Tinh dầu sả chanh được sử dụng để làm gì? Có rất nhiều công dụng và lợi ích tiềm năng của tinh dầu sả chanh, hãy cùng tìm hiểu ngay! Một số lợi ích phổ biến nhất của tinh dầu sả chanh bao gồm:
1. Chất khử mùi và làm sạch tự nhiên
Sử dụng tinh dầu sả như một chất làm thơm không khí hoặc khử mùi tự nhiên và an toàn. Bạn có thể pha tinh dầu với nước và dùng như một loại sương, hoặc dùng máy khuếch tán tinh dầu hoặc máy xông hơi. Bằng cách thêm các loại tinh dầu khác, chẳng hạn như tinh dầu oải hương hoặc tinh dầu tràm trà, bạn có thể tự tạo ra hương thơm tự nhiên của riêng mình.
Lau dọn bằng tinh dầu sả cũng là một ý tưởng tuyệt vời vì nó không chỉ khử mùi tự nhiên cho ngôi nhà của bạn mà còn giúp khử trùng nhà cửa.
2. Sức khỏe làn da
Tinh dầu sả có tốt cho da không? Một lợi ích chính của tinh dầu sả là đặc tính chữa lành da. Một nghiên cứu đã thử nghiệm tác dụng của dịch chiết sả lên da động vật; dịch chiết được pha bằng cách đổ nước sôi lên lá sả khô. Dịch chiết được sử dụng trên bàn chân chuột để thử nghiệm tác dụng an thần của sả. Hoạt tính giảm đau cho thấy sả có thể được sử dụng để làm dịu các kích ứng trên da.
Thêm tinh dầu sả vào dầu gội, dầu xả, lăn khử mùi, xà phòng và kem dưỡng da. Tinh dầu sả là một chất làm sạch hiệu quả cho mọi loại da; đặc tính sát trùng và làm se khít lỗ chân lông của nó giúp tinh dầu sả trở nên hoàn hảo để có làn da đều màu và rạng rỡ, và do đó, trở thành một phần không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da tự nhiên của bạn. Nó có thể khử trùng lỗ chân lông, hoạt động như một loại toner tự nhiên và làm khỏe các mô da. Bằng cách thoa tinh dầu này lên tóc, da đầu và cơ thể, bạn có thể giảm đau đầu hoặc đau cơ.
3. Sức khỏe của tóc
Tinh dầu sả có thể giúp nang tóc chắc khỏe hơn, vì vậy nếu bạn đang gặp vấn đề rụng tóc hoặc da đầu ngứa ngáy, kích ứng, hãy massage vài giọt tinh dầu sả lên da đầu trong hai phút rồi xả sạch. Đặc tính làm dịu và diệt khuẩn của tinh dầu sẽ giúp tóc bạn bóng mượt, tươi mát và không còn mùi hôi.
4. Thuốc chống côn trùng tự nhiên
Nhờ hàm lượng citral và geraniol cao, tinh dầu sả được biết đến với tác dụng xua đuổi côn trùng như muỗi và kiến. Chất xua đuổi tự nhiên này có mùi thơm nhẹ và có thể xịt trực tiếp lên da. Bạn thậm chí có thể dùng tinh dầu sả để diệt bọ chét; hãy nhỏ khoảng năm giọt tinh dầu vào nước và tự pha chế dung dịch xịt, sau đó xịt lên lông thú cưng.
5. Giảm căng thẳng và lo âu
Sả là một trong nhiều loại tinh dầu giúp giảm lo âu. Mùi hương dịu nhẹ và thư giãn của tinh dầu sả được biết đến với tác dụng làm giảm lo âu và cáu kỉnh.
Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y học Thay thế và Bổ sung cho thấy khi những người tham gia tiếp xúc với tình huống gây lo lắng và ngửi mùi tinh dầu sả (ba và sáu giọt), không giống như nhóm đối chứng, nhóm sả đã giảm lo lắng và căng thẳng chủ quan ngay sau khi điều trị.
Để giảm căng thẳng, hãy tự làm dầu massage sả hoặc thêm tinh dầu sả vào sữa dưỡng thể. Bạn cũng có thể thử uống một tách trà sả vào buổi tối trước khi đi ngủ để tận hưởng những lợi ích thư giãn của trà sả.
6. Thuốc giãn cơ
Bạn bị đau cơ hoặc bị chuột rút hoặc co thắt cơ? Lợi ích của tinh dầu sả còn bao gồm khả năng giúp giảm đau nhức cơ, chuột rút và co thắt. Nó cũng có thể giúp cải thiện tuần hoàn máu.
Hãy thử thoa tinh dầu sả pha loãng lên cơ thể hoặc tự làm nước ngâm chân bằng tinh dầu sả. Tham khảo một số công thức tự làm dưới đây.
Wendy
Điện thoại: +8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp: +8618779684759
QQ:3428654534
Skype: +8618779684759
Thời gian đăng: 16-01-2025