Tinh dầu cho các triệu chứng hen suyễn

Bạn đã bao giờ thử dùng tinh dầu cho bệnh hen suyễn chưa? Hen suyễn làm rối loạn chức năng bình thường của đường thở dẫn đến phổi, giúp chúng ta thở. Nếu bạn đang vật lộn với các triệu chứng hen suyễn và đang tìm kiếm các phương pháp thay thế tự nhiên để cải thiện tình trạng bệnh, bạn có thể cân nhắc sử dụng tinh dầu.

5 loại tinh dầu cho bệnh hen suyễn

Hen suyễn và dị ứng thường đi đôi với nhau, đặc biệt là trong trường hợp hen suyễn dị ứng, tức là hen suyễn khởi phát do tiếp xúc với chính những chất gây ra các triệu chứng dị ứng. Đó là lý do tại sao không có gì ngạc nhiên khi có rất nhiều sự trùng lặp giữa tinh dầu trị dị ứng và tinh dầu trị hen suyễn. Loại tinh dầu nào tốt nhất cho bệnh hen suyễn?

1. Dầu khuynh diệp

Viêm phế quản hen suyễn là tình trạng hen suyễn và viêm phế quản xảy ra cùng lúc. Nếu bạn đang tìm kiếm tinh dầu cho viêm phế quản hen suyễn, tinh dầu khuynh diệp là một lựa chọn tuyệt vời. Tinh dầu khuynh diệp được biết đến với tác dụng giúp mở rộng đường thở, cải thiện tình trạng tắc nghẽn phế quản. Khuynh diệp chứa thành phần hoạt chất citronellal, có tác dụng giảm đau và chống viêm.

2. Tinh dầu bạc hà

Bạc hà có tốt cho bệnh hen suyễn không? Tinh dầu bạc hà chắc chắn là một lựa chọn hàng đầu khác trong số các loại tinh dầu giúp điều trị khó thở. Với hương thơm thanh lọc và sảng khoái, tinh dầu bạc hà thường được dùng để làm sạch phổi và mở rộng đường dẫn khí phế quản.

3. Dầu cỏ xạ hương

Cỏ xạ hương có đặc tính sát trùng mạnh mẽ, có thể làm sạch phổi, giúp hệ hô hấp hoạt động tốt hơn. Nếu bạn bị hen suyễn, đang phải vật lộn với tình trạng khó thở do viêm phế quản, tinh dầu cỏ xạ hương thực sự có thể hữu ích.

4. Dầu gừng

Gừng đã được sử dụng hàng thế kỷ để điều trị các bệnh về đường hô hấp. Tinh dầu gừng thường được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên cho bệnh hen suyễn, cảm lạnh, ho và viêm phế quản. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng chiết xuất gừng ức chế sự co thắt đường thở, giúp thở dễ dàng hơn.

5. Dầu hoa oải hương

Hen suyễn thường trở nặng hơn khi người bệnh bị căng thẳng hoặc lo lắng. Sử dụng tinh dầu thư giãn như oải hương kết hợp với hít thở sâu có thể giúp giảm bớt triệu chứng. Tinh dầu oải hương nổi tiếng với tác dụng thư giãn, giảm đầy hơi và an thần, đó chính là lý do tại sao nó nằm trong danh sách bảy loại tinh dầu hàng đầu giúp giảm lo âu của tôi.