Lợi ích và công dụng của tinh dầu hoa cúc dại

Dầu hoa cúc dại

Chắc hẳn bạn đã từng nghe đến trà hoa cúc dại, vậy tinh dầu hoa cúc dại là gì? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu nhé.

Giới thiệu tinh dầu hoa cúc dại

Dầu hoa cúc dại cóHương hoa nồng nàn, ấm áp, quyến rũ. Đây là một sự bổ sung tuyệt vời cho bộ sưu tập hương liệu của bạn và là một công cụ tuyệt vời để kích thích trí óc và các giác quan. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng loại tinh dầu này trong các sản phẩm chăm sóc cá nhân, nước hoa và chăm sóc cơ thể tự làm nhờ hương hoa tuyệt vời của nó.

Lợi ích của tinh dầu hoa cúc dại

Kháng khuẩnehiệu ứng

Dầu hoa cúc dạiđã nhiều lần được chứng minh là có tác dụng kháng khuẩn và kháng vi sinh vật, có thể giúp ngăn ngừa sự phát triển và lây lan của vi khuẩn cũng như các vi sinh vật khác. Mặc dù lượng tinh dầu của cây được chiết xuất trong trà ngâm khá ít, nhưng nó vẫn có thể có hiệu quả trong việc chống nhiễm trùng, đặc biệt là khi kết hợp với các khoáng chất khác có trong trà.

Promotes sâu thư giãn

Dầu hoa cúc dạiđã giúp hạ huyết áp, làm mát cơ thể và giảm viêm, tất cả đều có thể giúp mang lại sự bình tĩnh. Các chất chống oxy hóa và khoáng chất mạnh mẽ có trong trà có thể giúp cơ thể bạn tự điều chỉnh tốt hơn và loại bỏ các hormone gây căng thẳng không cần thiết trong máu.d

Pđiều khiển từ xa khỏe mạnh trái tim chức năng

Các nghiên cứu đã liên kếtDầu hoa cúc dạiđể hạ huyết áp và giảm các bệnh động mạch vành. Bằng cách hạ huyết áp và mức cholesterol, một số báo cáo thậm chí còn cho biết điều nàyDầu hoa cúc dạicó thể là biện pháp phòng ngừa lâu dài các vấn đề tim mạch khác nhau, chẳng hạn như đau tim và đột quỵ, cũng như xơ vữa động mạch. Việc hạ huyết áp này chủ yếu là do hàm lượng kali trong dịch truyền, vì kali là chất giãn mạch.

Schăm sóc họ hàng

Dầu hoa cúc dạiTừ lâu, hoa cúc đã được sử dụng tại chỗ vì lý do này, vì nó có thể làm giảm kích ứng da, mẩn đỏ và các bệnh mãn tính như chàm và vẩy nến. Nó cũng giúp làm giảm các dấu hiệu lão hóa, cũng như nếp nhăn và vết thâm, nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa có trong hoa.

Mchứa chất lành mạnh chức năng miễn dịch

Vitamin C và A đều được tìm thấy ở nồng độ cao trongDầu hoa cúc dại, và cả hai loại vitamin này đều rất quan trọng cho sức khỏe hệ miễn dịch. Vitamin C kích thích sản sinh bạch cầu và hoạt động như một chất chống oxy hóa để bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do. Hoa cúc cũng chứa khá nhiều khoáng chất, chẳng hạn như magiê, canxi và kali, tất cả đều cần thiết cho một hệ miễn dịch khỏe mạnh.

Icải thiện tầm nhìn

Như đã đề cập trước đó, rất giàu beta-carotene và sau đó là vitamin A, trongDầu hoa cúc dạiVitamin A luôn có liên quan chặt chẽ đến sức khỏe của mắt và là một chất chống oxy hóa, nó có thể bảo vệ chống lại bệnh lý thần kinh võng mạc, đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng và nhiều vấn đề khác liên quan đến mắt, thậm chí là những vấn đề đơn giản như mờ mắt.

Pđiều khiển từ xa khỏe mạnh sự trao đổi chất

Hoa cúc chứa nhiều loại vitamin B khác nhau, bao gồm axit folic, choline, niacin và riboflavin. Các vitamin này cần thiết cho hoạt động bình thường của cơ thể, từ quá trình phát triển và tăng trưởng đến nồng độ hormone, tuần hoàn máu và hoạt động của chất dẫn truyền thần kinh.

Công dụng của tinh dầu hoa cúc dại

Phương pháp ứng dụng hỗn hợp

Pha loãng tinh dầu hoa cúc dại vào kem nhũ tương, gel, toner, sữa dưỡng thể và các sản phẩm chăm sóc da khác để sử dụng cho nhiều mục đích khác nhau.

phương pháp hít vào

Chuẩn bị nước nóng, nhỏ tinh dầu hoa cúc dại nguyên chất lên đầu, trùm khăn kín đầu, hít hương thơm từ hơi nước nóng tỏa ra trong 5-10 phút, sau đó rửa sạch phần còn sót lại trên bề mặt da.

Phương pháp tắm

Nhỏ 8-10 giọt tinh dầu hoa cúc dại vào nước tắm. Khuấy đều và pha loãng trước khi tắm.

Phương pháp hun khói hương

Đổ nước cất vào bình đựng hương khoảng tám phút, sau đó đun nóng cồn trong hương sẽ từ từ tỏa ra, có thể làm dịu tâm trạng và cải thiện tình trạng tinh thần.

Phun sương

Thư giãn và nhắm mắt lại. Xịt lên đầu, để sương lan xuống đầu, ngửi mùi, sau đó xịt lên các bộ phận khác như tóc, mặt, cổ, đỉnh đầu.

Mát xa

Tinh dầu được pha loãng với dầu nền và sử dụng. Không nhỏ tinh dầu trực tiếp lên da. Nhiệt độ của dầu xe máy tương đương với nhiệt độ cơ thể người, vì vậy cần thoa đều lên da.

Plưu ý về tinh dầu hoa cúc dại

l Tinh dầu đơn phương thuộc nhóm tinh dầu có nồng độ cao, vui lòng pha loãng khi sử dụng.

l Bảo quản tinh dầu: đặt nơi thoáng mát/thông thoáng/có ánh sáng.

l Tinh dầu nguyên chất không ăn được, phụ nữ có thai, trẻ em phải thận trọng, vui lòng để xa tầm tay trẻ em.

l Vui lòng thử phản ứng trên da khi sử dụng lần đầu: nhỏ tinh dầu lên vùng da khuỷu tay. Nếu không có triệu chứng dị ứng, có thể pha loãng để sử dụng.