1. Giảm đau nhức
Nhờ đặc tính làm ấm, chống viêm và chống co thắt, dầu tiêu đen có tác dụng làm giảm chấn thương cơ, viêm gân và các triệu chứng của bệnh viêm khớp và thấp khớp.
Một nghiên cứu năm 2014 được công bố trên Tạp chí Y học Thay thế và Bổ sung đã đánh giá hiệu quả của tinh dầu thơm đối với chứng đau cổ. Khi bệnh nhân thoa kem có thành phần là tinh dầu tiêu đen, kinh giới ô, oải hương và bạc hà lên cổ hàng ngày trong bốn tuần, nhóm nghiên cứu cho biết khả năng chịu đau được cải thiện và tình trạng đau cổ được cải thiện đáng kể.
2. Hỗ trợ tiêu hóa
Dầu tiêu đen có thể giúp giảm bớt sự khó chịu do táo bón, tiêu chảy và đầy hơi. Nghiên cứu in vitro và in vivo trên động vật đã chỉ ra rằng tùy thuộc vào liều lượng, piperine trong tiêu đen có tác dụng chống tiêu chảy và chống co thắt, hoặc thậm chí có thể có tác dụng co thắt, giúp giảm táo bón. Nhìn chung, tiêu đen và piperine dường như có tiềm năng ứng dụng trong y học để điều trị các rối loạn nhu động đường tiêu hóa như hội chứng ruột kích thích.
Một nghiên cứu được công bố năm 2013 đã xem xét tác dụng của piperine đối với các đối tượng động vật mắc hội chứng ruột kích thích (IBS) cũng như hành vi giống trầm cảm. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những đối tượng động vật được bổ sung piperine cho thấy sự cải thiện về hành vi cũng như sự cải thiện tổng thể về điều hòa và cân bằng serotonin ở cả não và đại tràng. Điều này quan trọng như thế nào đối với IBS? Có bằng chứng cho thấy sự bất thường trong tín hiệu não-ruột và chuyển hóa serotonin đóng một vai trò trong IBS.
3. Giảm Cholesterol
Một nghiên cứu trên động vật về tác dụng hạ lipid máu (hạ lipid) của tiêu đen ở chuột được cho ăn chế độ ăn nhiều chất béo cho thấy nồng độ cholesterol, axit béo tự do, phospholipid và triglyceride giảm. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng việc bổ sung tiêu đen làm tăng nồng độ cholesterol HDL (tốt) và làm giảm nồng độ cholesterol LDL (xấu) và cholesterol VLDL (lipoprotein tỷ trọng rất thấp) trong huyết tương của chuột được cho ăn thực phẩm giàu chất béo. Đây chỉ là một số nghiên cứu cho thấy việc sử dụng tinh dầu tiêu đen để giảm triglyceride cao và cải thiện nồng độ cholesterol toàn phần.
4. Có đặc tính kháng độc tố
Việc sử dụng kháng sinh lâu dài đã dẫn đến sự tiến hóa của vi khuẩn kháng đa thuốc. Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Applied Microbiology and Biotechnology cho thấy chiết xuất tiêu đen có đặc tính kháng độc lực, nghĩa là nó nhắm vào độc lực của vi khuẩn mà không ảnh hưởng đến khả năng sống của tế bào, làm giảm khả năng kháng thuốc. Nghiên cứu cho thấy sau khi sàng lọc 83 loại tinh dầu, tiêu đen, cananga và dầu myrrh đã ức chế sự hình thành màng sinh học của tụ cầu vàng và "gần như loại bỏ" hoạt động tan máu (phá hủy hồng cầu) của vi khuẩn S. aureus.
5. Hạ huyết áp
Khi tinh dầu tiêu đen được hấp thụ qua đường tiêu hóa, nó có thể thúc đẩy tuần hoàn máu khỏe mạnh và thậm chí làm giảm huyết áp cao. Một nghiên cứu trên động vật được công bố trên Tạp chí Dược lý Tim mạch cho thấy thành phần hoạt chất của tiêu đen, piperine, có tác dụng hạ huyết áp. (8) Tiêu đen được biết đến trong y học Ayurvedic nhờ đặc tính làm ấm, có thể hữu ích cho tuần hoàn máu và sức khỏe tim mạch khi sử dụng bên trong hoặc bôi ngoài da. Trộn tinh dầu tiêu đen với tinh dầu quế hoặc nghệ có thể tăng cường các đặc tính làm ấm này.
Wendy
Điện thoại: +8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp: +8618779684759
QQ:3428654534
Skype: +8618779684759
Thời gian đăng: 03-01-2025