Tinh dầu trầm hương

Nhũ hươngTinh dầu

Có lẽ nhiều người chưa biếtnhũ hươngtinh dầu chi tiết. Hôm nay, tôi sẽ đưa bạn đến hiểu rõ hơn vềnhũ hươngtinh dầu từ bốn khía cạnh.

Giới thiệu vềNhũ hươngTinh dầu

Tinh dầuTinh dầu trầm hương đã được sử dụng hàng ngàn năm nay nhờ đặc tính trị liệu và chữa lành của chúng, như một phần của liệu pháp hương thơm. Chúng được chiết xuất từ ​​lá, thân hoặc rễ của những loại cây nổi tiếng với các đặc tính tốt cho sức khỏe. Trầm hương, đôi khi được gọi là olibanum, là một loại tinh dầu phổ biến được sử dụng trong liệu pháp hương thơm, có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm giúp giảm căng thẳng và lo âu mãn tính, giảm đau và viêm, và tăng cường khả năng miễn dịch. Nó dịu nhẹ, đa năng và tiếp tục là loại tinh dầu được ưa chuộng nhờ danh sách lợi ích ấn tượng.

Nhũ hương Tinh dầu Tác dụngs & Lợi ích

1. Giúp giảm phản ứng căng thẳng và cảm xúc tiêu cực

Khi hít vào, tinh dầu trầm hương đã được chứng minh là có tác dụng làm giảm nhịp tim và huyết áp cao. Nó có tác dụng chống lo âu vàkhả năng giảm trầm cảmnhưng không giống như thuốc theo toa, nó không có tác dụng phụ tiêu cực hoặc gây buồn ngủ không mong muốn.Chợp chất trong trầm hương, incensole và incensole acetate,có khả năng kích hoạtcác kênh ion trong não để giảm bớt lo lắng hoặc trầm cảm.

2. Giúp tăng cường chức năng hệ thống miễn dịch và ngăn ngừa bệnh tật

Các nghiên cứu đãđã chứng minhrằng lợi ích của nhũ hương còn mở rộng đến khả năng tăng cường miễn dịch có thể giúp tiêu diệt vi khuẩn, vi-rút nguy hiểm và thậm chí cả ung thư.FTinh dầu trầm hương có hoạt tính kích thích miễn dịch mạnh mẽ. Nó có thể được sử dụng để ngăn ngừa vi khuẩn hình thành trên da, miệng hoặc trong nhà bạn. Đây là lý do tại sao nhiều người chọn sử dụng trầm hương để giảm các vấn đề sức khỏe răng miệng một cách tự nhiên. Đặc tính sát trùng của loại tinh dầu nàycó thể giúp ngăn ngừaviêm nướu, hôi miệng, sâu răng, đau răng, lở miệng và các bệnh nhiễm trùng khác xảy ra.

3. Chất làm se và có thể tiêu diệt vi trùng và vi khuẩn có hại

Nhũ hương là một chất sát trùng và khử trùng có tác dụng kháng khuẩn. Nó có khả năng loại bỏ vi trùng cảm lạnh và cúm khỏi nhà và cơ thể một cách tự nhiên, và có thể được sử dụng thay thế cho các chất tẩy rửa gia dụng hóa học.Tsự kết hợp của dầu trầm hương và dầu mộc dượcđặc biệt hiệu quảkhi sử dụng để chống lại mầm bệnh.

4. Bảo vệ da và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa

Lợi ích của nhũ hương bao gồm khả năng làm khỏe da và cải thiện tông màu, độ đàn hồi, cơ chế bảo vệ da chống lại vi khuẩn hoặc các khuyết điểm, và vẻ ngoài khi về già. Nó có thể giúp làm săn chắc và nâng cơ da, giảm sự xuất hiện của sẹo và mụn trứng cá, và điều trị vết thương. Nó cũng có thể có lợi cho việc làm mờ vết rạn da, sẹo phẫu thuật hoặc vết thâm do mang thai, và chữa lành da khô hoặc nứt nẻ.Ftinh dầu trầm hương làm giảm mẩn đỏ và kích ứng da, đồng thời giúp da đều màu hơn.

5. Cải thiện trí nhớ

FTinh dầu trầm hương có thể được sử dụng để cải thiện trí nhớ và chức năng học tập. Một số nghiên cứu trên động vật thậm chí còn cho thấy việc sử dụng trầm hương trong thời kỳ mang thai có thể giúp tăng cường trí nhớ cho con của người mẹ.

6. Hoạt động như một chất hỗ trợ giấc ngủ

Công dụng của nhũ hương bao gồm giảm mức độ lo âu và căng thẳng mãn tính có thể khiến bạn mất ngủ. Nó có mùi hương dịu nhẹ, thư giãn, có thể giúp bạn dễ ngủ một cách tự nhiên.hỗ trợ giấc ngủ tự nhiêngiúp mở đường thở, cho phép cơ thể bạn đạt được nhiệt độ lý tưởng khi ngủ và có thể loại bỏ cơn đau khiến bạn mất ngủ.

Ji'Công ty TNHH Thực vật Thiên nhiên An Trung Hương

Nhũ hươngCông dụng của tinh dầu

Dầu trầm hương được sử dụng bằng cách hít dầu hoặc hấp thụ qua da, thường được trộn với dầu nền, chẳng hạn như dầu dừa hoặcdầu jojoba. Người ta tin rằng dầu truyền tải thông điệp đếnhệ thống viềncủa não, được biết là có ảnh hưởng đến hệ thần kinh. Một lượng nhỏ dầu có thể có tác dụng lâu dài, và không nên uống với số lượng lớn.

1. Ngâm bồn giảm căng thẳng

Tinh dầu trầm hương mang lại cảm giác bình yên, thư giãn và thỏa mãn. Chỉ cần nhỏ vài giọt tinh dầu trầm hương vào bồn tắm nước nóng để giảm căng thẳng. Bạn cũng có thể thêm trầm hương vào máy khuếch tán tinh dầu hoặc máy xông hơi để giúp chống lo âu và mang lại cảm giác thư giãn mọi lúc mọi nơi trong nhà.

2. Chất tẩy rửa gia dụng tự nhiên

Tinh dầu trầm hương là một chất khử trùng, nghĩa là nó giúp loại bỏ vi khuẩn và vi-rút khỏi nhà và làm sạch không gian trong nhà. Loại cây này thường được đốt để khử trùng không gian và được sử dụng như một chất khử mùi tự nhiên. Sử dụng tinh dầu trầm hương trong máy khuếch tán tinh dầu để giúp giảm ô nhiễm trong nhà, khử mùi và khử trùng mọi phòng hoặc bề mặt trong nhà bạn.

3. Sản phẩm vệ sinh tự nhiên

Nhờ đặc tính sát trùng, tinh dầu trầm hương là một thành phần tuyệt vời bổ sung cho bất kỳ chế độ vệ sinh răng miệng nào và có thể giúp điều trị mảng bám và các vấn đề răng miệng khác. Nó có thể giúp ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe răng miệng như sâu răng, hôi miệng, sâu răng hoặc nhiễm trùng miệng. Bạn cũng có thể cân nhắc tự làm kem đánh răng bằng cách trộn tinh dầu trầm hương với baking soda.

4. Chống lão hóa và chống nhăn

Tinh dầu trầm hương là một chất làm se mạnh mẽ, giúp bảo vệ tế bào da. Nó có thể được sử dụng để giảm mụn trứng cá, che phủ lỗ chân lông to, ngăn ngừa nếp nhăn, và thậm chí còn giúp nâng và làm săn chắc da, làm chậm các dấu hiệu lão hóa một cách tự nhiên. Dầu có thể được sử dụng ở bất kỳ vùng da nào bị chảy xệ, chẳng hạn như bụng, cằm hoặc dưới mắt. Trộn sáu giọt dầu với một ounce (30ml) dầu nền không mùi, và thoa trực tiếp lên da.

5. Giảm các triệu chứng khó tiêu

Nếu bạn gặp bất kỳ vấn đề tiêu hóa nào, chẳng hạn như đầy hơi, táo bón, đau dạ dày, hội chứng ruột kích thích, hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) hoặc chuột rút, tinh dầu trầm hương có thể giúp giảm khó chịu đường tiêu hóa. Nó giúp tăng tốc độ tiêu hóa thức ăn, tương tự như các enzyme tiêu hóa. Thêm một đến hai giọt tinh dầu vào 240ml nước hoặc vào một thìa canh mật ong để giảm các triệu chứng đường tiêu hóa. Nếu bạn định uống, hãy đảm bảo đó là tinh dầu nguyên chất 100% — không uống hương liệu hoặc tinh dầu thơm.

6. Thuốc trị sẹo, vết thương, vết rạn da hoặc mụn trứng cá

Dầu trầm hương có thể giúp chữa lành vết thương và có thểgiảm sự xuất hiện của sẹoNó cũng có thể giúp làm giảm sự xuất hiện của các vết thâm do mụn, vết rạn da và bệnh chàm, và có thể giúp chữa lành vết thương sau phẫu thuật. Trộn hai đến ba giọt tinh dầu với dầu nền hoặc kem dưỡng da không mùi, rồi thoa trực tiếp lên da. Cẩn thận không thoa lên vùng da bị tổn thương, nhưng nó vẫn phù hợp cho vùng da đang trong quá trình lành lại.

7. Giúp giảm viêm và đau

Để cải thiện tuần hoàn máu và giảm các triệu chứng đau khớp hoặc đau cơ liên quan đến các bệnh lý như viêm khớp, rối loạn tiêu hóa và hen suyễn, hãy thử massage tinh dầu trầm hương lên vùng bị đau hoặc khuếch tán tinh dầu trong nhà. Bạn có thể nhỏ một giọt tinh dầu vào nước nóng và ngâm khăn vào đó. Sau đó, đắp khăn lên người hoặc lên mặt để hít tinh dầu giúp giảm đau nhức cơ bắp. Bạn cũng có thể khuếch tán tinh dầu trong nhà, hoặc kết hợp vài giọt với dầu nền để massage lên cơ, khớp, bàn chân hoặc cổ.

VỀ

Tinh dầu nhũ hương thuộc chi Boswellia, được chiết xuất từ ​​nhựa của cây Boswellia carterii, Boswellia frereana hoặc Boswellia serrata, thường được trồng ở Somalia và các vùng của Pakistan. Những cây này khác với nhiều loại cây khác ở chỗ chúng có thể sinh trưởng với rất ít đất trong điều kiện khô cằn và hoang vắng. Nhũ hương đã gắn liền với nhiều tôn giáo khác nhau trong nhiều năm, đặc biệt là Cơ đốc giáo, vì nó là một trong những món quà đầu tiên mà các nhà thông thái dâng tặng Chúa Jesus. Mùi hương của nó là sự kết hợp của hương thông, chanh và gỗ.Nhũ hươngserrata là một loại cây có nguồn gốc từ Ấn Độ, sản sinh ra các hợp chất đặc biệt có tác dụng chống viêm mạnh và có khả năng chống ung thư.

Preckiểm tras: Nhũ hương cũng được biết là có tác dụng làm loãng máu, vì vậy bất kỳ ai có vấn đề liên quan đến đông máu không nên sử dụng tinh dầu nhũ hương hoặc nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước. Nếu không, tinh dầu này có thể gây ra phản ứng tiêu cực với một số loại thuốc chống đông máu.