Tinh dầu hoa nhài

Tinh dầu hoa nhài
Theo truyền thống, tinh dầu hoa nhài được sử dụng ở nhiều nơi như Trung Quốc để giúp cơ thể giải độc và giảm các rối loạn hô hấp và gan. Nó cũng được dùng để giảm đau liên quan đến thai kỳ và sinh nở.
Tinh dầu hoa nhài, một loại tinh dầu chiết xuất từ ​​hoa nhài, là một phương thuốc tự nhiên phổ biến giúp cải thiện tâm trạng, vượt qua căng thẳng và cân bằng nội tiết tố. Tinh dầu hoa nhài đã được sử dụng hàng trăm năm ở một số vùng châu Á như một phương thuốc tự nhiên cho chứng trầm cảm, lo âu, căng thẳng cảm xúc, giảm ham muốn tình dục và mất ngủ.
Nghiên cứu cho thấy tinh dầu hoa nhài, thuộc chi Jasminum officinale, có tác dụng tích cực lên hệ thần kinh. Thông qua liệu pháp hương thơm hoặc thẩm thấu qua da, tinh dầu từ hoa nhài tác động lên một số yếu tố sinh học — bao gồm nhịp tim, nhiệt độ cơ thể, phản ứng căng thẳng, sự tỉnh táo, huyết áp và nhịp thở. (1)
Nhiều người coi tinh dầu hoa nhài là một loại thuốc kích thích tình dục tự nhiên vì nó được cho là có mùi hương “quyến rũ” có thể tăng cường khoái cảm. Trên thực tế, tinh dầu hoa nhài đôi khi được mệnh danh là “nữ hoàng của đêm” — không chỉ vì mùi hương nồng nàn của hoa nhài vào ban đêm mà còn vì đặc tính tăng cường ham muốn tình dục của nó. (2)
Dầu hoa nhàiCông dụng & Lợi ích
1. Giảm trầm cảm và lo âu
Nhiều nghiên cứu đã phát hiện ra sự cải thiện về tâm trạng và giấc ngủ sau khi sử dụng tinh dầu hoa nhài, dù là liệu pháp hương thơm hay thoa ngoài da, cũng như là một cách để tăng cường năng lượng. Kết quả chứng minh rằng tinh dầu hoa nhài có tác dụng kích thích/hoạt hóa não bộ và đồng thời giúp cải thiện tâm trạng.
2. Tăng sự kích thích
So với giả dược, tinh dầu hoa nhài làm tăng đáng kể các dấu hiệu kích thích thể chất — chẳng hạn như nhịp thở, nhiệt độ cơ thể, độ bão hòa oxy trong máu, huyết áp tâm thu và tâm trương — trong một nghiên cứu được thực hiện trên phụ nữ trưởng thành khỏe mạnh. Những người trong nhóm sử dụng tinh dầu hoa nhài cũng tự đánh giá mình tỉnh táo và năng động hơn so với những người trong nhóm đối chứng. Kết quả nghiên cứu cho thấy tinh dầu hoa nhài có thể làm tăng hoạt động kích thích tự chủ và đồng thời giúp cải thiện tâm trạng.
3. Cải thiện khả năng miễn dịch và chống nhiễm trùng
Dầu hoa nhàiTinh dầu hoa nhài được cho là có đặc tính kháng vi-rút, kháng sinh và kháng nấm, giúp tăng cường miễn dịch và chống lại bệnh tật hiệu quả. Trên thực tế, tinh dầu hoa nhài đã được sử dụng như một phương pháp điều trị y học dân gian để chống viêm gan, các bệnh nhiễm trùng nội tạng khác nhau, cũng như các bệnh về đường hô hấp và da trong hàng trăm năm ở Thái Lan, Trung Quốc và các nước châu Á khác. Các nghiên cứu in vitro và in vivo trên động vật cho thấy oleuropein, một glycoside secoiridoid có trong tinh dầu hoa nhài, là một trong những thành phần hoạt tính chính của tinh dầu, có khả năng chống lại các bệnh nhiễm trùng có hại và tăng cường chức năng miễn dịch.
Tinh dầu hoa nhài cũng đã được chứng minh là có hoạt tính kháng khuẩn đối với vi khuẩn gây nhiễm trùng tụ cầu và nấm gây bệnh candida.
Hít tinh dầu hoa nhài, trực tiếp hoặc bằng cách khuếch tán trong nhà, có thể giúp làm sạch chất nhầy và vi khuẩn trong đường mũi và các triệu chứng hô hấp. Thoa tinh dầu lên da cũng có thể làm giảm viêm, đỏ, đau và rút ngắn thời gian lành vết thương.
4. Thúc đẩy làn da khỏe mạnh
Tinh dầu hoa nhài có thể được sử dụng trong da liễu để chăm sóc da tổng quát, phục hồi da, điều trị da khô, chống lão hóa, giảm viêm, điều trị da dầu và bệnh vẩy nến. Hãy cùng tìm hiểu một số lợi ích chính của tinh dầu hoa nhài đối với các vấn đề về da mặt!

Hãy thử trộn tinh dầu hoa nhài vào sữa rửa mặt, sữa tắm hoặc sữa dưỡng thể để giảm mụn, cải thiện tình trạng khô da, cân bằng da dầu, ngăn ngừa nếp nhăn và làm dịu kích ứng do cạo râu. Chỉ cần đảm bảo kiểm tra phản ứng của bạn với bất kỳ loại tinh dầu nào bằng cách thoa một lượng nhỏ lên một vùng da nhỏ để kiểm tra xem có bị dị ứng không.

Dầu hoa nhài có tốt cho tóc không? Sử dụng dầu hoa nhài cho tóc không chỉ giúp tóc chắc khỏe mà còn giúp chống khô và tăng độ bóng, giống như tác dụng của nó với da.

5. Tạo ra một loại dầu massage làm dịu hoặc sảng khoái
Tùy thuộc vào loại tinh dầu được sử dụng kèm, tinh dầu hoa nhài có thể giúp massage theo hướng nâng cao tinh thần hoặc xoa dịu. Muốn massage thư giãn? Hãy thử kết hợp tinh dầu hoa với tinh dầu bạc hà hoặc hương thảo tươi mát, cùng với một loại dầu nền tùy chọn.

Bạn đang tìm kiếm một liệu pháp massage thư giãn? Hãy kết hợp tinh dầu hoa nhài với tinh dầu oải hương hoặc phong lữ và một loại dầu nền. Tinh dầu hoa nhài có thể giúp tăng sự tỉnh táo và hưng phấn khi cần thiết, đồng thời cũng có tác dụng thư giãn và giảm đau, khiến nó trở thành một loại dầu massage hoàn hảo. Tinh dầu hoa nhài đã được sử dụng tại chỗ trong nhiều thế kỷ để đạt được hiệu quả chống viêm và giảm đau. (13)

6. Dùng như một loại nước hoa tự nhiên giúp nâng cao tâm trạng
Như tôi đã đề cập trước đó, các nghiên cứu đã chứng minh lợi ích cải thiện tâm trạng của tinh dầu hoa nhài. Thay vì sử dụng nước hoa đắt tiền mua ở cửa hàng, hãy thử thoa tinh dầu hoa nhài lên cổ tay và cổ như một loại nước hoa tự nhiên, không hóa chất.

Tinh dầu hoa nhài có mùi hương ấm áp, thoang thoảng giống như nhiều loại nước hoa dành cho phụ nữ. Chỉ cần một lượng nhỏ là đủ, vì vậy chỉ cần dùng một hoặc hai giọt mỗi lần.

Liên hệ:

Jennie Rao

Quản lý bán hàng

JiAnTrung HươngCông ty TNHH Thực vật Tự nhiên

cece@jxzxbt.com

+8615350351674