Mùi hoa hồng là một trong những trải nghiệm có thể khơi dậy những ký ức đẹp đẽ về tình yêu tuổi trẻ và những khu vườn sau nhà. Nhưng bạn có biết rằng hoa hồng không chỉ có mùi thơm? Những bông hoa xinh đẹp này cũng mang lại lợi ích tăng cường sức khỏe đáng kinh ngạc! Tinh dầu hoa hồng đã được sử dụng để điều trị các tình trạng sức khỏe và được sử dụng trong các liệu pháp làm đẹp tự nhiên trong hàng ngàn năm.

Tinh dầu hoa hồng có tác dụng gì?Nghiên cứuvà kinh nghiệm cá nhân cho chúng ta biết rằng dầu hoa hồng có thể cải thiện mụn trứng cá, cân bằng nội tiết tố, giảm lo âu, cải thiện trầm cảm, giảm bệnh trứng cá đỏ và tăng ham muốn tình dục một cách tự nhiên. Theo truyền thống, dầu hoa hồng đã được sử dụng để giảm đau buồn, căng thẳng thần kinh, ho, chữa lành vết thương và sức khỏe làn da nói chung, dị ứng, đau đầu và như một chất chống viêm nói chung.

Lợi ích dầu hoa hồng

Trị mụn

Có rất nhiều phẩm chất của tinh dầu hoa hồng khiến nó trở thành một phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho da. Chỉ riêng lợi ích kháng khuẩn và trị liệu bằng hương thơm là những lý do tuyệt vời để nhỏ một vài giọt vào kem dưỡng da và kem dưỡng DIY của bạn.

Năm 2010, các nhà nghiên cứu đã công bố mộtnghiên cứu khám pháTinh dầu hoa hồng đó thể hiện một trong những hoạt động diệt khuẩn mạnh nhất so với 10 loại tinh dầu khác. Cùng với tinh dầu húng tây, hoa oải hương và quế, dầu hoa hồng có khả năng tiêu diệt hoàn toànvi khuẩn mụn trứng cá(vi khuẩn gây ra mụn trứng cá) chỉ sau năm phút pha loãng 0,25 phần trăm!

chống lão hóa

Không có gì ngạc nhiên khi dầu hoa hồng thườnglập danh sáchtrong số các loại tinh dầu chống lão hóa hàng đầu. Tại sao tinh dầu hoa hồng có thể tăng cường sức khỏe làn da và có thể làm chậm quá trình lão hóa? Có một số lý do.

Đầu tiên, nó có tác dụng chống viêm mạnh. Ngoài ra, nó còn chứa chất chống oxy hóa chống lại các gốc tự do gây tổn thương da và lão hóa da. Các gốc tự do có thể gây tổn thương mô da, dẫn đến nếp nhăn, đường nhăn và mất nước.

Cải thiện đau bụng kinh (Giai đoạn đau đớn)

Một nghiên cứu lâm sàng được công bố vào năm 2016 đã xem xét tác dụng của tinh dầu hoa hồng đối với phụ nữ mắc chứng bệnhđau bụng kinh nguyên phát. Định nghĩa y tế của đau bụng kinh nguyên phát là cơn đau quặn ở vùng bụng dưới xảy ra ngay trước hoặc trong thời kỳ kinh nguyệt mà không có các bệnh khác như lạc nội mạc tử cung. (8)

Các nhà nghiên cứu đã chia 100 bệnh nhân thành hai nhóm, một nhóm dùng thuốc chống viêm không steroid và nhóm còn lại cũng dùng thuốc chống viêm cùng với trị liệu bằng hương thơm bao gồm 2% tinh dầu hoa hồng.

Sau 10 phút, không có sự khác biệt đáng kể giữa hai nhóm. Sau 30 phút, nhóm sử dụng liệu pháp hương hoa hồng cho biết họ ít đau hơn nhóm còn lại.

Nhìn chung, các nhà nghiên cứu kết luận: “Nghiên cứu hiện tại cho thấy rằng liệu pháp hương thơm với tinh dầu hoa hồng, một phương pháp điều trị không dùng thuốc, như một phương pháp bổ trợ cho các phương pháp điều trị thông thường có thể có lợi cho việc giảm đau ở những người mắc chứng đau bụng kinh nguyên phát”.

Nước hoa thiên nhiên

Ngành công nghiệp nước hoa thường sử dụng dầu hoa hồng để tạo ra nước hoa và tạo hương thơm cho nhiều loại sản phẩm mỹ phẩm. Với mùi hương hoa ngọt ngào nhưng hơi cay, tinh dầu hoa hồng có thể được sử dụng như một loại nước hoa tự nhiên. Chỉ mất một hoặc hai giọt và bạn có thể tránh được tất cả các loại nước hoa chứa đầy mùi hương trên thị trường hiện nay.mùi hương tổng hợp nguy hiểm.

Bạn sử dụng tinh dầu hoa hồng như thế nào?

• Về mặt thơm: Bạn có thể khuếch tán tinh dầu trong nhà bằng máy khuếch tán hoặc hít tinh dầu trực tiếp. Để làm chất làm thơm phòng tự nhiên, hãy nhỏ một vài giọt dầu cùng với nước vào chai xịt.
• Dùng tại chỗ: Nó có nhiều lợi ích cho da khi sử dụng tại chỗ và có thể sử dụng không pha loãng. Tuy nhiên, bạn nên pha loãng tinh dầu với dầu nền như dừa hoặc jojoba theo tỷ lệ 1:1 trước khi bôi lên da. Sau khi pha loãng dầu, trước tiên hãy thực hiện kiểm tra một vùng nhỏ trước khi sử dụng dầu trên các vùng da lớn hơn. Khi bạn biết rằng mình không có phản ứng tiêu cực thì bạn có thể thêm một vài giọt tinh dầu vào serum dưỡng da mặt, tắm nước ấm, kem dưỡng da hoặc sữa tắm. Nếu bạn đang sử dụng tinh chất hoa hồng thì không cần pha loãng vì nó đã được pha loãng sẵn.

Lựa chọn tinh dầu hoa hồng

Khi tìm kiếm các sản phẩm hương liệu, bạn sẽ nhận thấy rằng có rất nhiều hỗn hợp tinh dầu hoa hồng. Cần hàng chục bông hồng để tạo ra chỉ một giọt tinh dầu và hơi nước được sử dụng để chưng cất vô số bó hoa và giữ lại tinh chất của chúng trong một chiếc chai – tạo nên tinh dầu hoa hồng nguyên chấtrấtđắt. Nhưng đừng nghĩ rằng hỗn hợp dầu làm cho tinh dầu hoa hồng kém hiệu quả hơn. Có rất nhiều hỗn hợp tuyệt vời thực sự làm tăng thêm tác dụng có lợi của liệu pháp hương hoa hồng, vì vậy hãy chọn hỗn hợp tinh dầu hoa hồng phù hợp với bạn! Chúng tôi yêu thích sự pha trộn hoa bao gồm năng lượnghoa hồng ngọc lan tâyhoặc thư giãnhoa phong lữ hồng.

Những lưu ý khi sử dụng tinh dầu hoa hồng

Bạn có thể uống tinh dầu hoa hồng? Không, loại dầu này không được khuyến khích sử dụng nội bộ.

Không bao giờ sử dụng bất kỳ loại tinh dầu nào quá gần màng nhầy như mắt của bạn. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy luôn pha loãng tinh dầu hoa hồng với dầu vận chuyển và thực hiện kiểm tra trên da trước khi sử dụng tại chỗ.

Luôn để tinh dầu xa tầm tay trẻ em và vật nuôi.

Tên: Kelly

GỌI: 18170633915

WECHAT:18770633915