Dầu nhân sâm

Có thể bạn đã biết về nhân sâm, nhưng bạn đã biết về tinh dầu nhân sâm chưa? Hôm nay, tôi sẽ giúp bạn tìm hiểu về tinh dầu nhân sâm qua những khía cạnh sau.

Dầu nhân sâm là gì?

Từ thời xa xưa,nhân sâmđã được Đông y coi là phương pháp bảo vệ sức khỏe tốt nhất “bổ dưỡng sức khỏe, tăng cường sức khỏe, củng cố nền tảng”, thậm chí có thể kéo dài tuổi thọ cho người cận kề cái chết. Tuy nhiên, gTinh dầu tràm là một loại gia vị thơm, tinh tế đến từ phương Đông, có mùi xanh và mùi thảo mộc. Hương thơm tương tự như lá trà ngọt.

Lợi ích của dầu nhân sâm

Độ thẩm thấu tốt, dưỡng ẩm lâu dài cho da

Chiết xuất từ ​​thực vật tinh chất độc đáo, không chứa bất kỳ thành phần tổng hợp hóa học nào, tính chất dịu nhẹ, có thể dưỡng ẩm hiệu quả và lâu dài cho da, giúp da mịn màng, mỏng manh, dịu nhẹ.

Xóa nếp nhăn, làm chậm quá trình lão hóa da

Nó có thể tác động trực tiếp và nhanh chóng lên các tế bào da, làm giảm nếp nhăn sâu hoặc nếp nhăn nhỏ, cải thiện độ đàn hồi của da và làm chậm quá trình lão hóa da.

Dưỡng ẩm và giữ ẩm, thu hẹp lỗ chân lông

Có tác dụng dưỡng ẩm, thẩm thấu nhanh vào lớp da bên trong và giúp phục hồi lớp biểu bì da.

Kem chống nắng, chống viêm

Thành phần chống nắng thực vật và tinh chất chống oxy hóa tự nhiên sinh học, có thể ngăn ngừa tia cực tím, có tác dụng độc đáo đối với bệnh viêm da do ánh nắng mặt trời, da nhạy cảm cũng có thể yên tâm sử dụng.

Cải thiện tâm trạng và giảm căng thẳng

Dầu nhân sâmcó đặc tính chống căng thẳng đáng kể và có thể được sử dụng để điều trị các rối loạn do căng thẳng gây ra. Liều 100 miligamdầu nhân sâmlàm giảm chỉ số loét, trọng lượng tuyến thượng thận và lượng đường trong huyết tương — khiến nó trở thành một lựa chọn thuốc mạnh mẽ cho tình trạng căng thẳng mãn tính và là một cách tuyệt vời để điều trị loét và suy tuyến thượng thận.

Giảm lượng đường trong máu

Một số nghiên cứu cho thấy nhân sâmdầulàm giảm lượng đường trong máu ở những người mắc bệnh tiểu đường loại 2, giúp cải thiện các triệu chứng của bệnh tiểu đường.Ngoài ra, dầu nhân sâmgây ra sự giảm lượng đường trong máu một giờ sau khi tiêu thụ glucose, xác nhận rằng nhân sâmdầucó đặc tính điều hòa đường huyết.

Công dụng của tinh dầu nhân sâm

Mặt nạ nghệ và chanh nhân sâm

l Trộn 2 thìa cà phê bột nhân sâm cùng với 1 thìa cà phê bột magie, bột nghệ,ashwagandhabột và nước cốt chanh vào bát.

l Thoa hỗn hợp nhẹ nhàng lên da.

l Để khô trong 5 phút và rửa sạch bằng nước ấm.

Gói sữa bột nhân sâm

l Trộn 1 thìa cà phê sữa bột và nước ấm với 2 thìa cà phê bột nhân sâm thành hỗn hợp sệt.

l Dùng bông gòn thoa nhẹ hỗn hợp lên da và để trong 5 đến 10 phút.

l Rửa sạch bằng nước ấm.

l Thoa loại kem dưỡng ẩm phù hợp theo ý thích của bạn.

Dưỡng ẩm và thu nhỏ lỗ chân lông 

2 giọt nhân sâmdầu+ 1 giọt tinh dầu hoa oải hương + 10 ml tinh dầu hạnh nhân ngọt —— bôi.

Làm chậm quá trình lão hóa da

2 giọt nhân sâmdầu+ 1 giọt tinh dầu hoa hồng + 10 ml tinh dầu hạnh nhân ngọt —— bôi.

Tăng cường khả năng miễn dịch và sức đề kháng

nhân sâmdầuHút 3 giọt —— hương.

Làm mới khí sưởi ấm

nhân sâmdầu2 giọt + 1 giọt hương thảo —— khói hương hoặc bồn tắm tạo bọt.

Mnhững người cần được chú ý 

Nhìn chung, việc sử dụng dầu nhân sâm được dung nạp tốt, nhưng một số bệnh nhân gặp phải tác dụng phụ khi dùng. Các tác dụng phụ liên quan đến cả nhân sâm Châu Á và nhân sâm Mỹ bao gồm:căng thẳng, mất ngủ, thay đổi huyết áp, đau ngực, chảy máu âm đạo, nôn mửa, tiêu chảy và hưng cảm.

Thận trọng khi sử dụng trong thời kỳ mang thai, cho con bú và thời kỳ sinh lý.

Người âm hư, hỏa vượng nên thận trọng khi sử dụng