Tin tức

Nếu bạn chưa quen với tinh dầu gừng, thì không có thời điểm nào tốt hơn để làm quen với loại tinh dầu này hơn là ngay bây giờ.

Gừng là một loài thực vật có hoa trong họHọ Gừng.Rễ của nó được sử dụng rộng rãi như một loại gia vị, và đã được sử dụng trong y học dân gian hàng ngàn năm nay. Người Trung Quốc và Ấn Độ đã sử dụng thuốc bổ gừng để chữa bệnh trong hơn 4.700 năm, và nó là một mặt hàng vô giá trong thời kỳ giao thương của Đế chế La Mã vào thời Chúa Jesus giáng sinh nhờ các đặc tính dược liệu của nó.

Theo thời gian, gừng đã được lan truyền khắp Châu Á, Châu Phi, Châu Âu và Ấn Độ vì hoạt động buôn bán gia vị.

Nhờ đặc tính hỗ trợ tiêu hóa, gừng là một phần không thể thiếu trong ẩm thực châu Á. Thông thường, gừng được thêm vào các món ăn, bao gồm cả thịt, vì khả năng hỗ trợ tiêu hóa.

Do đó, rễ gừng và tinh dầu gừng ngày càng được ưa chuộng vì khả năng bảo quản và tạo hương vị.

Gừng là một loại cây thân thảo sống lâu năm, mọc thành thân hàng năm, cao khoảng ba feet. Thân cây có lá hẹp, màu xanh lục và hoa màu vàng.

Đây là một phần của họ thực vật bao gồm nghệ và bạch đậu khấu, cả hai đều đặc biệt có lợi cho sức khỏe và tinh thần của bạn. Nó có mùi hương ngọt ngào, cay nồng, gỗ và ấm áp.

Tinh dầu gừng là loại tinh dầu có tính ấm, có tác dụng sát trùng, nhuận tràng, bổ và kích thích.

Lợi ích sức khỏe của tinh dầu gừng gần như giống hệt với thuốclợi ích sức khỏe của gừng tươiTrên thực tế, dạng gừng mạnh nhất là tinh dầu vì nó chứa hàm lượng gingerol cao nhất.

Tinh dầu gừng là cách tốt nhất để sử dụng. Bạn có thể uống để điều trị các vấn đề sức khỏe hoặc thoa ngoài da với dầu nền lên vùng bị đau.

Ngày nay, tinh dầu gừng được sử dụng tại nhà để điều trị buồn nôn, đau dạ dày, rối loạn kinh nguyệt, viêm nhiễm và các bệnh về đường hô hấp. Khi được sử dụng như một liệu pháp hương thơm, nó còn được biết đến với khả năng mang lại cảm giác can đảm và tự tin.

Công dụng của dầu gừng

Dầu gừng được chiết xuất từ thân rễ hoặc cây, do đó có hàm lượng cô đặc hợp chất chính gingerol và các thành phần có lợi khác.

Tinh dầu có thể được sử dụng tại nhà, dùng để xông hơi, xông hơi và bôi ngoài da. Nó có vị ấm, cay và hương thơm nồng nàn.

Dầu gừng được sử dụng để làm giảm một số vấn đề về sức khỏe, bao gồm:

đau bụng
các vấn đề tiêu hóa
buồn nôn
các vấn đề về hô hấp
nhiễm trùng
đau cơ
Các triệu chứng PMS và kinh nguyệt
đau đầu
viêm
sự lo lắng

Từ nhiều thế kỷ nay, gừng đã là một nguyên liệu không thể thiếu trong nhiều công thức nấu ăn, đặc biệt là các món ăn châu Á. Khi bạn muốn thêm hương vị ngọt ngào, cay nồng của gừng vào bữa ăn, bạn chỉ cần sử dụng tinh dầu gừng thay cho gừng nguyên củ trong các công thức nấu ăn yêu thích của mình. Tinh dầu gừng cũng rất hữu ích cho các món nướng như bánh gừng giòn, bánh mì chuối, bánh nướng, v.v. Nếu bạn đang tìm kiếm một công thức dầu gừng phù hợp với sở thích ăn ngọt của mình, hãy xem công thức của chúng tôi.Bánh bí ngô mini. Đây là công thức hoàn hảo cho những ngày lễ, và sử dụng hương vị ấm áp, cay nồng củaĐinh hương, Gừng, vàCassiadầu để tạo nên sự khác biệt cho món tráng miệng truyền thống.

Nhờ đặc tính làm dịu, Gừng có thể giúp giảm buồn nôn khi dùng đường uống*—vì vậy đây là một loại tinh dầu lý tưởng để mang theo khi di chuyển. Khi thỉnh thoảng bị buồn nôn, bạn sẽ muốn có một chai tinh dầu Gừng bên mình. Chỉ cần nhỏ một hoặc hai giọt vào nước để giảm bớt sự khó chịu.* Khi lái xe đường dài hoặc trên những con đường quanh co, hãy khuếch tán tinh dầu Gừng trong xe hoặc nhỏ một giọt Gừng vào lòng bàn tay và hít vào để tận hưởng hương thơm dịu nhẹ, thư giãn của nó. Bạn cũng có thể thoa tinh dầu Gừng lên da, pha loãng vớigiờDầu dừa phân đoạn, như pnghệ thuật mát-xa bụng nhẹ nhàng.

Tinh dầu gừng có thể giúp giảm đầy hơi và chướng bụng khi uống.* Lợi ích này có thể hữu ích trước khi tập luyện nặng, đặc biệt nếu bạn cảm thấy đầy hơi hoặc khó chịu. Trước khi tập luyện, hãy nhỏ một hoặc hai giọt vào nước hoặc vàoMộtViên nang chay doTERRAđể giảmđầy hơi.*

Bạn đã thử thêm tinh dầu gừng vào hỗn hợp khuếch tán tinh dầu của mình chưa? Bạn có thể khuếch tán tinh dầu gừng trong máy khuếch tán tinh dầu tùy chọn để tạo cảm giác cân bằng, thư thái. Nếu bạn cảm thấy năng lượng của mình giảm sút vào cuối buổi chiều, hãy khuếch tán tinh dầu này để tăng cường cảm xúc. Để có một hỗn hợp dịu nhẹ, đậm chất nhiệt đới, hãy thử ba loại tinh dầu sau:dây thừng củaCam dại, hai giọtHoa ngọc lan tâyvà hai giọt tinh dầu Gừng vào máy khuếch tán của bạn.

Một công dụng phổ biến của tinh dầu gừng là hỗ trợ tiêu hóa.* Để trải nghiệm những lợi ích này của tinh dầu gừng, hãy nhỏ một đến hai giọt tinh dầu mỗi ngày để hỗ trợ tiêu hóa.* Bạn có thể thêm một vài giọt vào một cốc nước hoặc nhỏ một hoặc hai giọt vàoViên nang chay doTERRA.

Để hỗ trợ chức năng khớp khỏe mạnh* và tăng cường lợi ích chống oxy hóa,* hãy thêm một giọt tinh dầu Gừng vào sinh tố buổi sáng của bạn. Để biết cách sử dụng các loại tinh dầu khác trong nước ép và sinh tố, hãy xem một số loại yêu thích của chúng tôi.công thức sinh tố tinh dầu.

Tính chất ấm áp, có mùi đất của tinh dầu gừng giúp nó hữu ích cho việc massage. Khi bạn muốn massage kích thích hoặc làm ấm, hãy pha loãng tinh dầu gừng vớiDầu dừa phân đoạn doTERRAvà bôi ngoài da. Do thành phần hóa học của nó, Gừng được biết đến như một loại tinh dầu làm dịu. Các loại tinh dầu nhưHoa ngọc lan tâyVàMyrrhdầu có thành phần hóa học tương tự như tinh dầu Gừng và cũng được biết đến với đặc tính làm dịu.

Những câu hỏi thường gặp

Tinh dầu gừng có tác dụng gì?

Tinh dầu gừng có nhiều lợi ích trị liệu, nhưng lý do phổ biến nhất là để điều trị các bệnh về dạ dày bao gồm chứng khó tiêu, đầy hơi, tiêu chảy và IBS.

Tinh dầu gừng có lợi ích gì cho sức khỏe?

Lợi ích sức khỏe của tinh dầu gừng là – điều trị các bệnh về dạ dày và đường ruột, điều trị mụn trứng cá và ngăn ngừa vi khuẩn tích tụ trên da, giảm viêm, điều trị buồn nôn và nôn, điều trị đau đầu và làm đều màu da.

Làm thế nào để làm tinh dầu gừng?

Đây là cách tự làm tinh dầu gừng đơn giản. Lấy một miếng gừng dài khoảng 8,5 cm và cắt thành lát nhỏ. Cho gừng vào chảo và ngâm với một cốc dầu hạt cải. Đun nóng chảo trên lửa vừa và khuấy đều hỗn hợp. Khi gừng chuyển sang màu nâu và giòn, tắt lửa. Lọc gừng và bã gừng, bảo quản dầu ở nơi khô ráo, thoáng mát trong ba tuần trước khi sử dụng.

Bạn có thể mua tinh dầu gừng tại Gya Labs. Khi mua tinh dầu, bạn nên kiểm tra tính xác thực của sản phẩm. Tại Gya Labs, bạn có thể kiểm tra tên tiếng Anh và tiếng Latin của sản phẩm, xác minh nguồn gốc sản phẩm và tìm hiểu về loại tinh dầu phù hợp nhất với nhu cầu của mình.

Tinh dầu gừng có tác dụng gì cho tóc của bạn?

Tinh dầu gừng có đặc tính kháng viêm và kháng khuẩn, có thể tiêu diệt vi khuẩn. Nó cũng kích thích nang tóc, giúp tóc mọc nhanh hơn.

TÊN: Kelly

GỌI: 18170633915

WECHAT:18770633915