Công dụng và công dụng của dầu Houttuynia cordata

Houttuynia cordata dầu

Giới thiệu dầu Houttuynia cordata

Houttuynia cordata—còn được gọi là Heartleaf, Fish Mint, Fish Leaf, Fish Wort, Chameleon Plant, Chinese Lizard Tail, Bishop's Weed, hay Rainbow Plant—thuộc họ Saururaceae. Mặc dù có mùi đặc trưng nhưng Houttuynia cordata lại có vẻ ngoài hấp dẫn. Những chiếc lá màu xanh lá cây hình trái tim của nó được đóng khung trang nhã với màu vàng và đỏ, do đó nó có nhiều biệt danh. Loại thảo dược lâu năm thân thảo này mọc ở những nơi ẩm ướt, râm mát ở các nước châu Á, bao gồm Đông Nam Á, Đông Bắc Ấn Độ, Hàn Quốc, Nhật Bản, Trung Quốc và các quốc gia khác.Dầu houttuynia cordata là một loại tinh dầu tự nhiên được tinh chế từ cây houttuynia cordata.

Lợi ích của dầu Houttuynia cordata

Chất chống oxy hóa

Houttuynia cordata là một nguồn chất chống oxy hóa tự nhiên tuyệt vời. Ngoài hàm lượng cao flavonoid polyphenolic, nó còn giàu polysaccharides, axit amin và axit béo, có đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ. Chúng rất hữu ích trong việc chống lại và vô hiệu hóa các gốc tự do lưu hành từ ô nhiễm không khí, tia UV, khói thuốc, thiếu ngủ, chế độ ăn uống kém, rượu, căng thẳng, v.v.

Chăm sóc sức khỏe

Rất lâu trước khi nó được sử dụng như một thành phần trong các sản phẩm chăm sóc da của chúng tôi, người dân trên khắp châu Á đã tiêu thụ lá, thân và rễ của nó làm thực phẩm và đồ uống. Thậm chí ngày nay, họ vẫn phục vụ nó cho mục đích ẩm thực. Ví dụ, ở Ấn Độ, Trung Quốc và Việt Nam, Houttuynia cordata được ăn sống như salad hoặc nấu với các loại rau, cá hoặc thịt khác. Trong khi đó, ở Nhật Bản và Hàn Quốc, người ta dùng lá khô của cây này để pha trà thảo mộc. Mặc dù hương vị cay nồng của Houttuynia cordata có thể không dành cho tất cả mọi người, nhưng chắc chắn rằng nó mang lại những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.

Kháng khuẩn và chống viêm

Một trong nhiều lý do khiến những người có làn da dễ bị mụn trứng cá yêu thích thành phần này là đặc tính kháng khuẩn của nó. Chiết xuất Houttuynia Cordata có tác dụng kháng khuẩn mạnh chống lại vi khuẩn thường gây ra mụn trứng cá, Propionibacteria Acnes và Staphylococcus epidermidis.

Những vi khuẩn gây mụn này kích thích các chất trung gian gây viêm hoặc cytokine để bắt đầu quá trình viêm dẫn đến nổi mụn trên da. May mắn thay, chúng ta có thể ngăn điều đó xảy ra với một chút trợ giúp từ chiết xuất Houttuynia cordata.

Công dụng của dầu Houttuynia cordata

tôiBạn có thể bôi dầu houttuynia cordata thích hợp lên vết thương và xoa bóp nhẹ để giúp giảm đau và mau lành vết thương.

tôiBạn có thể thêm dầu houttuynia cordata vào thức ăn, khi nấu ăn nhỏ vài giọt dầu houttuynia cordata tùy theo khẩu vị để tăng thêm hương vị.

tôiNếu bạn thích uống trà, bạn cũng có thể nhỏ vài giọt dầu houttuynia cordata vào trà.

tôiDầu houttuynia cordata còn có thể dùng làm hương liệu, khi bạn thiếu ngủ, căng thẳng, bạn có thể thêm dầu houttuynia cordata vào máy xông hương để giảm bớt các triệu chứng đó.

Tác dụng phụ và cách phòng ngừa của dầu Houttuynia cordata

Kiểm tra với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn trước khi sử dụng houttuynia nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú. Houttuynia chứa một lượng đáng kể oxalate, vì vậy nên tránh nếu thực hiện chế độ ăn ít oxalate.