Dầu bưởi

Công dụng của tinh dầu bưởi là gì?

Tinh dầu được sử dụng rộng rãi như thành phần thuốc tự nhiên của thực vật.

Tinh dầu bưởi chứa hỗn hợp các hợp chất dễ bay hơi, chủ yếu là monoterpen và một số sesquiterpen, tạo nên hương thơm đặc trưng của bưởi.

Limonene, một hợp chất chính trong tinh dầu bưởi có khả năng hòa tan dầu, khiến nó trở thành thành phần phổ biến trong các loại nước rửa tay.
Tinh dầu bưởi kết hợp tốt với tinh dầu trầm hương, ngọc lan tây, phong lữ, oải hương, bạc hà, hương thảo và cam bergamot, có thể mang lại thêm nhiều lợi ích cho cơ thể và tinh thần.

Các chuyên gia cho rằng lá và vỏ bưởi nên được đưa vào chế độ ăn uống thiết yếu vì nó có chất bổ sung dinh dưỡng và giúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh.

Những cách đơn giản nhất để sử dụng tinh dầu bưởi bao gồm:

Hít mùi hương của tinh dầu bưởi trực tiếp từ chai có tác dụng làm giảm căng thẳng và đau đầu.
Trộn tinh dầu bưởi với dầu nền, chẳng hạn như dầu jojoba, rồi thoa trực tiếp lên vùng cơ bị đau.
Trộn một đến hai giọt tinh dầu bưởi với nửa thìa cà phê dầu jojoba hoặc dầu dừa rồi thoa lên vùng da bị mụn.