Phần lớn lợi ích trị liệu cho da của quả lựu là do chất chống oxy hóa của nó. Bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận cho biết: “Nó chứa vitamin C cũng như các chất chống oxy hóa khác như anthocyanin, axit ellagic và tannin”.Vua Hadley, MD“Axit ellagic là một polyphenol được tìm thấy với nồng độ cao trong quả lựu.”
Đây là những gì bạn có thể mong đợi theo nghiên cứu và các chuyên gia:
Có nhiều con đường dẫn đến sự lão hóa khỏe mạnh — từ tái tạo tế bào và làm đều màu da buổi tối cho đến dưỡng ẩm cho làn da khô, nhăn nheo. May mắn thay, dầu hạt lựu có tác dụng tốt đối với hầu hết các trường hợp.
Bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận cho biết: “Theo truyền thống, các hợp chất dầu hạt lựu đã được quảng cáo là có tác dụng chống lão hóa”.Raechele Cochran Tập hợp, MD“Dầu hạt lựu có cả đặc tính chống oxy hóa và chống viêm mạnh, điều này có thể hữu ích trong việc giúp giảm các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn và đốm đen.
“Và, trong một nghiên cứu, một hợp chất với dầu hạt lựu đã được chứng minh là có tác dụngcải thiện sự phát triển của tế bào da và cải thiện độ ẩm và độ đàn hồi của da.”
Dầu hạt lựu là gì?
Dầu hạt lựu, hay đơn giản là dầu lựu, là một loại dầu được làm từ hạt của quả lựu, hoặchạt Punica. Vâng, những hạt thơm ngon, mọng nước mà bạn có thể ăn như một bữa ăn nhẹ. Loại quả này có nguồn gốc từ vùng Địa Trung Hải và cótừ lâu đã được sử dụng vì đặc tính chữa bệnh của nó.
Dầu thường được ép lạnh từ hạt và sau đó được sử dụng trong các loại dầu, huyết thanh hoặc kem. Bạn cũng có thể tìm loại dầu dưỡng da lựu, loại dầu được làm từ vỏ quả lựu, chiết xuất từ quả lựu, chứa một số thành phần nhất định (như chất chống oxy hóa cụ thể) từ quả lựu hoặc quả lựu.tinh dầu, phải luôn được trộn với dầu vận chuyển.
Nó được ca ngợi như một loại siêu trái cây và được yêu thích trong việc chăm sóc da vì axit béo mạnh, polyphenol và các chất khác.đặc tính chống oxy hóa—có thể giải thích cho nhiều lợi ích của nó.
Vì vậy, chúng ta hãy đi sâu vào chúng, phải không?
Những lợi ích tiềm năng của việc sử dụng dầu hạt lựu trên da là gì?
Phần lớn lợi ích trị liệu cho da của quả lựu là do chất chống oxy hóa của nó. Bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận cho biết: “Nó chứa vitamin C cũng như các chất chống oxy hóa khác như anthocyanin, axit ellagic và tannin”.Vua Hadley, MD“Axit ellagic là một polyphenol được tìm thấy với nồng độ cao trong quả lựu.”
Đây là những gì bạn có thể mong đợi theo nghiên cứu và các chuyên gia:
1.
Nó có thể hỗ trợ lão hóa khỏe mạnh.
Có nhiều con đường dẫn đến sự lão hóa khỏe mạnh — từ tái tạo tế bào và làm đều màu da buổi tối cho đến dưỡng ẩm cho làn da khô, nhăn nheo. May mắn thay, dầu hạt lựu có tác dụng tốt đối với hầu hết các trường hợp.
Bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận cho biết: “Theo truyền thống, các hợp chất dầu hạt lựu đã được quảng cáo là có tác dụng chống lão hóa”.Raechele Cochran Tập hợp, MD“Dầu hạt lựu có cả đặc tính chống oxy hóa và chống viêm mạnh, điều này có thể hữu ích trong việc giúp giảm các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn và đốm đen.
“Và, trong một nghiên cứu, một hợp chất với dầu hạt lựu đã được chứng minh là có tác dụngcải thiện sự phát triển của tế bào da và cải thiện độ ẩm và độ đàn hồi của da.”
2.
Nó có thể hỗ trợ hydrat hóa da.
Có lẽ một trong những lợi ích nổi tiếng nhất của nó là dưỡng ẩm: Lựu tạo ra một chất dưỡng ẩm tuyệt vời. King cho biết: “Nó chứa axit punicic, một loại axit béo omega-5 giúp hydrat hóa và ngăn ngừa mất độ ẩm. “Và nó giúp hỗ trợ hàng rào bảo vệ da.”
Chuyên gia thẩm mỹ vàChuyên gia chăm sóc da mặt Alpha-H Taylor Wordenđồng tình: “Dầu hạt lựu rất giàu axit béo, giúp làn da của bạn trông ngậm nước, căng mọng hơn. Dầu cũng có thể nuôi dưỡng và làm mềm da khô, nứt nẻ - đồng thời giúp giảm mẩn đỏ và bong tróc. Ngoài ra, dầu hạt lựu có tác dụng tuyệt vời như một chất làm mềm da và giúp chữa bệnh chàm và bệnh vẩy nến — nhưng nó cũng có thể dưỡng ẩm cho da mụn hoặc da nhờn mà không làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Về cơ bản nó là một thành phần dưỡng ẩm có lợi cho mọi loại da!
3.
Nó có thể giúp kiểm soát tình trạng viêm.
Chất chống oxy hóa hoạt động bằng cách trung hòa các tổn thương gốc tự do trên da, từ đó làm giảm viêm. Bằng cách sử dụng chất chống oxy hóa một cách nhất quán, bạn có thể giúp kiểm soát tình trạng viêm lâu dài — đặc biệt là tình trạng viêm cấp độ thấp, vi mô lén lút được gọi là viêm.
Worden cho biết: “Bởi vì nó giàu nhiều chất chống oxy hóa và chứa lượng vitamin C cao, nó hoạt động như một chất chống viêm để giảm viêm, chống lại các gốc tự do và sẽ làm sáng, săn chắc và sáng da”.
4.
Chất chống oxy hóa có thể cung cấp khả năng chống nắng và ô nhiễm.
Chất chống oxy hóa, trong số nhiều nhiệm vụ khác, cung cấp sự bảo vệ môi trường chống lại các tác nhân gây căng thẳng, tác hại của tia cực tím và ô nhiễm. King cho biết: “Giàu chất chống oxy hóa, nó giúp bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do từ tia UV và ô nhiễm”.
5.
Nó có lợi ích kháng khuẩn.
Đối với những người có làn da dễ bị mụn trứng cá, dầu hạt lựu là một trong những loại dầu tốt nhất để bạn cân nhắc. Điều này là do nó thực sự có thể giúp tiêu diệt vi khuẩn có vai trò trong việc hình thành mụn trứng cá. “Nó có đặc tính kháng khuẩn, giúp chống lạiP. mụn trứng cáWorden nói: vi khuẩn và kiểm soát mụn trứng cá.
Chưa kể, mụn trứng cá bản thân là một tình trạng viêm nhiễm, vì vậy điều quan trọng là bạn phải giảm viêm đồng thời kiểm soát bã nhờn.
6.
Có lợi ích cho da đầu và tóc.
Hãy nhớ rằng da đầu cũng là làn da của bạn — và cần được chú ý như vậy. Chắc chắn có rất nhiều loại dầu dưỡng tóc và da đầu phổ biến (chẳng hạn như jojoba và argan), nhưng chúng tôi sẽ tranh luận rằng bạn cũng nên thêm dầu hạt lựu vào danh sách.
“Sử dụng nó trên tóc,” Worden lưu ý. “Nó nuôi dưỡng tóc, kích thích lưu thông máu, thúc đẩy sự phát triển của tóc và cân bằng độ pH của da đầu.”
7.
Nó có thể thúc đẩy sản xuất collagen.
King cho biết: “Nó cũng thúc đẩy quá trình tổng hợp collagen và đàn hồi, đồng thời thúc đẩy quá trình tái tạo da, sửa chữa mô và chữa lành vết thương”. Tại sao lại thế này? Vâng, như chúng tôi đã lưu ý, dầu có chứavitamin C. Vitamin C thực sự là một chất dinh dưỡng rất quan trọng cho việc sản xuất collagen: Nó là một phần thiết yếu của quá trình tổng hợp collagen. Nhưng nó không chỉ kích thích sản xuất collagen; nó ổn địnhcollagen
