Lợi ích của Palo Santo
Palo santo, dịch theo nghĩa đen là “gỗ thánh” trong tiếng Tây Ban Nha, là gỗ được khai thác từ cây palo santo được tìm thấy chủ yếu ở Nam Mỹ và một số vùng ở Trung Mỹ. Tiến sĩ Amy Chadwick, một nhà trị liệu tự nhiên tại bệnh viện, giải thích: Chúng là một phần của họ cam quýt, có liên quan đến trầm hương và mộc dược.Spa Bốn Mặt Trăngở California. “Nó có mùi hương gỗ thoang thoảng mùi thông, chanh và bạc hà.”
Nhưng chính xác thì palo santo bị cáo buộc làm gì? “Các đặc điểm và khả năng chữa bệnh, y học và tâm linh của nó đã được biết đến và sử dụng trong hàng nghìn năm”. Nó có thể giúp giảm các phản ứng viêm như đau đầu và đau dạ dày cũng như giảm mức độ căng thẳng, nhưng có lẽ được biết đến và sử dụng nhiều nhất vì tác dụng chữa bệnh về mặt tinh thần và chữa bệnh. khả năng thanh lọc và thanh lọc năng lượng.” Ở đây, chúng tôi đã chia nhỏ những lợi ích được đề xuất khác của palo santo.
Gậy Palo santo có thể được sử dụng để giải tỏa năng lượng tiêu cực trong nhà bạn.
Nhờ hàm lượng nhựa cao, gỗ palo santo được cho là có đặc tính thanh lọc khi đốt. Chadwick cho biết: “Trong lịch sử Pháp sư ở Nam Mỹ, palo santo được cho là có tác dụng loại bỏ những tiêu cực, chướng ngại vật và thu hút vận may”. Để làm sạch năng lượng của bất kỳ không gian nào, chỉ cần đốt một cây gậy rồi dập tắt ngọn lửa, nhẹ nhàng vẫy cây gậy trong không khí hoặc vẫy tay trên cây gậy. Khói trắng sẽ tỏa ra từ que đang cháy âm ỉ, có thể phân tán xung quanh bạn hoặc không gian của bạn.
Làm nhòe palo santo có thể tạo ra một nghi lễ tẩy rửa.
Các nghi lễ rất tốt cho những ai khao khát thói quen—hoặc ít nhất là một cách để giải tỏa căng thẳng. Và hành động làm nhòe, hoặc quá trình đốt que và cho khói thoát vào phòng, có thể hữu ích trong vấn đề đó. Charles gợi ý: “Nó cho phép giải phóng và thay đổi năng lượng một cách có chủ ý và có chủ ý. “Có một nghi lễ cũng hữu ích trong việc chuyển những gắn bó vô ích của chúng ta sang những suy nghĩ hoặc cảm xúc dính chặt.”
Một số người tin rằng ngửi dầu palo santo có thể làm giảm đau đầu.
Để giúp bản thân cảm thấy nhẹ nhõm hơn, Charles gợi ý trộn palo santo với dầu vận chuyển và xoa một lượng nhỏ vào thái dương đầu. Hoặc bạn có thể cho dầu vào nước sôi đã đun nóng và hít hơi nước tỏa ra.
Dầu Palo santo cũng được cho là có tác dụng đuổi côn trùng.
Chadwick cho biết, nó có thành phần hóa học phức tạp, đặc biệt giàu limonene, chất cũng có trong vỏ các loại trái cây họ cam quýt. “Limonene là một phần giúp cây chống lại côn trùng.”
Việc khuếch tán dầu palo santo được cho là giúp ngăn ngừa cảm lạnh.
Đó là bởi vì “khi dầu của nó được thêm vào nước nóng và sau đó hít vào, dầu palo santo có thể làm giảm tắc nghẽn và đau họng cũng như viêm, tất cả đều có trong cả cảm lạnh và cúm,” Alexis nói.
và người ta nói nó có tác dụng giảm đau bụng.
Hợp chất tương tự chịu trách nhiệm chống côn trùng của palo santo cũng hữu ích trong việc điều trị chứng khó chịu ở dạ dày. Alexis cho biết: “D-limonene giúp giảm đầy hơi, buồn nôn và chuột rút,” về đặc tính thơm của palo santo (nhân tiện, chất này cũng được tìm thấy trong vỏ cam quýt và cần sa).
Dầu Palo santo cũng có thể được sử dụng để giảm mức độ căng thẳng.
“Là một loại tinh dầu, dầu palo santo có tác dụng thanh lọc không khí và tâm trí. Chadwick cho biết: Nó có đặc tính kháng khuẩn, có xu hướng làm dịu hệ thần kinh, có thể làm giảm cảm giác lo lắng và có thể làm tâm trạng vui vẻ hơn,” Chadwick cho biết.
Cho bạn biết, hương palo santo là một cách dễ sử dụng để trải nghiệm mùi hương của cây.
Chadwick cho biết: “Palo santo thường được bán dưới dạng nhang hoặc nón được làm từ dăm gỗ mịn, trộn với keo tự nhiên và sấy khô”. “Những thứ này dễ cháy hơn một chút so với que củi.”
Tuy nhiên, điều quan trọng là bạn phải nghiên cứu trước khi chọn một số loại nhang palo tự mô tả và đọc bao bì. Chadwick cảnh báo: “Đôi khi nhang được làm bằng tinh dầu chứ không phải dăm gỗ thật và được cuộn hoặc ngâm vào chất dễ cháy trên que”. “Các công ty có sự khác nhau về chất dễ cháy cũng như chất lượng dầu được sử dụng.”
Uống trà palo santocó thểgiúp giảm viêm.
Tuy nhiên, hãy nhớ rằng không có nghiên cứu sâu rộng nào ở đây, Chadwick lưu ý, nhưng việc nhấm nháp một loại thuốc sắc được đun sôi có thể giúp giảm viêm và đau cơ thể. Và giống như nhiều tách trà khác, nghi thức nhấm nháp trà palo santo có thể giúp xoa dịu tâm trí lo lắng.
Và, như đã đề cập, việc làm nhòe cũng có thể giúp làm sạch ngôi nhà của bạn một cách tích cực.
Dọn dẹp không gian có thể là một cách tuyệt vời để hoàn thành việc dọn dẹp nhà cửa kỹ càng, chuyển đổi sau khi bạn đã có bạn đồng hành, hoặc trước hoặc sau khi giải trí tại nhà của chúng ta, giữa các khách hàng nếu chúng ta đang thực hiện công việc chữa bệnh hoặc trước khi bắt đầu một dự án. Nó có thể giúp thiết lập ý định sáng tạo và có thể hữu ích trước khi bắt đầu thiền định hoặc tham gia vào bất kỳ dự án hoặc công việc có chủ ý nào.