Mọi người có xu hướng rụng tóc vì nhiều lý do, chẳng hạn như nhiễm trùng, bệnh tự miễn, tuổi tác, phản ứng dị ứng và mất cân bằng nội tiết tố. Một số loại thuốc và phương pháp điều trị, chẳng hạn như hóa trị, cũng dẫn đến rụng tóc nhiều. Mặc dù các biện pháp tự nhiên, chẳng hạn như sử dụng hương thảo, có thể không chữa khỏi hoàn toàn các tác dụng phụ này, nhưng các nghiên cứu cho thấy tinh dầu của loại thảo mộc này có tác dụng tích cực trong việc phục hồi một số tổn thương tự nhiên và hỗ trợ mọc tóc.

Dầu hương thảo là gì?

Tinh dầu hương thảo được chiết xuất từ ​​cây hương thảo, một loài cây bản địa của vùng Địa Trung Hải. Loại cây bụi thường xanh này có lá hình kim, có mùi hương gỗ và rất nhiều lợi ích về da liễu.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nó có vô số ứng dụng cho sức khỏe. Cũng giống như các loại tinh dầu hữu cơ khác như oregano, bạc hà và quế, tinh dầu hương thảo cũng rất giàu hợp chất thực vật dễ bay hơi, chất chống oxy hóa và đặc tính chống viêm, rất tốt cho quá trình chữa lành tự nhiên của da. Không có gì ngạc nhiên khi loại thảo mộc này được đưa vào các sản phẩm làm đẹp và các liệu pháp chăm sóc da.

Lợi ích của việc sử dụng dầu hương thảo cho tóc

Theo báo cáo của Medical News Today, ngày nay, sau tuổi 50, gần 50% phụ nữ và 85% nam giới gặp phải tình trạng tóc mỏng và rụng tóc liên tục. Theo báo cáo của Healthline, tinh dầu hương thảo đã được chứng minh là cực kỳ có lợi trong việc ngăn ngừa rụng tóc.

Nhưng liệu nó có kích thích mọc tóc không? Có nhiều báo cáo cho rằng dầu hương thảo có tác dụng kỳ diệu trong việc giúp tóc mọc lại và nhiều báo cáo đã chỉ ra rằng người ta thường dùng nó để xả tóc.

Một báo cáo của Elle cũng đề cập rằng axit carnosic có trong loại thảo mộc này giúp cải thiện quá trình tái tạo tế bào và chữa lành tổn thương thần kinh và mô. Điều này, đến lượt nó, cải thiện lưu thông máu đến da đầu, kích thích sự phát triển của dây thần kinh và cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho nang tóc, nếu thiếu chúng, tóc sẽ yếu và chết.

Ngoài ra, những người sử dụng dầu hương thảo thường xuyên cũng có xu hướng ít bị ngứa da đầu hơn. Khả năng giảm bong tróc và tích tụ tế bào chết của dầu cũng là một bước tiến quan trọng trong việc cải thiện sức khỏe da đầu. Đặc tính chống viêm của nó cũng kích thích mọc tóc bằng cách làm dịu da đầu bị tổn thương, mang lại hiệu quả thư giãn.

Theo báo cáo của Medical News Today, nguyên nhân phổ biến nhất gây rụng tóc là rụng tóc androgenetic. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tình trạng này, cùng với hói đầu kiểu nam (MPB), một tình trạng rụng tóc liên quan đến testosterone, và rụng tóc từng vùng, một rối loạn tự miễn, đã được chứng minh là cải thiện đáng kể sau khi sử dụng thường xuyên tinh dầu hương thảo.

Trên thực tế, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tinh dầu hương thảo mang lại kết quả khả quan tương đương với minoxidil, một loại thuốc điều trị rụng tóc, đồng thời giúp giảm kích ứng da. Kết quả không thể nhìn thấy ngay lập tức, nhưng loại thảo mộc này đã cho thấy hiệu quả lâu dài.

Cách sử dụng tinh dầu hương thảo cho tóc như thế nào?

Dầu hương thảo có thể được thoa lên da đầu và tóc theo nhiều cách phù hợp với bạn. Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là có thể mất vài tháng mới thấy được sự khác biệt đáng kể.

Bạn có thể pha dung dịch dầu hương thảo với dầu nền và nhẹ nhàng massage lên da đầu. Để yên ít nhất 10 phút trước khi xả sạch. Hoặc bạn cũng có thể thoa lên da đầu sau khi gội đầu và để qua đêm. Cách này giúp nuôi dưỡng nang tóc và giảm ngứa da đầu.

Một cách khác để sử dụng tinh dầu hương thảo cho tóc là trộn với dầu gội. Nhỏ vài giọt tinh dầu này vào dầu gội hoặc dầu xả thường dùng của bạn và tận hưởng tất cả những lợi ích cho sức khỏe. Nhớ thoa đều và gội sạch tóc.

Cuối cùng, bạn cũng có thể thoa trực tiếp tinh dầu hương thảo lên da đầu và để qua đêm. Bạn cũng có thể sử dụng các sản phẩm hương thảo bán sẵn theo hướng dẫn. Tuy nhiên, tốt nhất nên thoa một vùng da nhỏ trước để kiểm tra dị ứng hoặc tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Những thành phần nào khác có thể thêm vào tinh dầu hương thảo?

Có rất nhiều thành phần khác có thể được thêm vào tinh dầu hương thảo để tăng cường lợi ích của nó và hoạt động như một chất xúc tác trong quá trình mọc tóc và điều trị da đầu. Dầu hạt bí ngô, ashwagandha, dầu oải hương, dầu dừa, viên nang vitamin E, dầu thầu dầu, tinh dầu xô thơm, dầu hạnh nhân ngọt, mật ong, baking soda, lá tầm ma và giấm táo là một số thành phần khác giúp tóc chắc khỏe.

Nếu bạn có thể kết hợp những điều này vào thói quen chăm sóc tóc, nó có thể cải thiện sự phát triển của tóc, mặc dù sự khác biệt rõ rệt có thể mất một thời gian dài mới thấy được.