Tinh dầu hoa nhài là gì
Theo truyền thống, dầu hoa nhài đã được sử dụng ở những nơi như Trung Quốc để giúp cơ thể giải độc và giảm các rối loạn về hô hấp và gan. Dưới đây là một số lợi ích được nghiên cứu kỹ lưỡng và yêu thích nhất của dầu hoa nhài hiện nay:
Đối phó với căng thẳng
Giảm lo lắng
Chống trầm cảm
Tăng sự tỉnh táo
Giúp chống lại hội chứng năng lượng thấp hoặc mệt mỏi mãn tính
Giảm các triệu chứng mãn kinh và hoạt động như một phương thuốc tự nhiên cho PMS và chuột rút
Giúp ngủ ngon
Hoạt động như thuốc kích thích tình dục
Làm thế nào bạn có thể sử dụng dầu hoa nhài?
Nó có thể được hít qua mũi hoặc bôi trực tiếp lên da.
Nó không cần phải kết hợp với dầu vận chuyển và thay vào đó nên sử dụng không pha loãng để có kết quả tốt nhất.
Bạn cũng có thể khuếch tán nó trong nhà hoặc kết hợp nó với các loại kem dưỡng da khác, dầu dừa dưỡng ẩm hoặc tinh dầu cho nhiều mục đích sử dụng khác nhau trong gia đình và cơ thể - chẳng hạn như dầu massage tự chế, tẩy tế bào chết toàn thân, xà phòng và nến.
Thời gian đăng: 28-03-2024