Tinh dầu Melissa

Tinh dầu Melissa là gì?

  Tinh dầu Melissa, còn được gọi là dầu tía tô đất, được sử dụng trong y học cổ truyền để điều trị một số vấn đề sức khỏe, bao gồm mất ngủ, lo âu, đau nửa đầu, tăng huyết áp, tiểu đường, herpes và chứng mất trí nhớ. Loại tinh dầu hương chanh này có thể được bôi ngoài da, uống hoặc khuếch tán tại nhà.

Lợi ích của tinh dầu Melissa

1. Có thể cải thiện các triệu chứng của bệnh Alzheimer

Melissa có lẽ là loại tinh dầu được nghiên cứu nhiều nhất vì khả năng hoạt động như mộtphương pháp điều trị tự nhiên cho bệnh Alzheimervà rất có thể đây là một trong những phương pháp hiệu quả nhất. Các nhà khoa học tại Viện Lão khoa và Sức khỏe thuộc Bệnh viện Đa khoa Newcastle đã tiến hành một thử nghiệm có đối chứng giả dược để xác định giá trị của tinh dầu Melissa đối với chứng kích động ở những người mắc chứng mất trí nhớ nghiêm trọng, một vấn đề quản lý thường gặp và lớn, đặc biệt là đối với những bệnh nhân suy giảm nhận thức nghiêm trọng. Bảy mươi hai bệnh nhân có biểu hiện kích động đáng kể về mặt lâm sàng trong bối cảnh chứng mất trí nhớ nghiêm trọng đã được phân ngẫu nhiên vào nhóm điều trị bằng tinh dầu Melissa hoặc nhóm giả dược.

2. Có hoạt tính chống viêm

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng dầu melissa có thể được sử dụng để điều trị nhiều bệnh liên quan đếnviêmvà đau. Việc sử dụng dầu melissa cho thấy sự giảm và ức chế đáng kểphù nề, là tình trạng sưng tấy do lượng chất lỏng dư thừa bị mắc kẹt trong các mô của cơ thể. (3)

3. Ngăn ngừa và điều trị nhiễm trùng

Như nhiều người trong chúng ta đã biết, việc sử dụng rộng rãi các tác nhân kháng khuẩn gây ra các chủng vi khuẩn kháng thuốc, có thể làm giảm nghiêm trọng hiệu quả điều trị bằng kháng sinh do điều nàykháng kháng sinhNghiên cứu cho thấy việc sử dụng thuốc thảo dược có thể là một biện pháp phòng ngừa để ngăn ngừa tình trạng kháng thuốc kháng sinh tổng hợp có liên quan đến thất bại điều trị.

5. Thúc đẩy sức khỏe làn da

Dầu Melissa được sử dụng chođiều trị bệnh chàm tự nhiên,mụn trứng cávà các vết thương nhỏ, vì nó có đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm. Trong các nghiên cứu liên quan đến việc sử dụng tinh dầu tía tô đất, thời gian lành vết thương được thấy là nhanh hơn đáng kể ở nhóm được điều trị bằng tinh dầu tía tô đất. (6) Sản phẩm đủ nhẹ nhàng để thoa trực tiếp lên da và giúp làm sạch các tình trạng da do vi khuẩn hoặc nấm gây ra.

8. Cải thiện tâm trạng và hỗ trợ chống trầm cảm

Tinh dầu Melissa có đặc tính chống trầm cảm, gây ngủ và an thần, đồng thời có thể tạo cảm giác bình yên và ấm áp. Nó có thể thúc đẩy sự cân bằng cảm xúc và chứa các hợp chất nâng cao tinh thần. Một nghiên cứu 2013 được thực hiện tại Đại học Melbourne cho thấy tác dụng của tinh dầu Melissa đã được chứng minh là giúp cải thiện chứng lo âu, trầm cảm, bảo vệ thần kinh và nhận thức.10)

Tinh dầu Melissa cũng đã được chứng minh là có tác dụng điều chỉnh tâm trạng và khả năng nhận thức ở những tình nguyện viên trẻ khỏe mạnh, những người này không báo cáo tác dụng phụ hay triệu chứng ngộ độc nào. Ngay cả ở liều thấp nhất, cảm giác “bình tĩnh” tự đánh giá cũng được cải thiện khi điều trị bằng tinh dầu Melissa, khiến nó trở thành một lựa chọn tuyệt vời.