Cách sử dụng tinh dầu húng quế

Cách sử dụng tinh dầu húng quế
Tinh dầu húng quế, còn được gọi là tinh dầu tía tô, có thể được chiết xuất bằng cách chiết xuất hoa, lá hoặc toàn bộ cây húng quế. Phương pháp chiết xuất tinh dầu húng quế thường là chưng cất, và màu của tinh dầu húng quế là vàng nhạt đến vàng lục. Tinh dầu húng quế có mùi hương rất tươi mát, với hương cỏ ngọt ngào và cay nồng. Dưới đây là một số cách sử dụng một số loại tinh dầu húng quế.

1. Điều trị chứng mất ngủ
2 giọt tinh dầu húng quế + 1 giọt tinh dầu kinh giới + 5ml dầu nền
Công dụng massage: Môi trường sống căng thẳng, áp lực tinh thần và mệt mỏi về mặt tinh thần có thể dẫn đến mất ngủ và căng thẳng. Massage toàn thân với công thức này để hòa hợp tinh dầu, giảm căng thẳng và điều trị chứng mất ngủ.

2. Loại bỏ hơi thở có mùi
Sử dụng nước súc miệng: Thêm 1 giọt tinh dầu húng quế vào nước ấm, sau đó súc miệng hoặc dùng một lượng nhỏ tinh dầu húng quế để đánh răng.

3. Chăm sóc da: 5 giọt tinh dầu húng quế + 4 giọt tinh dầu hoa hồng + 2 giọt tinh dầu hương thảo + 50ml sữa dưỡng thể

Khi sử dụng, tinh dầu húng quế có thể làm sạch và nuôi dưỡng làn da, giúp da luôn mềm mại, ẩm mượt và sáng bóng.