SỨC KHỎE TINH THẦN BẰNG TINH DẦU:
Bệnh tật bắt đầu ở cấp độ tinh thần. Sự bất hòa hoặc bệnh tật của cơ thể thường là kết quả của sự bất hòa hoặc bệnh tật trong tinh thần. Khi chúng ta hướng tới tinh thần, khi chúng ta nỗ lực chữa lành cảm xúc hạnh phúc của mình, chúng ta thường ít trải qua những biểu hiện thể chất của bệnh tật và bệnh tật hơn.
CẢM XÚC
Có nhiều thứ ảnh hưởng đến cảm xúc của chúng ta: mang thai, sinh con, ăn kiêng, thiếu tập thể dục, bệnh tật tử vong hoặc căng thẳng. Những cảm xúc xung quanh ký ức về những sự kiện mạnh mẽ trong cuộc đời chúng ta đặc biệt có tác dụng mạnh mẽ trong việc làm mất đi sự bình yên trong tâm hồn của chúng ta. Thật không may, khi làn sóng cảm xúc tấn công dữ dội này, chúng ta thường tìm kiếm sự chăm sóc y tế với hy vọng xoa dịu nỗi đau khổ của mình. Thật không may, đây thường là cách khắc phục tạm thời, điều trị các triệu chứng thay vì điều trị nguyên nhân thực sự của tình trạng đau khổ. Đôi khi việc khắc phục tạm thời có thể dẫn đến nhiều thách thức hơn trước.
PHÁ VỠ cơn nghiện cảm xúc
Cảm xúc là một chứng nghiện. Mỗi lần bạn xem lại vở kịch đầy cảm xúc của một ký ức, bạn đang củng cố cảm xúc đó, khiến cảm xúc đó càng mạnh mẽ hơn. Làm thế nào bạn có thể hóa giải những cảm xúc tiêu cực? Hãy thử điều này – để giúp phá vỡ những cảm xúc tiêu cực, hãy khơi dậy ký ức. Hãy dừng lại và suy nghĩ xem những cảm xúc xung quanh ký ức đó khiến bạn cảm thấy thế nào. Liệu cảm xúc, cảm giác có sở hữu bạn không? Nó có kiểm soát bạn không? Hãy tự hỏi bản thân, liệu cảm xúc này có quyền sở hữu và kiểm soát bạn không? KHÔNG? Vậy thì hãy để nó đi! Khi bạn giải phóng cảm xúc, để nó trôi qua, hãy khẳng định rằng cảm xúc đó không sở hữu hay kiểm soát bạn. Khi bạn đưa ra lời khẳng định này, hãy thoa một loại tinh dầu như gợi ý bên dưới. Theo thời gian, bạn sẽ nhận thấy sự kìm kẹp của cảm xúc đã giảm bớt, cho đến khi cuối cùng, nó sẽ không còn níu giữ bạn nữa. Dù ký ức sẽ còn lại nhưng bi kịch cảm xúc không còn kiểm soát bạn nữa. Dù ký ức vẫn còn nhưng không còn bất kỳ kịch tính cảm xúc nào kèm theo.
CẢM XÚC VÀ DẦU TINH CHẤT
Vẻ đẹp của tinh dầu là chúng phối hợp với các chất hóa học trong cơ thể để giúp khôi phục lại sự cân bằng của tâm trí, cơ thể và tinh thần.
Tinh dầu được lấy từ năng lượng sống của nhiều loài thực vật trong tự nhiên, khiến cho mỗi loại dầu hoặc hỗn hợp đều có tác dụng rất đa dạng. Tinh dầu hoạt động theo nhiều cách. Lợi ích của dầu phụ thuộc vào tính chất hóa học của nó. Một số loại dầu riêng lẻ có thể có từ 200 đặc tính khác nhau trở lên. Những đặc tính khác nhau này là lý do tại sao hoa oải hương có thể được sử dụng để điều trị căng thẳng, bỏng, phát ban, côn trùng cắn và nhiều hơn thế nữa.
Essential7 chỉ sản xuất các loại dầu thuộc loại trị liệu tinh khiết nhất và cao cấp nhất, cung cấp một số hỗn hợp được tạo ra để giúp bạn đoán được việc sử dụng các loại dầu để tăng cường khả năng chữa lành và hòa hợp cảm xúc. Những loại dầu này có thể được sử dụng tại chỗ, bằng cách khuếch tán hoặc hít. Một bác sĩ có kinh nghiệm am hiểu về việc sử dụng tinh dầu trị liệu sẽ hiểu được cách pha trộn tinh dầu, phương pháp phân phối và vị trí cơ thể lý tưởng để giải quyết sự mất cân bằng cụ thể cho mọi người.
Dưới đây là một số hỗn hợp Tinh dầu mà một học viên có thể gợi ý:
Lòng can đảm- Sự kết hợp dũng cảm này có thể hữu ích trong những trường hợp bạn biết mình sẽ ở ngoài vùng an toàn của mình chẳng hạn như: phỏng vấn xin việc, diễn thuyết trước công chúng, v.v. để tăng thêm năng lượng hỗ trợ. Xoa vài giọt Courage vào lòng bàn chân, cổ tay hoặc xoa mạnh vài giọt giữa lòng bàn tay, sau đó ôm chúng quanh mũi và hít thở sâu.
Khai sáng- Dùng cho yoga và thiền định. Có thể giúp một số người đạt được trạng thái ý thức cao hơn.
Thư giãn và giải phóng- Có thể được sử dụng để giúp giảm căng thẳng và các tình trạng liên quan đến căng thẳng. Hỗ trợ tập yoga và thiền định.
Hãy nhớ rằng điều này chỉ dành cho mục đích giáo dục. Điều này không nhằm mục đích điều trị, chẩn đoán hoặc kê đơn. Đừng ngừng bất kỳ loại thuốc nào mà không nói chuyện với bác sĩ của bạn. Bạn chịu trách nhiệm về sức khỏe của mình, hãy nghiên cứu và lựa chọn một cách khôn ngoan.
Thời gian đăng: 20-12-2022