Tinh dầu oải hương

Sự giới thiệu củahoa oải hương dầu

Tinh dầu oải hương là loại tinh dầu được sử dụng nhiều nhất trên thế giới hiện nay, nhưng những lợi ích của hoa oải hương thực sự đã được phát hiện từ hơn 2.500 năm trước. Do đặc tính chống oxy hóa, kháng khuẩn, an thần, làm dịu và chống trầm cảm mạnh mẽ, dầu hoa oải hương có rất nhiều lợi ích và nó đã được sử dụng cả về mặt thẩm mỹ và trị liệu trong nhiều thế kỷ. Người Ai Cập sử dụng hoa oải hương để ướp xác và làm nước hoa. Trên thực tế, khi lăng mộ của vua Tut được khai quật vào năm 1923, người ta cho rằng vẫn còn mùi thơm thoang thoảng của hoa oải hương mà sau 3.000 năm vẫn có thể ngửi thấy. Các tài liệu trị liệu bằng hương thơm sớm và hiện đại đều ủng hộ việc sử dụng hoa oải hương như một loại tinh dầu kháng khuẩn. Lá và thân cây được dùng làm thuốc sắc trị các bệnh về hệ tiêu hóa và

bệnh thấp khớp, và hoa oải hương được đánh giá cao vì mục đích làm đẹp. Nghiên cứu cho thấy người La Mã đã sử dụng dầu oải hương để tắm, nấu ăn và thanh lọc không khí. Trong Kinh thánh, dầu oải hương là một trong những chất thơm dùng để xức và chữa bệnh. Vì dầu oải hương có chứa những đặc tính linh hoạt và đủ nhẹ nhàng để sử dụng trực tiếp lên da nên đây được coi là loại dầu cần phải có, đặc biệt nếu bạn mới bắt đầu sử dụng tinh dầu cho sức khỏe của mình. Khoa học chỉ mới bắt đầu đánh giá phạm vi ảnh hưởng sức khoẻ mà tinh dầu oải hương chứa đựng, nhưng đã có rất nhiều bằng chứng chỉ ra những khả năng tuyệt vời của loại dầu này. Ngày nay, hoa oải hương là một trong những loại tinh dầu phổ biến nhất trên thế giới - và vì lý do chính đáng. Mọi người đang bắt đầu nhận ra những lợi ích của dầu oải hương đối với cơ thể cũng như ngôi nhà của bạn.

cácNhững lợi íchcủahoa oải hương dầu

1. Bảo vệ chống oxy hóa Các gốc tự do, như chất độc, hóa chất và chất ô nhiễm, được cho là yếu tố nguy cơ nguy hiểm nhất và phổ biến nhất đối với mọi căn bệnh ảnh hưởng đến người Mỹ ngày nay. Các gốc tự do có nhiệm vụ tắt hệ thống miễn dịch của bạn và có thể gây ra những tổn hại không thể tin được cho cơ thể bạn. Phản ứng tự nhiên của cơ thể đối với tổn thương gốc tự do là tạo ra các enzyme chống oxy hóa - đặc biệt là glutathione, catalase và superoxide effutase (SOD) - ngăn chặn các gốc tự do này gây tổn hại. Thật không may, cơ thể bạn thực sự có thể bị thiếu chất chống oxy hóa nếu gánh nặng gốc tự do đủ lớn, điều này đã trở nên tương đối phổ biến ở Mỹ do chế độ ăn uống kém và tiếp xúc nhiều với chất độc. Rất may, hoa oải hương là một chất chống oxy hóa tự nhiên có tác dụng ngăn ngừa và đẩy lùi bệnh tật.
2. Hỗ trợ chức năng não Những lợi ích về thần kinh của hoa oải hương không dừng lại ở khả năng điều trị trầm cảm và cải thiện tâm trạng. Nghiên cứu cũng cho thấy nó có tác dụng như một phương pháp điều trị tự nhiên tiềm năng cho bệnh Alzheimer. Các nghiên cứu được thực hiện trên chuột cho thấy hít hơi dầu có thể giúp giảm căng thẳng oxy hóa não và cải thiện tình trạng suy giảm nhận thức. Để hỗ trợ hệ thần kinh bằng dầu oải hương, hãy khuếch tán nó tại nhà, hít trực tiếp từ chai hoặc bôi tại chỗ vào thái dương và sau gáy.

3. Điều trị vết bỏng và vết cắt Được biết đến rộng rãi với đặc tính kháng khuẩn, trong nhiều thế kỷ, dầu hoa oải hương đã được sử dụng để chống lại các bệnh nhiễm trùng khác nhau và chống lại các rối loạn do vi khuẩn và nấm. Trên thực tế, gần 100 nghiên cứu đã được tiến hành nhiều lần để chứng minh lợi ích này của hoa oải hương. Nghiên cứu cho thấy rằng nó tăng tốc độ chữa lành vết bỏng, vết cắt, vết trầy xước và vết thương - và một phần lớn là do các hợp chất kháng khuẩn của nó. Để giảm vết bỏng và điều trị vết cắt, vết xước hoặc vết thương, hãy trộn 3-5 giọt dầu oải hương với ½ thìa dầu dừa và thoa hỗn hợp lên vùng da cần điều trị. Bạn có thể sử dụng ngón tay hoặc một miếng bông sạch.

Công dụng củahoa oải hươngTinh dầu

•  Nước hoa thiên nhiên

Bạn có thể thử thêm dầu nguyên chất trực tiếp lên da hoặc có thể pha loãng dầu trong nước hoặc với dầu vận chuyển để có mùi hương nhẹ nhàng hơn. Nếu bạn muốn xoa dầu trực tiếp lên da, hãy thử thêm 2–3 giọt vào lòng bàn tay rồi xoa hai bàn tay vào nhau. Sau đó xoa trực tiếp lên da hoặc tóc. Bạn cũng có thể thử nhỏ 2 giọt vào bình xịt với khoảng ½ cốc nước. Lắc chai xịt rồi xịt bất cứ thứ gì bạn muốn. Hãy cân nhắc kết hợp dầu oải hương với các loại dầu thư giãn khác, chẳng hạn như tinh dầu gỗ tuyết tùng hoặc tinh dầu trầm hương. Một cách tuyệt vời khác để sử dụng dầu oải hương làm nước hoa tự nhiên là thêm nó vào dầu gội của bạn hoặc tự tạo ra dầu gội của riêng bạn, giống như tôi đã làm với dầu gội dừa oải hương tự chế này.

•  Máy làm mát không khí không độc hại

Giống như cách bạn sử dụng dầu oải hương làm nước hoa, bạn có thể sử dụng nó xung quanh nhà như một chất làm mát không khí tự nhiên, không độc hại. Xịt nó xung quanh nhà hoặc thử khuếch tán nó.

Để tạo bầu không khí thư giãn trong phòng ngủ trước khi chìm vào giấc ngủ, hãy thử xịt trực tiếp hỗn hợp hoa oải hương và nước lên ga trải giường hoặc gối.

Bạn có thể thử phương pháp tương tự trong phòng tắm cũng như trên khăn tắm. Trước khi tắm thư giãn, hãy xịt khăn bằng hoa oải hương để hương thơm dịu nhẹ của nó chờ đợi bạn khi bạn bước ra khỏi phòng tắm.

• Son dưỡng môi tự nhiên, không chứa hóa chất

Dầu hoa oải hương là tuyệt vời để ngăn ngừa cháy nắng trên môi và cũng chữa lành môi nứt nẻ, khô. Hãy thử thêm một vài giọt dầu vào bơ hạt mỡ, dầu jojoba, dầu dừa hoặc một loại “dầu vận chuyển” khác rồi thoa lên môi để bảo vệ bất cứ khi nào bạn ra nắng. Nếu bạn bị cháy nắng ở những vùng khác trên môi. cơ thể, hãy thử sử dụng phương pháp tương tự để chữa lành da nhanh hơn, đồng thời ngăn ngừa ngứa và bong tróc có thể xảy ra sau khi bị bỏng nắng. Son dưỡng môi bạc hà oải hương tự chế của tôi có tác dụng nuôi dưỡng và dưỡng ẩm cho đôi môi khô, nứt nẻ một cách nhanh chóng.

• Biện pháp khắc phục chứng khó chịu ở dạ dày

Nhiều người thấy mùi hương của hoa oải hương có tác dụng xoa dịu dạ dày. Nếu bạn cảm thấy buồn nôn hoặc biết rằng mình sắp đi ô tô, máy bay và dễ bị say tàu xe, hãy xịt một ít lên da và quần áo, hoặc xoa vào thái dương, cổ và lòng bàn tay.

Rủi ro và tác dụng phụ

•  Tương tác thuốc

Nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc theo toa nào để điều trị chứng rối loạn liên quan đến giấc ngủ hoặc trầm cảm, hãy thận trọng vì Lavandula có thể làm tăng hiệu quả của những loại thuốc này. Ngay cả khi bạn sử dụng thuốc hỗ trợ giấc ngủ không kê đơn hoặc bất kỳ loại thuốc an thần nào (kể cả thuốc ho hoặc cảm cúm), hãy nhớ rằng hoa oải hương khiến nhiều người buồn ngủ và thậm chí hơi buồn ngủ, vì vậy tốt nhất không nên kết hợp dầu oải hương với các loại thuốc khác. hoặc các chất bổ sung liên quan đến giấc ngủ. Nếu bạn dự định gây mê trong thời gian sắp tới, bạn cũng nên tránh sử dụng dầu oải hương.

• Phụ Nữ Mang Thai

Nghiên cứu cho thấy hoa oải hương thường được coi là an toàn cho phụ nữ đang mang thai và cho con bú. Bởi vì nó có thể có tác dụng thư giãn cơ bắp và cũng có thể ảnh hưởng đến nồng độ hormone, nên hãy thận trọng khi sử dụng hoa oải hương trong tam cá nguyệt thứ ba. Tốt nhất bạn nên trao đổi với bác sĩ về việc sử dụng bất kỳ loại tinh dầu nào khi mang thai, vì hiện tại chưa có đảm bảo rằng những loại tinh dầu này an toàn.

• Uống dầu oải hương

Các nghiên cứu chủ yếu xem xét tác động của việc sử dụng dầu oải hương tại chỗ trên da hoặc qua đường hô hấp. Không có triệu chứng tiêu cực nào được tìm thấy khi ba giọt dầu được trộn với dầu vận chuyển và bôi trực tiếp lên da. Tuy nhiên, một bài báo dựa trên bằng chứng năm 2013 nhấn mạnh rằng hoa oải hương có thể được uống với liều lượng lớn từ 80 đến 160 miligam mà không có tác dụng phụ, ngoại trừ các triệu chứng nhỏ về đường tiêu hóa. Để tránh kích ứng đường tiêu hóa, hãy hạn chế sử dụng nội bộ ở mức tối thiểu và cẩn thận nếu bạn có hệ tiêu hóa nhạy cảm. Không có tương tác thực phẩm nào được biết đến của hoa oải hươnger dầu vào thời điểm này.

Nếu bạn muốn biết thêm về tinh dầu oải hương, xin vui lòng liên hệ với tôi. Chúng tôi làCông ty TNHH Thực vật tự nhiên Ji'an ZhongXiang

ĐT: 17770621071

E-thư:bolina@gzzcoil.com

Wechat:ZX17770621071