt

Lợi ích của tinh dầu bạc hà đối với chứng đau nửa đầu và đau đầu

Tinh dầu bạc hà là một trong những phương thuốc tự nhiên phổ biến nhất để điều trị đau đầu và đau nửa đầu nhờ đặc tính làm mát, giảm đau và thư giãn cơ. Công dụng của nó như sau:

1. Tự nhiênGiảm đau

• Menthol (hợp chất hoạt tính trong tinh dầu bạc hà) có tác dụng làm mát, giúp ngăn chặn tín hiệu đau.
• Các nghiên cứu cho thấy nó có thể có hiệu quả tương đương với thuốc giảm đau không kê đơn đối với chứng đau đầu do căng thẳng.

2. Cải thiện lưu thông máu

• Làm giãn mạch máu, thúc đẩy lưu lượng máu lên não tốt hơn, có thể làm giảm áp lực đau nửa đầu.

3. Giảm căng cơ

• Thoa lên thái dương, cổ và vai, giúp thư giãn các cơ căng cứng gây ra chứng đau đầu do căng thẳng.

4. Làm dịu cơn buồn nôn và các vấn đề về tiêu hóa

• Nhiều cơn đau nửa đầu đi kèm với buồn nôn—hít tinh dầu bạc hà có thể giúp làm dịu dạ dày.