Lợi ích và công dụng của dầu Gardenia

Tinh dầu dành dànhDầu

Hầu hết chúng ta đều biết đến cây dành dành là những bông hoa to, màu trắng mọc trong vườn hoặc là nguồn gốc của mùi hoa nồng nặc được sử dụng để làm những thứ như kem dưỡng da và nến, nhưng không biết nhiều về tinh dầu dành dành. Hôm nay tôi sẽ nói về chúng. giúp bạn hiểu rõ về tinh dầu dành dành từ bốn khía cạnh.

Giới thiệu Gardenia EssentialDầu

Tinh dầu Gardenia thực sự là một loại tinh dầu chính trong liệu pháp mùi hương. Hương thơm thực sự ngọt ngào và có mùi mạnh mẽ, có thể kích thích cảm giác thu hút sâu sắc chỉ bằng mùi. Liệu pháp mùi hương là một trong những phương pháp thay thế được áp dụng phổ biến nhất trong các hệ thống chữa bệnh hiện nay. Liệu pháp mùi hương cho phép tạo ra nhiều loại hợp chất thơm khác nhau. Những loại hợp chất này giúp chữa trị nhiều tình trạng sức khỏe. Tinh dầu Gardenia thực sự là một chất lỏng kỵ nước đậm đặc, là thành phần chính của các hợp chất tạo mùi thơm rất phổ biến được sử dụng trong liệu pháp mùi hương.

Tinh dầu dành dànhDầuTác dụngs & Lợi ích

1.Giúp chống lại các bệnh viêm và béo phì

Tinh dầu Gardenia chứa nhiều chất chống oxy hóa chống lại tổn thương gốc tự do, cộng với hai hợp chất gọi là geniposide và genipin đã được chứng minh là có tác dụng chống viêm.

2. Có thể giúp giảm trầm cảm và lo âu

Mùi hoa dành dành được biết đến với tác dụng thúc đẩy sự thư giãn và giúp những người đang cảm thấy mệt mỏi giảm căng thẳng. Trong Y học cổ truyền Trung Quốc, cây sơn chi được đưa vào liệu pháp mùi hương và các công thức thảo dược được sử dụng để điều trị rối loạn tâm trạng, bao gồm trầm cảm, lo lắng và bồn chồn.

3. Giúp làm dịu đường tiêu hóa

Các thành phần được phân lập từ Gardenia jasminoides, bao gồm axit ursolic và genipin, đã được chứng minh là có hoạt tính chống viêm dạ dày, hoạt động chống oxy hóa và khả năng trung hòa axit giúp bảo vệ chống lại một số vấn đề về đường tiêu hóa.

4. Chống nhiễm trùng và bảo vệ vết thương

Gardenia chứa nhiều hợp chất kháng khuẩn, chống oxy hóa và kháng vi-rút tự nhiên. Để chống cảm lạnh, nhiễm trùng đường hô hấp/xoang và nghẹt mũi, hãy thử hít tinh dầu cây dành dành, xoa lên ngực hoặc sử dụng một ít trong máy khuếch tán hoặc máy xông hơi mặt. Một lượng nhỏ tinh dầu có thể được trộn với dầu vận chuyển và bôi lên da để chống nhiễm trùng và thúc đẩy quá trình lành vết thương. Đơn giản chỉ cần trộn dầu với dầu dừa và bôi lên vết thương, vết trầy xước, vết xước, vết bầm tím hoặc vết cắt (luôn pha loãng tinh dầu trước).

5. Có thể giúp giảm mệt mỏi và đau đớn (đau đầu, chuột rút, v.v.)

Chiết xuất, dầu và trà Gardenia được sử dụng để chống đau nhức và khó chịu liên quan đến đau đầu, PMS, viêm khớp, chấn thương bao gồm bong gân và chuột rút cơ bắp. Nó cũng có những đặc tính kích thích nhất định, thậm chí có thể giúp nâng cao tâm trạng của bạn và nâng cao nhận thức. Người ta phát hiện ra rằng nó có thể cải thiện tuần hoàn, giảm viêm và giúp cung cấp nhiều oxy và chất dinh dưỡng hơn cho các bộ phận của cơ thể cần được chữa lành.

6. Có thể giúp cải thiện nhận thức và bảo vệ trí nhớ

Chiết xuất Gardenia giúp cải thiện trí nhớ, đặc biệt là ở những người già bị suy giảm trí nhớ, bao gồm cả những người mắc bệnh Alzheimer.

Công dụng tinh dầu Gardenia

l Thuốc thảo dược Trung Quốc thường sử dụng Dầu Gardenia để điều trị nhiễm trùng, đặc biệt là nhiễm trùng bàng quang; áp xe; vàng da; và máu trong nước tiểu, đờm hoặc phân.

l Nến thực sự là một công dụng nổi tiếng của Tinh dầu Gardenia vì hương thơm tuyệt vời của nó. Hương thơm mạnh mẽ hiện hữu dù ngọn nến có được thắp sáng hay không. Nhỏ một vài giọt vào nến ít thơm hơn để tăng thêm hương thơm.

l Potpourri là một công dụng tuyệt vời khác của Tinh dầu Gardenia. Hoa khô, nón thông và các thành phần khô khác hấp thụ mùi hương hoa của cây dành dành. Bạn có thể tiếp tục làm mới món potpourri của mình bằng một vài giọt khi cần thiết.

l Để tắm và tắm thư giãn, Tinh dầu Gardenia đi kèm với xà phòng của chúng tôi sẽ khiến việc tắm của bạn trở nên thú vị hơn rất nhiều.

l Dầu Gardenia có thể được thêm vào nước hoa để có mùi thơm hoa mạnh mẽ.

Cách lý tưởng để sử dụng Tinh dầu Gardenia của bạn bao gồm:

1.Hít vào– Tinh dầu dành dành có thể được hít bằng nén nóng, nước nóng (hơi nước) hoặc máy khuếch tán. Liều đề nghị là mười giọt cho các bệnh về đường hô hấp, đau đầu và xoang.

2.Phòng tắm– đối với nước tắm và tinh dầu, nên trộn chúng với muối hoặc chất nhũ hóa để hỗ trợ phân tán dầu. Nói chung, 5 đến 10 giọt Tinh dầu Gardenia kết hợp với ½ đến một cốc muối hoặc chất nhũ hóa. Những kiểu tắm này rất lý tưởng cho các vấn đề về da, các triệu chứng về hô hấp, các vấn đề về tuần hoàn, căng thẳng thần kinh, căng thẳng, mất ngủ, đau cơ cũng như đau bụng kinh.

3.nén– Lấy một miếng vải mềm và ngâm trong dung dịch gồm 10 giọt tinh dầu Gardenia và 4 ounce nước nóng. Chườm gạc lên vùng bị ảnh hưởng trong vài phút, sau đó ngâm miếng vải và chườm lại. Việc nén sẽ giúp giảm đau cơ, bầm tím, vết thương, các vấn đề về da, cũng như đau bụng kinh.

4.Xông mặt– Lấy một chiếc khăn và đun nóng nước trong nồi. Thêm năm giọt tinh dầu Gardenia vào nước nóng. Đặt chiếc khăn lên trên đầu và để hơi nước phả vào mặt và hít vào. Quá trình này đặc biệt hiệu quả đối với chứng đau đầu, viêm xoang và sức khỏe da mặt.

5.Mát xa– Để mát-xa lành mạnh, giảm căng thẳng, hãy thêm một vài giọt Tinh dầu Gardenia vào kem dưỡng ẩm. Trong trường hợp kem dưỡng thường quá lạnh, hãy thử chà hai bàn tay vào nhau để tạo nhiệt ngay trước khi cho kem dưỡng vào tay để mát-xa.

VỀ

Cây Gardenia được trồng ở Nhật Bản và cũng là loài bản địa của Trung Quốc. Ở Hoa Kỳ, Gardenia phát triển tốt ở phía nam và phía tây. Gardenia có 43 loài và cũng là loài bản địa nguyên thủy của vùng nhiệt đới và cận nhiệt đới. Gardenia đã được một số người gọi là “góc trắng”. Rễ và lá Gardenia đã được sử dụng theo truyền thống để điều trị sốt và làm sạch cơ thể. Những bông hoa dành dành xinh đẹp đã được sử dụng để làm thơm trà. Dầu Gardenia có mùi hương hoa ngọt ngào. Tinh dầu được chiết xuất bằng phương pháp enfleurage vì tính chất tinh tế của hoa Gardenia. Những cánh hoa chắc chắn thơm nhất là được tẩm mỡ. Chất béo hấp thụ mùi thơm của hoa dành dành rồi cho vào cồn để hòa tan.

Precđấu giás:Tinh dầu Gardenia dường như không tạo ra bất kỳ tác dụng phụ nào, nhưng cũng giống như nhiều loại tinh dầu, nó không thích hợp để sử dụng cho phụ nữ mang thai hoặc trẻ em. Một số loại tinh dầu có thể gây kích ứng hoặc thậm chí dị ứng ở những người có làn da nhạy cảm, do đó, nên thử nghiệm trên da ngay trước khi sử dụng thường xuyên.