Dầu hoa anh thảo buổi tối

Tinh dầu Evening POrimrose là gì

         Mãi cho đến gần đây, dầu hoa anh thảo mới được sử dụng vì những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc của nó, vì vậy bạn có thể ngạc nhiên khi biết về tác động của nó đối với sức khỏe hormone, da, tóc và xương của bạn.

Người Mỹ bản địa và người định cư châu Âu đã sử dụng hoa anh thảo buổi tối, một loại hoa dại mọc ở miền đông và miền trung Bắc Mỹ để làm thực phẩm. Ngày nay, hạt của hoa vẫn được thu thập và ép lạnh để lấy dầu, sau đó được đóng gói để làm thực phẩm bổ sung.

Dầu hoa anh thảo buổi tối (EPO) tốt cho việc gì? Loại dầu này có nhiều axit béo thiết yếu -cung cấp các khối xây dựngcho màng tế bào và nhiều loại hormone và các chất giống hormone.

Nó được biết là giúp giảm đau liên quan đến PMS và mãn kinh và cải thiện các vấn đề về da mãn tính như bệnh chàm, mụn trứng cá và bệnh vẩy nến. EPO cũng có thể được sử dụng như một chất chống viêm và được biết là hữu ích cho bệnh viêm khớp và hơn thế nữa.

Những lợi ích

1. Rụng tóc

Đàn ông và phụ nữ phải vật lộn với tình trạng rụng tóc và đôi khi cách tốt nhất để ngăn ngừa vấn đề này là ăn kiêng hoặc bổ sung. Nội tiết tố ở cả nam và nữ chịu trách nhiệm cho nhiều quá trình của cơ thể.

Khi nói đến tóc, hormone đóng một vai trò quan trọng - bao gồm cả kiểu tóc trên đầu cũng như phần còn lại của cơ thể bạn.

Mặc dù cho đến nay vẫn chưa có nhiều nghiên cứu về việc sử dụng EPO đặc biệt như một phương pháp chữa rụng tóc, vì loại dầu này đã được chứng minh là có tác dụng.cải thiện tình trạng viêm davà khô, điều hợp lý là những lợi ích này sẽ truyền đến da đầu của chúng ta và có khả năng giúp thúc đẩy sự phát triển và chất lượng tóc.

2. Sức khỏe làn da

Dầu hoa anh thảo buổi tối đã được chứng minh là một lựa chọn điều trị có giá trị cho những người mắc các bệnh về da, chẳng hạn như bệnh chàm, bệnh vẩy nến và viêm da dị ứng. Các nghiên cứu được công bố trênTạp chí quốc tế về khoa học thẩm mỹthậm chí đã chỉ ra rằng EPO cũng có thểgiúp đỡ về vấn đề liên quan đến tuổi tácthay đổi cấu trúc và chức năng của các mô da, chẳng hạn như mẩn đỏ, săn chắc, thô ráp và chống mỏi.

Các nghiên cứu chứng minh rằng dầu hoa anh thảo có hiệu quả rõ rệt tronglàm giảm nhiều triệu chứng của bệnh chàm, bao gồm ngứa, tấy đỏ và phù nề.

3. Viêm khớp dạng thấp

Một số nghiên cứu cho thấy dầu hoa anh thảo có thể là một phương thuốc tự nhiên thích hợp cho bệnh viêm khớp dạng thấp. Viêm khớp dạng thấp là một tình trạng tự miễn dịch thường do sự kết hợp của các yếu tố di truyền, môi trường và nội tiết tố.

Một nghiên cứu được thực hiện bởi Arthritis Research UK đã đo lường tác dụng của dầu hoa anh thảo đối với 49 người. Dữ liệu cho thấy 94% người tham gia sử dụng dầu hoa anh thảo buổi tốibáo cáo một sự cải thiện đáng kểcác triệu chứng liên quan đến bệnh tật, bao gồm đau và cứng khớp buổi sáng.

Khi sử dụng dầu hoa anh thảo buổi tối để điều trị các triệu chứng viêm khớp, có thể mất từ ​​​​một đến ba tháng để thấy được lợi ích.