Tinh dầu bưởi giúp ích cho mọi việc, từ việc giảm huyết áp và giảm căng thẳng đến việc điều trị và bảo vệ làn da. Nó được chiết xuất bằng phương pháp ép lạnh các tuyến trong vỏ quả. Còn được gọi làCam quýt thiên đường,Tinh dầu bưởi có nhiều công dụng chữa bệnh. Nó đã được sử dụng trong thuốc mỡ bôi ngoài da và kem dưỡng da, cũng như trong liệu pháp hương thơm, trong hàng ngàn năm.
Bưởi chùm là giống lai giữa cam ngọt và bưởi chùm. Nó có nguồn gốc từ châu Á và được người châu Âu mang đến vùng Caribe vào những năm 1800. Tinh dầu bưởi chùm đắt hơn các loại tinh dầu khác vì khó chiết xuất hơn so với các loại trái cây họ cam quýt khác.
Tinh dầu chứa nồng độ cao mùi hương và hương vị của các loại thực vật và trái cây mà chúng được chiết xuất.
Lợi ích sức khỏe
Tinh dầu có nhiều công dụng, đặc biệt là trong y học. Chúng được sử dụng như chất kháng vi-rút, kháng khuẩn, chống ung thư và thẩm thấu qua da (tăng độ bền của da). Các lợi ích sức khỏe khác bao gồm:
Giảm huyết áp và giảm căng thẳng
Huyết áp cao, hay còn gọi là tăng huyết áp, ảnh hưởng đến một phần tư người Mỹ. Việc xác định các cách giảm thiểu tác nhân gây căng thẳng và tác động tiêu cực của huyết áp cao là rất quan trọng để duy trì lối sống lành mạnh.
Tinh dầu bưởi có chứa hợp chất limonene, được chứng minh là có tác dụng kháng khuẩn rất hiệu quả.
Tinh dầu bưởi có đặc tính kháng khuẩn (tiêu diệt hoặc ngăn chặn sự phát triển của vi sinh vật). Một nghiên cứu cho thấy tinh dầu bưởi rất hiệu quả trong việc chống lại MRSA, một nhóm vi khuẩn khó điều trị do khả năng kháng thuốc kháng sinh hàng ngày mạnh hơn.
Phòng ngừa và điều trị các bệnh về da
Việc sử dụng tinh dầu thực vật để chữa lành cơ thể có nguồn gốc từ Ai Cập cổ đại. Ngày nay, hơn 90 loại tinh dầu được sử dụng trong các sản phẩm da liễu, điều trị mọi loại bệnh về da. Hơn 1.500 sự kết hợp của các loại tinh dầu này có thể được tìm thấy trong các loại kem, sữa dưỡng thể, kem dưỡng ẩm và thuốc mỡ.
Da là tuyến phòng thủ đầu tiên của chúng ta chống lại vi khuẩn mang mầm bệnh. Khi bị tổn thương do vết cắt, vết xước, vết loét hoặc cháy nắng, khả năng phòng vệ của da sẽ suy yếu. Tinh dầu đã được chứng minh là hiệu quả trong việc chữa lành da và tạo hàng rào bảo vệ chống lại vi khuẩn.
Giàu chất chống oxy hóa
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tinh dầu bưởi rất giàu chất chống oxy hóa. Chất chống oxy hóa đã được chứng minh là giúp cơ thể chống lại ung thư, bệnh tim và các bệnh khác {Tin tức khoa học: Chất chống oxy hóa: Phòng ngừa bệnh tật một cách tự nhiên.”}.
Rủi ro sức khỏe
Tinh dầu bưởi an toàn cho hầu hết mọi người khi sử dụng ngoài da hoặc hít. Tuy nhiên, có một số điều cần lưu ý khi sử dụng bất kỳ loại tinh dầu nào. Bao gồm:
Tiêu thụ nội bộ.Tinh dầu đã được chứng minh là an toàn khi sử dụng trên da hoặc hít phải khi được làm nóng. Tuy nhiên, chúng rất độc và có thể gây tử vong ở liều cao nếu nuốt phải.
Nhạy cảm với ánh sáng. Tinh dầu làm tăng cường sức mạnh của tia nắng mặt trời, có thể gây cháy nắng.
Thú cưng.Khi bắt đầu sử dụng các sản phẩm tinh dầu, hãy chú ý đến phản ứng của thú cưng. Chúng có thể nhạy cảm với tinh dầu hơn con người.
Mang thai.Phụ nữ đã sử dụng tinh dầu để giảm căng thẳng và lo lắng khi mang thai, nhưng bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Số lượng và liều dùng
Do nồng độ cao, tinh dầu cần được pha loãng với nước hoặc các loại dầu khác trước khi sử dụng.
Liều lượng tùy thuộc vào cách thức và mục đích sử dụng tinh dầu.
●Dầu massage: Trộn 10 đến 20 giọt tinh dầu với dầu thực vật
●Tắm hương liệu: Trộn 3 đến 15 giọt vào nước
●Nước xịt phòng: 20 giọt trong 4oz nước
●Nước súc miệng: 1 đến 3 giọt cho 1/4 cốc nước
●Tắm tay hoặc tắm chân: 10 giọt cho mỗi 33oz nước
TÊN: Kelly
GỌI: 18170633915
WECHAT:18770633915
Thời gian đăng: 01-04-2023