TINH DẦU Sả

Bên cạnh việc là một loại gia vị thơm ngon có múi trong nấu ăn ở Đông Nam Á, hầu hết chúng ta sẽ không bao giờ đoán được rằng loại cỏ sợi thơm ngon này lại chứa đựng rất nhiều khả năng chữa bệnh bên trong thân cây xơ xác của nó!

Điều ngạc nhiên là tinh dầu sả được dùng làm hương liệu để giảm đauđau cơ, bên ngoài để tiêu diệt vi khuẩn, xua đuổi côn trùng và giảm đau nhức cơ thể, và bên trong giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa của bạn. Nó cũng có thể được sử dụng để tạo hương vị cho trà và súp, đồng thời tạo thêm hương thơm tự nhiên dễ chịu cho mỹ phẩm, xà phòng và chất khử mùi tự chế.

Các hợp chất tạo nên sảtinh dầuđược biết là có đặc tính kháng nấm, diệt côn trùng, sát trùng và chống viêm. Sả có thể ngăn chặn sự phát triển của một số vi khuẩn và nấm men, đồng thời nó có đặc tính chống oxy hóa. Nó cũng chứa các chất được sử dụng để giảm đau cơ, hạ sốt, đồng thời kích thích tử cung và kinh nguyệt.

Tinh dầu sả là gì?

Trước khi chúng ta nói thêm về tinh dầu sả, sả là gì? Sả là một loại thảo mộc thuộc họ cỏ Poaceae.Cây sả còn được biết đến bởiCymbopogon; nó là một chi gồm khoảng 55 loài cỏ.

Sả mọc thành từng bụi rậm rạp, có thể cao tới 6 feet và rộng 4 feet. Nó có nguồn gốc từ các vùng nhiệt đới và ấm áp, như Ấn Độ, Đông Nam Á và Châu Đại Dương. Nó được sử dụng như mộtdược liệuở Ấn Độ và nó phổ biến trong ẩm thực châu Á. Ở các nước Châu Phi và Nam Mỹ, nó được sử dụng phổ biến để pha trà.

Dầu sả có nguồn gốc từ lá hoặc cỏ của cây sả, thường làCymbopogon uốn conghoặcCymbopogon citratusthực vật. Dầu có mùi chanh nhẹ và tươi với tông màu đất. Nó kích thích, thư giãn, làm dịu và cân bằng. Thành phần hóa học của tinh dầu sả thay đổi tùy theo nguồn gốc địa lý; các hợp chất thường bao gồm hydrocacbon terpen, rượu, xeton, este và chủ yếu là aldehyd. Phần thiết yếu bao gồm chủ yếu là citral khoảng 70 đến 80 phần trăm.

Tinh dầu sả là nguồn cung cấp các vitamin thiết yếu như vitamin A, B1, B2, B3, B5, B6, folate và vitamin C. Ngoài ra, nó còn cung cấp các khoáng chất thiết yếu như magie, phốt pho, mangan, đồng, kali, canxi, kẽm và sắt.

1. Chất khử mùi và làm sạch tự nhiên

Sử dụng dầu sả như một chất làm mát không khí tự nhiên và an toànchất khử mùi. Bạn có thể thêm dầu vào nước và sử dụng dưới dạng sương mù hoặc sử dụng máy khuếch tán hoặc máy hóa hơi dầu. Bằng cách thêm các loại tinh dầu khác, nhưhoa oải hươnghoặc dầu cây trà, bạn có thể tùy chỉnh hương thơm tự nhiên của riêng mình.

Làm sạch bằng tinh dầu sả là một ý tưởng tuyệt vời khác vì nó không chỉ khử mùi tự nhiên cho ngôi nhà của bạn mà còn giúp khử trùng.

2. Sức khỏe làn da

Tinh dầu sả có tốt cho da không? Một lợi ích chính của tinh dầu sả là đặc tính chữa lành da của nó. Một nghiên cứu đã thử nghiệm tác động của việc truyền sả lên da của các đối tượng động vật; dịch truyền được thực hiện bằng cách đổ nước sôi lên lá sả khô. Dịch truyền được sử dụng trên bàn chân của chuột để thử nghiệm sả như một loại thuốc an thần. Hoạt động giảm đau cho thấy sả có thể được sử dụng để làm dịu các kích ứng trên da.

Thêm dầu sả vào dầu gội, dầu xả, chất khử mùi, xà phòng và kem dưỡng da. Dầu sả là chất làm sạch hiệu quả cho mọi loại da; Đặc tính sát trùng và làm se của nó làm cho dầu sả trở nên hoàn hảo để có được làn da sáng và đều màu, và do đó là một phần trong công thức chăm sóc da của bạn.thói quen chăm sóc da tự nhiên. Nó có thể khử trùng lỗ chân lông của bạn, phục vụ như một loại mực tự nhiên và củng cố các mô da của bạn. Bằng cách xoa dầu này vào tóc, da đầu và cơ thể, bạn có thể giảm đau đầu hoặc đau cơ.

3. Sức khỏe tóc

Dầu sả có thể củng cố nang tóc của bạn, vì vậy nếu bạn đang gặp khó khăn vớirụng tóchoặc da đầu ngứa và kích ứng, hãy xoa vài giọt dầu sả vào da đầu trong hai phút rồi xả sạch. Đặc tính làm dịu và diệt khuẩn sẽ giúp tóc bạn sáng bóng, tươi mát và không có mùi hôi.

4. Thuốc chống côn trùng tự nhiên

Do hàm lượng citral và geraniol cao nên dầu sả được biết đến với tác dụngđẩy lùi bọnhư muỗi và kiến. Chất xua đuổi tự nhiên này có mùi nhẹ và có thể xịt trực tiếp lên da. Bạn thậm chí có thể dùng dầu sả để diệt bọ chét; thêm khoảng năm giọt dầu vào nước và tạo ra loại bình xịt của riêng bạn, sau đó xịt lên bộ lông của thú cưng.

Công dụng và lợi ích của tinh dầu sả

5. Bạn có biết điều đó khôngTinh dầu sảcó thể giúp hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh khi dùng bên trong?* Thành phần hóa học của Sả bao gồm aldehyd, được biết đến với khả năng duy trì chức năng tiêu hóa khỏe mạnh khi ăn vào.* Để đạt được những lợi ích này, hãy thêm một vài giọt dầu Sả vào thức ăn hoặc đồ uống của bạn để thêm hương vị và cung cấp hỗ trợ chế độ ăn uống. Bạn cũng có thể nhỏ một vài giọt vàoViên nang chay doTERRAđể thúc đẩy chức năng tiêu hóa khỏe mạnh.* Bạn thậm chí có thể kết hợp dầu sả vớiDầu bạc hàtrong một viên nang để hỗ trợ chức năng tiêu hóa khỏe mạnh và duy trì tiêu hóa khỏe mạnh.
 

6.Một cách để trải nghiệm những lợi ích củaTinh dầu sảlà bằng cách khuếch tán dầu trong máy khuếch tán ở nhà. Hãy cân nhắc việc khuếch tán tinh dầu Sả khi bạn muốn chế ngự cảm giác lo lắng hoặc loại bỏ sự mệt mỏi về tinh thần. Khuếch tán tinh dầu sả cũng có thể giúp thúc đẩy cái nhìn tích cực và nâng cao nhận thức của bạn. Một lợi ích khác của việc khuếch tán tinh dầu Sả là hương thơm thảo mộc tươi mát của tinh dầu. Nếu bạn muốn trải nghiệm lợi ích thơm của tinh dầu Sả nhưng không có thời gian để khuếch tán, hãy nhỏ một giọt vào lòng bàn tay, xoa hai bàn tay vào nhau và hít nhẹ trong tối đa 30 giây hoặc lâu hơn tùy ý muốn.
 

7. Các aldehyd trong tinh dầu sả cũng có tác dụng xua đuổi côn trùng một cách tự nhiên. Khuếch tán tinh dầu sả hoặc thậm chí bôi tại chỗ có thể giúp xua đuổi côn trùng. Khuếch tán dầu sả bên trong hoặc bên ngoài hiên nhà hoặc sân trong của bạn để tránh muỗi và bọ. Nếu bạn lo lắng về việc côn trùng xâm nhập vào cơ thể, hãy xoa hoặc xịt tinh dầu sả lên da trước khi ra ngoài.
 

8. Vì sả là một loại dầu có tác dụng làm dịu nên thường được dùng để massage. Hương thơm sảng khoái kết hợp với đặc tính làm dịu của dầu khiến nó trở thành lựa chọn phổ biến cho liệu pháp mát-xa. Nó cũng có lợi ích thanh lọc cho da, khiến nó trở thành loại dầu được mong muốn sử dụng trong các buổi mát-xa. Nếu bạn sử dụng tinh dầu sả để massage, hãy pha loãng nó với một loại dầu vận chuyển nhưDầu dừa phân đoạn doTERRA. Thoa dầu pha loãng lên các cơ và khớp để có cảm giác nhẹ nhàng tạo nên một buổi mát xa yên tĩnh.
 

9. Có thể một trong những ứng dụng phổ biến nhất của Sả là trong ẩm thực. Trong nhiều năm, Sả là nguyên liệu phổ biến để tăng thêm hương vị cho các món súp, cà ri, thịt bò, cá, trà, v.v. Nó cũng được sử dụng rộng rãi trong các món nướng hoặc kẹo trong ngành công nghiệp thực phẩm vì hương vị đặc trưng của nó. Nếu bạn muốn tận dụng hương vị mạnh mẽ của tinh dầu Sả, hãy cân nhắc thêm một vài giọt vào món khai vị hoặc món thịt. Bạn đang tìm kiếm một công thức tinh dầu sử dụng tinh dầu Sả? Hãy thử món Súp Đậu Lăng Đỏ Sả Dừa của chúng tôi và thưởng thức hương vị độc đáo của Sả, củ gừng, nước cốt dừa, đậu lăng, v.v.
 

10. Đặc tính làm dịu của tinh dầu sả cũng có tác dụng hữu ích cho cơ thể sau khi hoạt động thể chất. Xem xét việc áp dụngTinh dầu sảbôi tại chỗ khi cần thiết sau khi tập luyện chăm chỉ để tận dụng các đặc tính làm dịu của dầu. Bạn cũng có thể pha loãng Sả và thoa sau một thời gian dài để có cảm giác sảng khoái. Cho dù bạn chọn hình thức tập luyện nào, tinh dầu sả có thể giúp làm dịu cơ thể sau khi gắng sức trong quá trình hoạt động thể chất.
 

11. Sả có chứa các lợi ích thanh lọc và làm săn chắc da, đồng thời có thể được sử dụng trong quy trình chăm sóc da của bạn để giúp mang lại làn da tinh khiết, săn chắc. Cân nhắc thêm một vài giọt tinh dầu sả vào sữa rửa mặt hoặc kem dưỡng ẩm hàng ngày để giúp làm đều màu và thanh lọc da. Tương tự như tràm, dầu sả cũng có thể giúp thúc đẩy vẻ ngoài của móng tay và móng chân khỏe mạnh. Để cảm nhận được những lợi ích này của Sả, hãy thử kết hợp nó vớiTinh dầu tràmvà thoa hỗn hợp lên móng tay, móng chân để giúp chúng trông sạch sẽ.

Tên: Kelly

GỌI: 18170633915

WECHAT:18770633915