Dầu Yuzu
Chắc hẳn bạn đã từng nghe đến tinh dầu bưởi, bạn đã từng nghe đến tinh dầu bưởi Nhật Bản chưa? Hôm nay chúng ta cùng tìm hiểu về dầu yuzu từ các khía cạnh sau nhé.
Giới thiệu dầu yuzu
Yuzu là một loại trái cây có múi có nguồn gốc từ Đông Á. Quả giống quả cam nhỏ nhưng có vị chua như chanh. Mùi thơm của nó có vị chua, tương tự như quả bưởi.Tinh dầu Yuzu nổi tiếng với hương cam quýt tiếp thêm sinh lực, khiến nó trở thành một trong những loại dầu được yêu thích để giảm lo âu và căng thẳng.
Công dụng của dầu Yuzu
Cải thiện lưu thông
Mặc dù quá trình đông máu rất hữu ích nhưng quá nhiều nó có thể làm tắc nghẽn mạch máu, dẫn đến bệnh tim và đau tim. Yuzu có tác dụng chống đông máu do hàm lượng hesperidin và naringin trong thịt và vỏ quả. Tác dụng chống đông máu này giúp cải thiện lưu lượng máu và giảm nguy cơ phát triển các bệnh liên quan đến tim.
Nó tốt cho da
Yuzu là một loại dầu tuyệt vời để sử dụng để có được làn da rạng rỡ. Khả năng làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và đường nhăn giúp mang lại làn da tươi sáng trẻ trung.
Cứu trợ cho sự lo lắng và căng thẳng
Dầu Yuzu có thể làm dịu thần kinh và giảm lo lắng, căng thẳng. Nó đã được chứng minh là làm giảm các triệu chứng tâm lý căng thẳng như trầm cảm và hội chứng mệt mỏi mãn tính. Nó có thể chống lại những cảm xúc tiêu cực và có thể nâng cao sự tự tin khi sử dụng thông qua máy khuếch tán hoặc máy hóa hơi.
Để giảm cân
Dầu Yuzu được biết là có tác dụng kích thích một số tế bào hỗ trợ quá trình đốt cháy chất béo. Nó cũng hỗ trợ cơ thể hấp thụ canxi, một khoáng chất giúp ngăn ngừa sự hấp thụ thêm chất béo vào cơ thể.
Để có mái tóc khỏe mạnh
Thành phần vitamin C của dầu Yuzu giúp sản xuất collagen, chất quan trọng trong việc giữ cho tóc chắc khỏe và mềm mượt. Có mái tóc chắc khỏe đồng nghĩa với việc tóc ít bị gãy và rụng hơn. Dầu Yuzu, hoa oải hương và hương thảo có thể được thêm vào dầu gội đầu và mát xa lên da đầu để giữ cho tóc bóng mượt và khỏe mạnh.
Hỗ trợ hô hấp
Dầu Yuzu chứa lượng limonene cao. Limonene có tác dụng chống viêm hiệu quả trong việc ngăn ngừa và kiểm soát các tổn thương hệ hô hấp. Dầu Yuzu là loại dầu tuyệt vời nên có trong những tháng lạnh hơn khi bạn dễ bị bệnh hơn.
Công dụng của dầu Yuzu
HỖ TRỢ TÌNH CẢM
Để giảm các triệu chứng liên quan đến căng thẳng, lo lắng và căng thẳng, hãy trộn dầu yuzu với dầu gỗ tuyết tùng, cam bergamot, hoa oải hương, cam hoặc gỗ đàn hương.
Để tăng cường năng lượng và chống mệt mỏi, hãy trộn tinh dầu yuzu với dầu tiêu đen, gừng, chanh, cam hoặc hương thảo.
Yuzu khuếch tándầuhoặc thoa nó đã pha loãng lên cổ tay và sau gáy.
HỖ TRỢ HÔ HẤP
Để hỗ trợ hệ hô hấp khỏe mạnh, hãy trộn dầu Yuzu với dầu chanh, cây bách hoặc trầm hương
Khuếch tán tinh dầu Yuzu hoặc thoa loãng lên ngực.
HỖ TRỢ DA
Pha loãng dầu yuzu với dầu vận chuyển, chẳng hạn như dầu jojoba và thoa lên da, hoặc nhỏ một giọt dầu yuzu vào bát nước ấm để xông hơi mặt
Để tạo dầu massage, thêm một giọt dầu yuzu vào dầu nền hoặc kem dưỡng da.
Công dụng khác
l Thêm dầu Yuzu vào hỗn hợp ống hít để giúp bạn thư giãn
l Kết hợp nó với muối tắm để có phiên bản yuzu của riêng bạn (hoặc thậm chí là sữa tắm dành cho những bạn thích tắm vòi sen!)
l Làm dầu bôi bụng bằngyuzudầu hỗ trợ tiêu hóa
l Thêm yuzudầuđến máy khuếch tán để giúp làm dịu các bệnh về đường hô hấp.
Tác dụng phụ và biện pháp phòng ngừa của dầu yuzu
l Sử dụng dầu yuzu với máy khuếch tán trong phòng thông thoáng. Hãy nhớ hạn chế sử dụng trong 10-30 phút để không bị đau đầu hoặc tăng huyết áp. Pha loãng dầu với dầu vận chuyển cũng được khuyến khích.
l Dầu Yuzu được chiết xuất bằng phương pháp ép lạnh là chất độc quang. Điều này có nghĩa là sau khi sử dụng dầu tại chỗ, không nên để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong vòng 24 giờ đầu tiên. Yuzu được chiết xuất bằng phương pháp chưng cất bằng hơi nước không gây độc cho quang học.
l Dầu Yuzu không được khuyến khích cho trẻ nhỏ và phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú. Nếu được sử dụng như một hình thức điều trị, tốt nhất nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước.
Thời gian đăng: Oct-18-2023