mô tả ngắn gọn:
Lợi ích tinh dầu gừng
1. Giảm viêm
Viêm trong cơ thể khỏe mạnh là phản ứng bình thường và hiệu quả giúp chữa lành. Tuy nhiên, khi hệ thống miễn dịch hoạt động quá mức và bắt đầu tấn công các mô cơ thể khỏe mạnh, chúng ta sẽ gặp phải tình trạng viêm nhiễm ở những vùng khỏe mạnh trên cơ thể, gây đầy hơi, sưng tấy, đau đớn và khó chịu.
Một thành phần của tinh dầu gừng, được gọi là zingibain, chịu trách nhiệm về đặc tính chống viêm của dầu. Thành phần quan trọng này giúp giảm đau và điều trị đau cơ, viêm khớp, đau nửa đầu và đau đầu.
Tinh dầu gừng được cho là có tác dụng làm giảm lượng prostaglandin trong cơ thể, đây là những hợp chất liên quan đến cơn đau.
Một nghiên cứu trên động vật năm 2013 được công bố trên Tạp chí Sinh lý học và Dược lý Ấn Độ đã kết luận rằng tinh dầu gừng có hoạt tính chống oxy hóa cũng như các đặc tính chống viêm và chống nhiễm trùng đáng kể. Sau khi được điều trị bằng tinh dầu gừng trong một tháng, nồng độ enzyme trong máu chuột tăng lên. Liều này cũng giúp loại bỏ các gốc tự do và làm giảm đáng kể tình trạng viêm cấp tính.
2. Tăng cường sức khỏe tim mạch
Tinh dầu gừng có khả năng giúp giảm mức cholesterol và đông máu. Một số nghiên cứu sơ bộ cho thấy gừng có thể làm giảm cholesterol và giúp ngăn ngừa đông máu, có thể giúp điều trị bệnh tim, nơi các mạch máu có thể bị tắc nghẽn và dẫn đến đau tim hoặc đột quỵ.
Cùng với việc giảm mức cholesterol, dầu gừng còn có tác dụng cải thiện quá trình chuyển hóa lipid, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tiểu đường.
Một nghiên cứu trên động vật được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng cho thấy khi chuột tiêu thụ chiết xuất gừng trong thời gian 10 tuần, nó đã làm giảm đáng kể lượng chất béo trung tính trong huyết tương và mức cholesterol LDL.
Một nghiên cứu năm 2016 cho thấy rằng khi bệnh nhân chạy thận tiêu thụ 1.000 miligam gừng mỗi ngày trong thời gian 10 tuần, họ cho thấy mức độ chất béo trung tính trong huyết thanh giảm đáng kể tới 15% so với nhóm dùng giả dược.
3. Có hàm lượng chất chống oxy hóa cao
Rễ gừng chứa hàm lượng chất chống oxy hóa tổng thể rất cao. Chất chống oxy hóa là những chất giúp ngăn ngừa một số loại tổn thương tế bào, đặc biệt là những chất gây ra bởi quá trình oxy hóa.
Theo cuốn sách “Y học thảo dược, các khía cạnh sinh học và lâm sàng”, tinh dầu gừng có thể làm giảm các dấu hiệu căng thẳng oxy hóa liên quan đến tuổi tác và giảm tổn thương oxy hóa. Khi được điều trị bằng chiết xuất gừng, kết quả cho thấy có sự giảm peroxid hóa lipid, tức là khi các gốc tự do “đánh cắp” electron từ lipid và gây ra tổn thương.
Điều này có nghĩa là tinh dầu gừng giúp chống lại các tổn thương gốc tự do.
Một nghiên cứu khác được nhấn mạnh trong cuốn sách cho thấy rằng khi chuột được cho ăn gừng, chúng ít bị tổn thương thận hơn do stress oxy hóa gây ra do thiếu máu cục bộ, tức là khi lượng máu cung cấp cho các mô bị hạn chế.
Gần đây, các nghiên cứu đã tập trung vào hoạt tính chống ung thư của tinh dầu gừng nhờ hoạt tính chống oxy hóa của [6]-gingerol và zerumbone, hai thành phần của tinh dầu gừng. Theo nghiên cứu, những thành phần mạnh mẽ này có thể ngăn chặn quá trình oxy hóa của tế bào ung thư và chúng có hiệu quả trong việc ức chế CXCR4, một thụ thể protein, trong nhiều loại bệnh ung thư, bao gồm cả ung thư tuyến tụy, phổi, thận và da.
Tinh dầu gừng cũng đã được báo cáo là có tác dụng ức chế sự phát triển khối u trên da chuột, đặc biệt khi sử dụng gingerol trong điều trị.
4. Hoạt động như một loại thuốc kích thích tình dục tự nhiên
Tinh dầu gừng tăng ham muốn tình dục. Nó giải quyết các vấn đề như bất lực và mất ham muốn tình dục.
Do đặc tính làm ấm và kích thích, tinh dầu gừng đóng vai trò như một loại thuốc kích thích tình dục tự nhiên và hiệu quả, cũng như một phương thuốc tự nhiên cho chứng bất lực. Nó giúp giảm bớt căng thẳng và mang lại cảm giác can đảm và tự nhận thức - loại bỏ sự nghi ngờ và sợ hãi.
5. Giảm lo âu
Khi được sử dụng làm liệu pháp mùi hương, tinh dầu gừng có thể làm giảm cảm giác lo lắng, hồi hộp, trầm cảm và kiệt sức. Tính chất ấm lên của dầu gừng có tác dụng hỗ trợ giấc ngủ và kích thích cảm giác can đảm và thoải mái.
Trong y học Ayurvedic, dầu gừng được cho là có thể điều trị các vấn đề về cảm xúc như sợ hãi, bị bỏ rơi và thiếu tự tin hoặc động lực.
Một nghiên cứu được công bố trên ISRN Obstetrics and Gynecology cho thấy rằng khi phụ nữ mắc chứng PMS nhận được hai viên gừng mỗi ngày từ bảy ngày trước khi có kinh đến ba ngày sau kỳ kinh nguyệt, trong ba chu kỳ, họ đã giảm được mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng về tâm trạng và hành vi.
Trong một nghiên cứu trong phòng thí nghiệm được thực hiện ở Thụy Sĩ, tinh dầu gừng đã kích hoạt thụ thể serotonin ở người, có thể giúp giảm lo lắng.
Giá FOB:0,5 USD - 9,999 USD / Cái Số lượng đặt hàng tối thiểu:100 cái/cái Khả năng cung cấp:10000 mảnh / mảnh mỗi tháng