Dầu hạt cây rum
Có lẽ nhiều người chưa biếthạt cây rumdầu chi tiết. Hôm nay, tôi sẽ đưa bạn đến hiểuhạt cây rumdầu từ bốn khía cạnh.
Giới thiệu vềHạt cây rumDầu
Trước đây, hạt cây rum thường được dùng để nhuộm màu, nhưng chúng đã được sử dụng rộng rãi trong lịch sử. Đây là một loại cây quan trọng đối với các nền văn hóa có từ thời Hy Lạp và Ai Cập. Dầu cây rum được chiết xuất từ hạt của cây rum, một loại cây thân thảo sống hằng năm, giống cây kế, có nhiều nhánh và ít được biết đến, ngoại trừ dầu. Lợi ích sức khỏe của dầu cây rum bao gồm khả năng làm giảm mức cholesterol, giúp kiểm soát lượng đường trong máu, cải thiện việc chăm sóc tóc và chất lượng da, và được cho là làm giảm các triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS).
Hạt cây rumDầu Tác dụngs & Lợi ích
- Bảo vệ sức khỏe tim mạch
Dầu cây rum đã được chứng minh là có hàm lượng chất béo không bão hòa cao hơn, một loại axit béo có lợi mà cơ thể chúng ta cần. Axit này còn được gọi là axit linoleic. Loại axit này được biết đến với những tác dụng có lợi, chẳng hạn như giảm viêm và cải thiện sức khỏe tim mạch - do đó giúp giảm nguy cơ xơ vữa động mạch cũng như các tình trạng sức khỏe khác như đau tim và đột quỵ.
- Chăm sóc tóc
Dầu hoa rum cũng giàu axit oleic, được cho là có tác dụng dưỡng ẩm và có lợi cho da đầu và tóc. Axit oleic được cho là có tác dụng tăng cường tuần hoàn máu trên da đầu, kích thích mọc tóc và củng cố nang tóc. Nhờ những đặc tính này, dầu hoa rum thường được sử dụng trong mỹ phẩm bôi ngoài da cũng như làm thực phẩm.
- Giảm cân
Dầu hoa rum từ lâu đã được coi là một lựa chọn tốt cho những người đang nỗ lực giảm cân. Axit béo omega-6, có trong dầu hoa rum, có thể giúp cơ thể đốt cháy chất béo thay vì tích trữ. Ở một số nhóm người bị béo phì - chẳng hạn như phụ nữ sau mãn kinh mắc bệnh tiểu đường loại 2 - dầu hoa rum có thể giúp tăng cơ nạc và giảm lượng đường huyết lúc đói.
- Chăm sóc da
Axit linoleic có thể kết hợp với bã nhờn để thông thoáng lỗ chân lông và giảm mụn đầu đen, cũng như mụn trứng cá (do bã nhờn tích tụ dưới da). Trong y học dân gian, axit linoleic được cho là giúp kích thích tái tạo tế bào da mới, giúp làm mờ sẹo và các khuyết điểm khác trên bề mặt da.
- Giảm các triệu chứng PMS
Trong thời kỳ kinh nguyệt, một số phụ nữ thường bị đau đớn và khó chịu khủng khiếp. Một lần nữa, axit linoleic trong dầu cây rum được cho là giúp điều hòa một số biến động nội tiết tố trong thời kỳ kinh nguyệt. Nhờ đó, điều này có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng của một số triệu chứng PMS.
Ji'Công ty TNHH Thực vật Thiên nhiên An Trung Hương
Fhạt laxseed Công dụng của dầu
Dầu hoa rum lý tưởng cho các phương pháp nấu ăn ở nhiệt độ cao như rang, nướng và chiên. Nhờ màu sắc và hương thơm đặc trưng, nó thậm chí có thể được sử dụng thay thế nghệ tây trong một số món ăn với chi phí phải chăng.
Để sử dụng ngoài da, chỉ cần nhỏ vài giọt dầu lên vùng da khô, sần sùi hoặc có vảy. Hoặc, bạn có thể trộn dầu với vài giọt tinh dầu, chẳng hạn như tràm trà hoặc hoa cúc, rồi massage lên da.
VỀ
Cây rum đã được chứng minh là có tác dụng giảm đau rất tốt và hiệu quả trong việc hạ sốt. Các nghiên cứu dược lý đã chứng minh rằng chiết xuất từ cây rum có một số chức năng sinh lý, chẳng hạn như chống đông máu, giãn mạch, chống oxy hóa và hoạt động chống khối u. Hồ sơ axit béo cho thấy sự gia tăng đáng kể axit linolenic khi điều trị bằng dầu rum tại chỗ..
Các biện pháp phòng ngừa: Nếu bạn bị dị ứng với cây cỏ phấn hương và các loại cây khác cùng họ, hãy tránh dùng dầu cây rum vì nó cùng họ thực vật và có thể gây ra phản ứng dị ứng ở nhiều mức độ nghiêm trọng khác nhau.
Whatsapp :+86-19379610844 Email address : zx-sunny@jxzxbt.com
Thời gian đăng: 15-09-2023