Dầu chiết xuất rễ cây Angelica Dahurica Trung Quốc để mát-xa
mô tả ngắn gọn:
Công dụng của Angelica
Việc sử dụng chất bổ sung phải được cá nhân hóa và được xem xét bởi chuyên gia chăm sóc sức khỏe, chẳng hạn như chuyên gia dinh dưỡng, dược sĩ hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe đã đăng ký. Không có chất bổ sung nào nhằm mục đích điều trị, chữa bệnh hoặc ngăn ngừa bệnh tật.
Thiếu bằng chứng khoa học mạnh mẽ hỗ trợ việc sử dụng Angelica. Cho đến nay, phần lớn các nghiên cứu vềAngelica tổng lãnh thiên thầnđã được thực hiện trên mô hình động vật hoặc trong môi trường phòng thí nghiệm. Nhìn chung, cần có nhiều thử nghiệm trên người hơn về những lợi ích tiềm năng của Angelica.
Sau đây là cái nhìn về những gì nghiên cứu hiện tại nói về việc sử dụng Angelica.
Tiểu đêm
Tiểu đêmlà một tình trạng được định nghĩa là cần phải thức dậy sau giấc ngủ một hoặc nhiều lần mỗi đêm để đi tiểu. Angelica đã được nghiên cứu để sử dụng trong việc làm giảm chứng tiểu đêm.
Trong một nghiên cứu mù đôi, những người tham gia mắc chứng tiểu đêm được xác định là nam khi mới sinh được chọn ngẫu nhiên để nhận được mộtgiả dược(một chất không có tác dụng) hoặc một sản phẩm được làm từAngelica tổng lãnh thiên thầnlá trong tám tuần.4
Những người tham gia được yêu cầu ghi lại nhật ký khi họđi tiểu. Các nhà nghiên cứu đã đánh giá nhật ký cả trước và sau thời gian điều trị. Vào cuối cuộc nghiên cứu, những người dùng Angelica cho biết họ ít tiểu đêm hơn (cần phải thức dậy vào nửa đêm để đi tiểu) so với những người dùng giả dược, nhưng sự khác biệt là không đáng kể.4
Thật không may, một số nghiên cứu khác đã được thực hiện để xác định liệu Angelica có thể cải thiện đáng kể tình trạng tiểu đêm hay không. Cần nhiều nghiên cứu hơn trong lĩnh vực này.
Bệnh ung thư
Mặc dù không có chất bổ sung hoặc thảo dược nào có thể chữa khỏibệnh ung thư, có một số quan tâm đến Angelica như một phương pháp điều trị bổ sung.
Các nhà nghiên cứu đã nghiên cứu tác dụng chống ung thư tiềm năng của Angelica trong phòng thí nghiệm. Trong một nghiên cứu như vậy, các nhà nghiên cứu đã thử nghiệmAngelica tổng lãnh thiên thầntrích xuất trênung thư vútế bào. Họ phát hiện ra rằng Angelica có thể giúp tiêu diệt tế bào ung thư vú, khiến các nhà nghiên cứu kết luận rằng loại thảo dược này có thể có tác dụngchống ung thưtiềm năng.5
Một nghiên cứu cũ hơn nhiều được thực hiện trên chuột cũng cho kết quả tương tự.6 Tuy nhiên, những kết quả này chưa được lặp lại trong các thử nghiệm trên người. Nếu không thử nghiệm trên người thì không có bằng chứng nào cho thấy Angelica có thể giúp tiêu diệt tế bào ung thư ở người.
Sự lo lắng
Angelica đã được sử dụng trong y học cổ truyền như một phương pháp điều trịsự lo lắng. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học ủng hộ tuyên bố này là khan hiếm.
Cũng như các công dụng khác của Angelica, nghiên cứu về việc sử dụng nó trong điều trị lo âu hầu hết được thực hiện trong phòng thí nghiệm hoặc trên mô hình động vật.
Trong một nghiên cứu, chiết xuất Angelica đã được đưa cho chuột trước khi chúng phải thực hiệnnhấn mạnhcác bài kiểm tra. Theo các nhà nghiên cứu, chuột hoạt động tốt hơn sau khi nhận được Angelica, khiến nó trở thành một phương pháp điều trị lo âu tiềm năng.7
Cần phải có những thử nghiệm trên người và nghiên cứu mạnh mẽ hơn để xác định vai trò tiềm năng của Angelica trong việc điều trị chứng lo âu.
Đặc tính kháng khuẩn
Angelica được cho là có đặc tính kháng khuẩn, nhưng các nghiên cứu được thiết kế tốt trên người vẫn chưa được thực hiện để chứng minh tuyên bố này.
Theo một số nhà nghiên cứu, Angelica thể hiện hoạt động kháng khuẩn chống lại:2
Bằng chứng khoa học chất lượng hỗ trợ những công dụng này còn hạn chế. Hãy chắc chắn nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe trước khi sử dụng Angelica cho những tình trạng sức khỏe này và các tình trạng sức khỏe khác.
Tác dụng phụ của Angelica là gì?
Giống như bất kỳ loại thảo mộc hoặc chất bổ sung nào, Angelica có thể gây ra tác dụng phụ. Tuy nhiên, do thiếu thử nghiệm trên người nên có rất ít báo cáo về tác dụng phụ có thể xảy ra của Angelica.
bạch chỉ (Angelica tổng lãnh thiên thần) là cây thảo sống hai năm một lần. Nó là một phần của chicây bạch chỉ, có khoảng 90 loài.1
Angelica từ lâu đã được sử dụng trong y học cổ truyền để điều trị nhiều tình trạng sức khỏe. Nó được cho là có chứa nhiều thành phần hoạt tính sinh học khác nhau có thể có chất chống oxy hóa, kháng khuẩn vàchống viêmđặc tính.1 Tuy nhiên, vẫn còn thiếu bằng chứng khoa học ủng hộ việc sử dụng loại thảo dược này cho mục đích sức khỏe.
Angelica thường được sử dụng như một chất bổ sung trong chế độ ăn uống hoặc làm nguyên liệu nấu ăn.
Bài viết này sẽ đề cập đếnAngelica tổng lãnh thiên thầnloài không nên nhầm lẫn vớiAngelica sinensishoặc các loại thảo mộc khác thuộc chicây bạch chỉ. Nó sẽ khám phá những công dụng tiềm năng của Angelica, cũng như các tác dụng phụ, biện pháp phòng ngừa, tương tác và thông tin về liều lượng.
Không giống như thuốc, thực phẩm bổ sung không được quản lý ở Hoa Kỳ, có nghĩa là Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) không phê duyệt chúng về độ an toàn và hiệu quả trước khi sản phẩm được đưa ra thị trường. Khi có thể, hãy chọn sản phẩm bổ sung đã được bên thứ ba đáng tin cậy kiểm tra, chẳng hạn như USP, ConsumerLab hoặc NSF.
Tuy nhiên, ngay cả khi các chất bổ sung đã được bên thứ ba thử nghiệm, điều đó không có nghĩa là chúng nhất thiết phải an toàn cho tất cả mọi người hoặc có hiệu quả nói chung. Do đó, điều quan trọng là phải nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn về bất kỳ chất bổ sung nào bạn định dùng và kiểm tra về các tương tác có thể xảy ra với các chất bổ sung hoặc thuốc khác.