biểu ngữ trang

tin tức

Lợi ích và công dụng của tinh dầu Gardenia

Tinh dầu dành dành

Hầu hết chúng ta đều biết hoa dành dành là loài hoa lớn, màu trắng mọc trong vườn hoặc là nguồn hương hoa nồng nàn dùng để làm các sản phẩm như kem dưỡng da và nến, nhưng không biết nhiều về tinh dầu dành dành. Hôm nay tôi sẽ giúp bạn hiểu về tinh dầu dành dành từ bốn khía cạnh.

Giới thiệu về Gardenia EssentialDầu

Tinh dầu Gardenia thực sự là một loại tinh dầu chủ chốt trong liệu pháp hương thơm. Hương thơm ngọt ngào và mạnh mẽ của nó có thể khơi dậy cảm giác thu hút sâu sắc chỉ bằng khứu giác. Liệu pháp hương thơm là một trong những phương pháp trị liệu được áp dụng phổ biến nhất hiện nay. Liệu pháp hương thơm cho phép tạo ra nhiều loại hợp chất thơm khác nhau. Những hợp chất này giúp chữa lành nhiều vấn đề sức khỏe. Tinh dầu Gardenia là một chất lỏng cô đặc, kỵ nước, là thành phần chính của các hợp chất hương thơm phổ biến được sử dụng trong liệu pháp hương thơm.

Tinh chất GardeniaDầuTác dụngs & Lợi ích

1.Giúp chống lại các bệnh viêm nhiễm và Béo phì

Tinh dầu dành dành chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp chống lại tác hại của các gốc tự do, cùng với hai hợp chất gọi là geniposide và genipin đã được chứng minh là có tác dụng chống viêm.

2. Có thể giúp giảm trầm cảm và lo âu

Mùi hương của hoa dành dành được biết đến với tác dụng thư giãn và giúp những người đang căng thẳng giảm stress. Trong Y học cổ truyền Trung Quốc, hoa dành dành được sử dụng trong liệu pháp hương thơm và các công thức thảo dược để điều trị các rối loạn tâm trạng, bao gồm trầm cảm, lo âu và bồn chồn.

3. Giúp làm dịu đường tiêu hóa

Các thành phần được phân lập từ Gardenia jasminoides, bao gồm axit ursolic và genipin, đã được chứng minh là có tác dụng chống viêm dạ dày, hoạt động chống oxy hóa và khả năng trung hòa axit giúp bảo vệ chống lại một số vấn đề về đường tiêu hóa.

4. Chống nhiễm trùng và bảo vệ vết thương

Dành dành chứa nhiều hợp chất kháng khuẩn, chống oxy hóa và kháng virus tự nhiên. Để chống cảm lạnh, nhiễm trùng đường hô hấp/xoang và nghẹt mũi, hãy thử hít tinh dầu dành dành, xoa lên ngực, hoặc dùng máy khuếch tán tinh dầu hoặc máy xông mặt. Có thể trộn một lượng nhỏ tinh dầu với dầu nền và thoa lên da để chống nhiễm trùng và thúc đẩy quá trình lành vết thương. Chỉ cần trộn dầu với dầu dừa và thoa lên vết thương, vết trầy xước, vết bầm tím hoặc vết cắt (luôn pha loãng tinh dầu trước).

5. Có thể giúp giảm mệt mỏi và đau (đau đầu, chuột rút, v.v.)

Chiết xuất, tinh dầu và trà hoa dành dành được sử dụng để giảm đau nhức và khó chịu liên quan đến đau đầu, hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS), viêm khớp, chấn thương bao gồm bong gân và chuột rút cơ. Nó cũng có một số đặc tính kích thích nhất định, thậm chí có thể giúp cải thiện tâm trạng và tăng cường nhận thức. Người ta đã phát hiện ra rằng nó có thể cải thiện tuần hoàn, giảm viêm và giúp cung cấp nhiều oxy và chất dinh dưỡng hơn cho các bộ phận của cơ thể cần chữa lành.

6. Có thể giúp cải thiện nhận thức và bảo vệ trí nhớ

Chiết xuất hoa dành dành giúp cải thiện trí nhớ, đặc biệt là ở những người lớn tuổi bị suy giảm trí nhớ, bao gồm cả những người mắc bệnh Alzheimer.

Công dụng của tinh dầu dành dành

l Thuốc thảo dược Trung Quốc thường sử dụng tinh dầu dành dành để điều trị nhiễm trùng, đặc biệt là nhiễm trùng bàng quang; áp xe; vàng da; và máu trong nước tiểu, đờm hoặc phân.

Nến thực sự là một công dụng nổi tiếng của tinh dầu dành dành vì hương thơm tuyệt vời của nó. Hương thơm nồng nàn vẫn hiện hữu dù nến có được thắp hay không. Nhỏ vài giọt vào nến ít mùi để tăng thêm hương thơm.

Potpourri là một công dụng tuyệt vời khác của tinh dầu dành dành. Hoa khô, quả thông, cùng với các thành phần khô khác sẽ hấp thụ hương hoa của dành dành. Bạn có thể làm mới không gian sống bằng cách nhỏ vài giọt potpourri khi cần.

l Để thư giãn khi tắm cũng như khi tắm vòi sen, tinh dầu Gardenia có trong xà phòng của chúng tôi sẽ giúp bồn tắm của bạn trở nên thú vị hơn rất nhiều.

l Tinh dầu hoa dành dành có thể được thêm vào nước hoa để tạo nên hương hoa nồng nàn.

Cách lý tưởng để sử dụng tinh dầu dành dành bao gồm:

1.Hít vào– Tinh dầu Gardenia có thể được hít bằng cách chườm nóng, xông hơi nước nóng hoặc khuếch tán. Liều lượng khuyến nghị là mười giọt cho các bệnh về đường hô hấp, đau đầu và xoang.

2.Phòng tắm– Đối với việc tắm bồn và tinh dầu, nên pha thêm muối hoặc chất nhũ hóa để hỗ trợ phân tán tinh dầu. Thông thường, 5 đến 10 giọt tinh dầu dành dành kết hợp với ½ đến 1 cốc muối hoặc chất nhũ hóa. Những loại bồn tắm này rất lý tưởng cho các vấn đề về da, hô hấp, tuần hoàn, căng thẳng thần kinh, stress, mất ngủ, đau cơ và đau bụng kinh.

3.Nén– Lấy một miếng vải mềm và ngâm trong dung dịch gồm mười giọt tinh dầu dành dành và 110ml nước nóng. Đắp khăn lên vùng bị ảnh hưởng trong vài phút, sau đó nhúng khăn vào nước và đắp lại. Miếng gạc sẽ giúp giảm đau nhức cơ, vết bầm tím, vết thương, các vấn đề về da và đau bụng kinh.

4.Xông hơi mặt– Chuẩn bị một chiếc khăn và đun nóng nước trong nồi. Nhỏ năm giọt tinh dầu dành dành vào nước nóng. Trùm khăn lên đầu, để hơi nước bốc lên mặt và hít vào. Phương pháp này đặc biệt hiệu quả trong việc khai thông các cơn đau đầu, xoang và cải thiện sức khỏe da mặt.

5.Mát xa– Để massage giảm căng thẳng, hãy nhỏ vài giọt tinh dầu Gardenia vào kem dưỡng ẩm. Nếu kem dưỡng thường quá lạnh, hãy thử xoa hai tay vào nhau để tạo nhiệt trước khi thoa kem vào tay để massage.

VỀ

Cây dành dành được trồng ở Nhật Bản và cũng có nguồn gốc từ Trung Quốc. Tại Hoa Kỳ, dành dành phát triển tốt ở phía nam và phía tây. Dành dành có 43 loài và cũng là loài bản địa ban đầu của vùng nhiệt đới và cận nhiệt đới. Một số người gọi cây dành dành là "góc trắng". Rễ và lá của cây dành dành đã được sử dụng theo truyền thống để điều trị sốt và làm sạch cơ thể. Những bông hoa dành dành xinh đẹp đã được sử dụng để tạo hương thơm cho trà. Dầu dành dành có mùi hương hoa ngọt ngào. Tinh dầu được chiết xuất bằng phương pháp enfleurage, do tính chất mềm mại của hoa dành dành. Những cánh hoa chắc chắn là thơm nhất được ngâm trong chất béo. Chất béo hấp thụ hương thơm của hoa dành dành và sau đó được ngâm trong cồn để hòa tan.

Preckiểm tras:Tinh dầu dành dành dường như không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào, nhưng cũng giống như nhiều loại tinh dầu khác, nó không thích hợp sử dụng cho phụ nữ mang thai hoặc trẻ em. Một số loại tinh dầu có thể gây kích ứng hoặc thậm chí dị ứng ở những người có làn da nhạy cảm, do đó, nên thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng thường xuyên.

bolina


Thời gian đăng: 28-05-2024