Mùi hương hoa hồng là một trong những trải nghiệm có thể khơi gợi những kỷ niệm đẹp về tình yêu tuổi trẻ và khu vườn sau nhà. Nhưng bạn có biết hoa hồng không chỉ là một mùi hương dễ chịu? Những bông hoa xinh đẹp này còn mang đến những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe! Tinh dầu hoa hồng đã được sử dụng để điều trị các vấn đề sức khỏe và được sử dụng trong các liệu pháp làm đẹp tự nhiên hàng ngàn năm nay.

Dầu hoa hồng có tác dụng gì?Nghiên cứuvà kinh nghiệm cá nhân cho thấy tinh dầu hoa hồng có thể cải thiện mụn trứng cá, cân bằng nội tiết tố, giảm lo âu, cải thiện trầm cảm, giảm bệnh trứng cá đỏ và tăng ham muốn tình dục một cách tự nhiên. Theo truyền thống, tinh dầu hoa hồng được sử dụng để giảm đau buồn, căng thẳng thần kinh, ho, chữa lành vết thương và sức khỏe làn da nói chung, dị ứng, đau đầu và như một chất chống viêm nói chung.

Lợi ích của dầu hoa hồng

Chống mụn trứng cá

Tinh dầu hoa hồng có nhiều đặc tính khiến nó trở thành một phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho làn da. Chỉ riêng lợi ích kháng khuẩn và hương liệu đã là lý do tuyệt vời để thêm vài giọt vào kem dưỡng da và kem dưỡng da tự làm của bạn.

Năm 2010, các nhà nghiên cứu đã công bố mộtnghiên cứu khám pháTinh dầu hoa hồng thể hiện một trong những hoạt tính diệt khuẩn mạnh nhất so với 10 loại tinh dầu khác. Cùng với tinh dầu cỏ xạ hương, oải hương và quế, tinh dầu hoa hồng có khả năng tiêu diệt hoàn toànVi khuẩn Propionibacterium acnes(vi khuẩn gây mụn trứng cá) chỉ sau năm phút pha loãng 0,25 phần trăm!

Chống lão hóa

Không có gì ngạc nhiên khi dầu hoa hồng thườngtạo nên danh sáchtrong số các loại tinh dầu chống lão hóa hàng đầu. Tại sao tinh dầu hoa hồng có thể cải thiện sức khỏe làn da và có thể làm chậm quá trình lão hóa? Có một số lý do.

Đầu tiên, nó có tác dụng chống viêm mạnh mẽ. Ngoài ra, nó còn chứa chất chống oxy hóa giúp chống lại các gốc tự do gây tổn thương da và lão hóa da. Các gốc tự do có thể gây tổn thương mô da, dẫn đến nếp nhăn, vết chân chim và mất nước.

Cải thiện chứng đau bụng kinh (đau bụng kinh)

Một nghiên cứu lâm sàng được công bố vào năm 2016 đã xem xét tác dụng của tinh dầu hoa hồng đối với phụ nữ bịđau bụng kinh nguyên phát. Định nghĩa y khoa về đau bụng kinh nguyên phát là cơn đau quặn ở vùng bụng dưới xảy ra ngay trước hoặc trong kỳ kinh nguyệt, không kèm theo các bệnh lý khác như lạc nội mạc tử cung. (8)

Các nhà nghiên cứu đã chia 100 bệnh nhân thành hai nhóm, một nhóm dùng thuốc chống viêm không steroid và nhóm còn lại cũng dùng thuốc chống viêm cùng với liệu pháp hương thơm có chứa hai phần trăm tinh dầu hoa hồng.

Sau 10 phút, không có sự khác biệt đáng kể nào giữa hai nhóm. Sau 30 phút, nhóm được điều trị bằng liệu pháp hương thơm hoa hồng cho biết ít đau hơn nhóm còn lại.

Nhìn chung, các nhà nghiên cứu kết luận: “Nghiên cứu hiện tại cho thấy liệu pháp hương thơm với tinh dầu hoa hồng, một phương pháp điều trị không dùng thuốc, như một phương pháp bổ trợ cho các phương pháp điều trị thông thường, có thể có lợi cho việc giảm đau ở những người bị đau bụng kinh nguyên phát”.

Nước hoa tự nhiên

Ngành công nghiệp nước hoa thường sử dụng tinh dầu hoa hồng để tạo ra nước hoa và tạo hương thơm cho nhiều loại mỹ phẩm. Với hương hoa ngọt ngào nhưng hơi cay nồng, tinh dầu hoa hồng có thể được sử dụng riêng như một loại nước hoa tự nhiên. Chỉ cần một hoặc hai giọt là bạn có thể tránh xa tất cả các loại nước hoa trên thị trường hiện nay chứa đầy...mùi hương tổng hợp nguy hiểm.

Sử dụng tinh dầu hoa hồng như thế nào?

• Về mặt hương thơm: Bạn có thể khuếch tán tinh dầu trong nhà bằng máy khuếch tán hoặc hít trực tiếp tinh dầu. Để tạo hương thơm phòng tự nhiên, hãy nhỏ vài giọt tinh dầu cùng với nước vào bình xịt.
• Dùng ngoài da: Tinh dầu hoa hồng mang lại nhiều lợi ích cho da khi dùng ngoài da và có thể dùng nguyên chất. Tuy nhiên, tốt nhất nên pha loãng tinh dầu với dầu nền như dầu dừa hoặc dầu jojoba theo tỷ lệ 1:1 trước khi dùng ngoài da. Sau khi pha loãng, hãy thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng trên diện tích lớn hơn. Khi chắc chắn không có phản ứng phụ, bạn có thể nhỏ vài giọt tinh dầu vào serum dưỡng da mặt, sữa tắm nước ấm, sữa dưỡng thể hoặc sữa tắm. Nếu bạn sử dụng tinh dầu hoa hồng nguyên chất, không cần pha loãng vì nó đã được pha loãng sẵn.

Chọn tinh dầu hoa hồng

Khi bạn tìm kiếm các sản phẩm hương liệu, bạn sẽ nhận thấy có rất nhiều hỗn hợp tinh dầu hoa hồng. Phải mất hàng chục bông hồng mới tạo ra được một giọt tinh dầu, và hơi nước được sử dụng để chưng cất vô số bó hoa và thu thập tinh chất của chúng trong chai - tạo ra tinh dầu hoa hồng nguyên chất.rấtđắt tiền. Nhưng đừng nghĩ rằng hỗn hợp tinh dầu làm giảm tác dụng của tinh dầu hoa hồng. Có rất nhiều hỗn hợp tuyệt vời thực sự làm tăng cường hiệu quả của liệu pháp hương thơm hoa hồng, vì vậy hãy chọn hỗn hợp tinh dầu hoa hồng phù hợp với bạn! Chúng tôi yêu thích các hỗn hợp hoa có chứa hương thơm tràn đầy năng lượng.hoa hồng ngọc lan tâyhoặc thư giãnhoa phong lữ.

Thận trọng khi sử dụng tinh dầu hoa hồng

Bạn có thể uống tinh dầu hoa hồng không? Không, loại tinh dầu này không được khuyến khích sử dụng trực tiếp.

Không bao giờ sử dụng bất kỳ loại tinh dầu nào quá gần niêm mạc như mắt. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy luôn pha loãng tinh dầu hoa hồng với dầu nền và thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng ngoài da.

Luôn để tinh dầu xa tầm tay trẻ em và vật nuôi.

TÊN: Kelly

GỌI: 18170633915

WECHAT:18770633915