Tinh dầu trị đau đầu

      Tinh dầu điều trị chứng đau đầu như thế nào?

    Không giống như các loại thuốc giảm đau thường được sử dụng để điều trị chứng đau đầu vàchứng đau nửa đầungày nay, tinh dầu đóng vai trò như một sự thay thế hiệu quả hơn và an toàn hơn. Tinh dầu giúp giảm đau, hỗ trợ lưu thông và giảm căng thẳng. Chúng cũng có rất nhiều lợi ích sức khỏe khác và tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn thay vì tàn phá các cơ quan quan trọng của bạn.

Thực sự, có rất ít cách an toàn hơn, có lợi hơn để làm dịu cơn đau đầu hơn là sử dụng tinh dầu trị đau đầu. Sẽ không có gì ngạc nhiên khi xem xétliệu pháp hương thơmtừ lâu đã được sử dụng để điều trị đau và nhức đầu.

1. Bạc hà

     Công dụng dầu bạc hàvà các lợi ích bao gồm tác dụng làm mát lâu dài trên da, khả năng ức chế co cơ và vai trò kích thích lưu lượng máu ở trán khi bôi tại chỗ. Dầu bạc hà đãáp dụngtại chỗ 15 và 30 phút sau khi cơn đau đầu bắt đầu.

2. Hoa oải hương

Tinh dầu hoa oải hương có nhiều đặc tính trị liệu. Nó gây ra sự thư giãn và làm giảm căng thẳng và căng thẳng - hoạt động như một thuốc an thần, thuốc chống trầm cảm, chống lo âu, giải lo âu, chống co giật và làm dịu. Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy dầu oải hương có tác dụng điều trị hiệu quả các tình trạng và rối loạn thần kinh.

Lợi ích của dầu oải hương bao gồm làm giảm cảm giác bồn chồn và rối loạn giấc ngủ, hai triệu chứng đau đầu. Nó cũng điều chỉnh nồng độ serotonin, giúp giảm thiểu cơn đau ở hệ thần kinh có thể dẫn đến các cơn đau nửa đầu.

3. Bạch đàn

Bạch đàn hoạt động như một chất long đờm - nó giúp làm sạch cơ thể các độc tố và vi sinh vật có hại. Nó cũng mở đường thở ở mũi và loại bỏ áp lực xoang có thể dẫn đến cơn đau đầu khó chịu, đồng thời thúc đẩy sự cân bằng cảm xúc và cải thiện tâm trạng.

Pha loãng hai đến bốn giọt dầu khuynh diệp với dầu vận chuyển và bôi tại chỗ lên ngực, sau gáy, thái dương và trán. Điều này giúp loại bỏ sự tích tụ trong mũi và làm sạch đường thở của bạn - giảm bớt căng thẳng xoang dẫn đến cơn đau đầu hoặc đau nửa đầu.

4. Hương thảo

​​Tinh dầu hương thảo đã được sử dụng trong y học dân gian để điều trị chứng đau đầu và tuần hoàn kém vì đặc tính kích thích, chống viêm và giảm đau. Nó có tác dụng làm dịu và cải thiện khả năng định hướng và sự tỉnh táo của cá nhân.​

​

Lấy một giọt dầu hương thảo vào bên trong bằng cách thêm nó vào trà, nước hoặc súp khi bị đau đầu hoặc đau nửa đầu. Để giảm đau đầu, hãy trộn hai giọt dầu hương thảo với hai giọt dầu bạc hà và một thìa dầu dừa rồi xoa vào thái dương, trán và sau gáy.

Bạn cũng có thể trộn bốn loại tinh dầu hàng đầu này để trị đau đầu với tinh dầu hoa cúc, dầu cineole, dầu bạc hà và các hỗn hợp dầu khác bao gồm các loại hoa hydrosol khác.

Công ty TNHH thực vật tự nhiên Jian Zhongxiang

Di động:+86-13125261380

Whatsapp: +8613125261380

e-mail:zx-joy@jxzxbt.com

Wechat: +8613125261380

​