Lợi ích và công dụng của dầu Vitamin E

Dầu vitamin E

Nếu bạn đang tìm kiếm một loại thần dược cho làn da của mình thì bạn nên cân nhắcDầu vitamin E. Là một chất dinh dưỡng thiết yếu được tìm thấy tự nhiên trong một số loại thực phẩm bao gồm các loại hạt, hạt và rau xanh, nó đã trở thành thành phần phổ biến trong sản phẩm chăm sóc da trong nhiều năm.

Giới thiệu vềDầu vitamin E

Dầu dầu vitamin E là một loại kem dưỡng ẩm mà bạn bôi lên da. Nó hoạt động bằng cách tăng lượng dầu Vitamin E trong da của bạn. Dầu vitamin E giúp ích cho nhiều bộ phận của cơ thể bao gồm cả tế bào của bạn.

Lợi ích củaDầu vitamin E

bạnLoại bỏ bụi bẩn

Dầu vitamin Edầu là một chất làm mềm nặng. Nó loại bỏ bụi bẩn khỏi lỗ chân lông của bạn để mang lại cho bạn vẻ ngoài tươi mới và mịn màng. Một vài giọtDầu vitamin Edầu nên làm điều đó.Dầu vitamin Eviên nang có thể là sự bổ sung tuyệt vời cho chế độ chăm sóc da của bạn để làm sạch lỗ chân lông trên da.

Ngoài ra, sự kết hợp giữa vitamin A vàDầu vitamin Egiúp loại bỏ vi khuẩn gây mụn.

bạnNgăn ngừa cháy nắng

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng sử dụngVitamin E ơil có thể bảo vệ bạn khỏi bị cháy nắng. Áp dụngDầu vitamin Ebôi dầu lên vùng da bị cháy nắng sẽ làm dịu da và giảm mẩn đỏ. Một nghiên cứu nói về việc giảm tác hại của ánh nắng mặt trời sau khi bôiDầu vitamin E.

bạnDa khôđiều kiện

Do đặc tính giữ ẩm của nó,Dầu vitamin Eđã được sử dụng trong nhiều loại kem dưỡng ẩm. Nó giúp giảm ngứa và bong tróc trong các tình trạng như bệnh chàm và bệnh vẩy nến. Tuy nhiên, những lợi ích này được cho là mang tính tạm thời vàDầu vitamin Ekem dưỡng ẩm dựa trên cần phải được áp dụng thường xuyên.Dầu vitamin Ecải thiện hiệu quả của chất dưỡng ẩm. Những bệnh nhân muốn tránh dùng các loại kem kê đơn cho bệnh vẩy nến nhẹ có thể cân nhắc sử dụngDầu vitamin E.

bạnvết thương

Một số báo cáo đề nghị bằng miệngDầu vitamin Egiúp chữa lành vết thương. Tuy nhiên, vẫn còn thiếu bằng chứng chắc chắn về lợi ích của nó trong việc chữa lành vết thương.

bạnSẹo

Trong một thời gian dài,Dầu vitamin Edầu đã được bôi lên vết sẹo để giảm thiểu sự xuất hiện của vết sẹo. Tuy nhiên, có nhiều nghiên cứu khác nhau về lợi ích củaDầu vitamin E. Dầu vitamin Ecó thể giữ ẩm cho vùng vết thương khô và ngăn ngừa hình thành sẹo. Tuy nhiên, nếu một người bị dị ứng vớiDầu vitamin E, vết sẹo của họ có thể xấu đi.

bạnĐường nét tinh tế vànếp nhăn

Dưỡng ẩm làm cho làn da trông mịn màng hơn và giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn.Dầu vitamin Ecó thể có tác dụng chống lão hóa trên da. Bởi vìDầu vitamin Elà một chất chống oxy hóa, nó có thể trì hoãn các dấu hiệu lão hóa trên da nhưng vẫn chưa có đủ bằng chứng để khẳng định điều đó.

bạnNám(sắc tố củamang thai)

Khi dùng bằng đường uống,Dầu vitamin Eđã được chứng minh là gây mất sắc tố ở bệnh nhân bị nám. Chỉ mộtDầu vitamin Ecó thể không hiệu quả lắm trong việc quản lý nám. Nó có thể cần phải được bổ sung với các chất khác.

bạnHội chứng móng tay màu vàng

Hội chứng móng tay màu vàng được đặc trưng bởi tình trạng móng tay bị vàng và bong tróc.Dầu vitamin Echất bổ sung được sử dụng để điều trị chứng rối loạn móng này.

bạnMất điều hòa

Thất điều liên quan đếnDầu vitamin Ethiếu hụt là một tình trạng di truyền ảnh hưởng đến sự cân bằng và kiểm soát cơ bắp. Nó chủ yếu ảnh hưởng đến sự cân bằng và phối hợp các chuyển động của cơ thể.Dầu vitamin Echất bổ sung được sử dụng trong điều trị chứng mất điều hòa.

Công dụng củaDầu vitamin E

bạnÁp dụngDầu vitamin E dầuđến một vết sẹo.

Nếu bạn đang cố gắng giảm kích thước hoặc diện mạo của vết sẹo, hãy sử dụng Q-tip hoặc bông gòn để bôi dầu trực tiếp lên vết sẹo. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu để xác định tần suất bạn nên điều trị.

bạnÁp dụngDầu vitamin E dầuđến da đầu và tóc của bạn.

Dầu vitamin Ecó thể làm mới mái tóc khô, dễ gãy. Nó cũng rất tốt cho da đầu khô.Dầu vitamin E dầuthúc đẩy tuần hoàn, đó là chìa khóa cho một da đầu khỏe mạnh. Đổ một ít dầu ra và nhúng ngón tay vào đó. Làm việc nó vào da đầu của bạn. Tập trung vào chân tóc, nơiDầu dầu vitamin Ecó thể ngấm vào tóc và da đầu. Bạn cũng có thể thoa nó dọc theo chiều dài của tóc để dưỡng ẩm cho tóc khô.

Nếu bạn đang sử dụng nguyên chấtDầu vitamin E, trộn một hoặc hai giọt chất này với mỗi 10 giọt dầu vận chuyển, như dầu jojoba, dầu hạnh nhân hoặc dầu dừa. Áp dụng hỗn hợp hoặcDầu vitamin Ehuyết thanh bạn chọn cho làn da của mình bằng ngón tay.

Tác dụng phụ và biện pháp phòng ngừa củaDầu vitamin E

Khi dùng với liều lượng thích hợp, việc sử dụng vitamin E qua đường uống thường được coi là an toàn. Hiếm khi, việc sử dụng vitamin E qua đường uống có thể gây ra:

tôi Buồn nôn

l Tiêu chảy

l Đau ruột

l Mệt mỏi

l Điểm yếu

l Nhức đầu

l Mờ mắt

l Phát ban

l Rối loạn chức năng tuyến sinh dục

l Tăng nồng độ creatine trong nước tiểu (creatin niệu)