húng quế thiết yếuDầu
Có thể nhiều người chưa biết bcây asiltinh dầu một cách chi tiết. Hôm nay tôi sẽ hướng dẫn các bạn hiểu bcây asiltinh dầu từ bốn khía cạnh.
Giới thiệu húng quế EssentialDầu
Tinh dầu húng quế, có nguồn gốc từ cây húng quế Ocimum, thường được sử dụng để tăng hương vị trong nhiều công thức nấu ăn ngày nay. Tuy nhiên, công dụng của nó còn vượt xa thế giới ẩm thực. Tinh dầu húng quế (đôi khi được gọi là “dầu húng quế ngọt”) đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ để điều trị mọi vấn đề về sức khỏe. Là một chất chống viêm, kháng vi-rút, kháng sinh và lợi tiểu tự nhiên, húng quế đã được sử dụng trong y học cổ truyền Ấn Độ ở Châu Á trong nhiều năm. Ngày nay, húng quế được biết đến với công dụng chữa các trường hợp co thắt dạ dày, chán ăn, ứ nước, cảm lạnh đầu, mụn cóc và thậm chí là nhiễm giun đường ruột.
húng quế thiết yếuDầuTác dụngs & Lợi ích
1. Kháng khuẩn mạnh
Tinh dầu húng quế có thể làm giảm vi khuẩn do hư hỏng và mầm bệnh truyền qua thực phẩm khi nó được đưa vào nước dùng để rửa sản phẩm hữu cơ tươi. Bạn có thể sử dụng dầu húng quế trong nhà để loại bỏ vi khuẩn khỏi nhà bếp và phòng tắm, ngăn ngừa ô nhiễm bề mặt và thanh lọc không khí.
2. Điều trị cảm lạnh và cúm
Dầu húng quế là một chất chống vi-rút tự nhiên. Dầu húng quế có thể được sử dụng như một phương thuốc chữa cảm lạnh tự nhiên. Nếu bạn bị ốm, tôi khuyên bạn nên khuếch tán dầu khắp nhà, thêm một đến hai giọt vào phòng tắm hơi hoặc tự chế thuốc xông hơi bằng dầu khuynh diệp và dầu húng quế để xoa bóp vào ngực để mở đường mũi.
3. Chất khử mùi và làm sạch tự nhiên
Nhờ đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm, nó được sử dụng cho nhiều ứng dụng ẩm thực, bao gồm khử mùi hôi và làm sạch thiết bị nhà bếp.
4. Chất tăng cường hương vị
Dầu húng quế cũng có thể truyền vào nhiều công thức nấu ăn với mùi thơm và hương vị đặc trưng của nó. Tất cả chỉ cần thêm một hoặc hai giọt vào nước trái cây, sinh tố, nước sốt hoặc nước sốt thay vì sử dụng húng quế tươi xé nhỏ.
5. Thuốc giãn cơ
Nhờ đặc tính chống viêm, dầu húng quế có thể giúp giảm đau cơ. Hữu ích như một chất thư giãn cơ bắp tự nhiên, bạn có thể xoa một vài giọt tinh dầu húng quế cùng với dầu dừa vào các cơ hoặc khớp bị đau, sưng tấy.
6. Chữa nhiễm trùng tai
Dầu húng quế đôi khi được khuyên dùng như một phương pháp điều trị nhiễm trùng tai tự nhiên. Xoa vài giọt dầu húng quế kháng khuẩn pha loãng trong dầu vận chuyển như dừa hoặc hạnh nhân sau tai và dưới lòng bàn chân có thể đẩy nhanh thời gian phục hồi sau nhiễm trùng tai đồng thời giảm đau và sưng.
7. Kem đánh răng và nước súc miệng tự chế
Để loại bỏ vi khuẩn và mùi hôi trong miệng, bạn có thể thêm vài giọt dầu húng quế nguyên chất vào nước súc miệng hoặc kem đánh răng.
8. Tăng cường năng lượng và cải thiện tâm trạng
Hít húng quế có thể giúp phục hồi tinh thần tỉnh táo và chống mệt mỏi. Khuếch tán tinh dầu húng quế khắp nhà hoặc hít trực tiếp từ chai. Bạn cũng có thể kết hợp một vài giọt dầu húng quế với một loại dầu vận chuyển như jojoba và bôi lên cổ tay để có cảm giác sảng khoái ngay lập tức.
9. Thuốc chống côn trùng
Húng quế có thể đuổi muỗi và giúp ngăn ngừa côn trùng cắn. Để tự làm thuốc xịt côn trùng hoặc kem dưỡng da, hãy pha loãng vài giọt tinh dầu húng quế với dầu vận chuyển và xoa bóp lên da hoặc vết cắn sưng tấy nếu cần.
10. Trị mụn và côn trùng cắn
Tinh dầu húng quế là một trong một số loại tinh dầu có thể tiêu diệt hiệu quả các mầm bệnh trên da dẫn đến nổi mụn. Sử dụng một miếng bông sạch, thoa một đến hai giọt dầu húng quế cùng với dầu dừa hoặc dầu jojoba vào vùng bị ảnh hưởng một hoặc hai lần mỗi ngày.
11. Tăng cường tiêu hóa
Tinh dầu húng quế được biết đến với công dụng giúp kích thích tiêu hóa và giảm táo bón một cách tự nhiên.
12. Chống căng thẳng
Dầu húng quế được biết đến là có tác dụng nâng cao tinh thần và đổi mới, điều này rất hữu ích trong việc giảm các triệu chứng lo lắng, sợ hãi hoặc hồi hộp. Massage một hoặc hai giọt dầu nền vào bàn chân hoặc lên tuyến thượng thận hàng đêm để giảm căng thẳng.
13. Tăng cường tóc
Để loại bỏ dầu mỡ dư thừa hoặc chất tích tụ trên tóc đồng thời tạo độ bóng cho tóc, hãy thêm một hoặc hai giọt dầu húng quế vào dầu gội của bạn.
Ji'Công ty TNHH Thực vật Thiên nhiên An ZhongXiang
húng quếTinh Dầu Mỹtuổi
l Thơm:
Tinh dầu húng quế có thể được khuếch tán khắp nhà bạn bằng cách sử dụng máy khuếch tán tinh dầu hoặc máy hóa hơi. Bạn cũng có thể hít trực tiếp từ chai hoặc xoa vài giọt vào lòng bàn tay rồi đặt tay lên mặt để hít.
l Chủ đề:
Dầu húng quế nên được pha loãng với dầu vận chuyển nhưdầu dừatheo tỷ lệ 1:1 trước khi thoa trực tiếp lên da. Vì đây là một loại dầu mạnh nên hãy bắt đầu thật chậm và nhỏ vài giọt mỗi lần. Dầu húng quế đôi khi có thể gây phản ứng da đối với những người có làn da nhạy cảm, vì vậy hãy tránh sử dụng nó trên mặt, cổ hoặc ngực trước khi đảm bảo bạn sẽ phản ứng tích cực.
l Nội bộ:
FDA công nhận dầu húng quế nguyên chất là an toàn cho người tiêu dùng, nhưng điều nàychỉ mộttrường hợp khi sử dụng 100% nhãn hiệu dầu chất lượng cao, cấp trị liệu. Bạn chỉ nên tìm loại dầu được làm từ cây húng quế Ocimum. Bạn có thể thêm một giọt vào nước hoặc dùng nó như một chất bổ sung chế độ ăn uống bằng cách trộn nó vớimật ong nguyên chấthoặc vào một ly sinh tố.
VỀ
Những lợi ích sức khỏe của tinh dầu húng quế có thể bao gồm khả năng làm giảm buồn nôn, viêm, say tàu xe, khó tiêu, táo bón, các vấn đề về hô hấp và chống nhiễm trùng do vi khuẩn. Dầu được sử dụng rộng rãi cho mục đích ẩm thực ở khu vực Địa Trung Hải và vẫn là thành phần hoạt chất trong nhiều công thức nấu ăn của Ý như pesto. Nó cũng được sử dụng khi làm mì ống và salad.
Precđấu giás:Phụ nữ mang thai nên tránh dùng tinh dầu húng quế và húng quế ở bất kỳ dạng nào khác.cho con bú, hoặc phụ nữ cho con bú.
Thời gian đăng: Dec-01-2023