Có thể nhiều người chưa biết chi tiết về tinh dầu tía tô. Hôm nay, tôi sẽ hướng dẫn các bạn hiểu về tinh dầu tía tô ngọt từ 4 khía cạnh.
Giới thiệu vềNgọttía tôTinh dầu
Dầu tía tô (Perilla frutescens) là một loại dầu thực vật không phổ biến được làm bằng cách ép hạt tía tô. Hạt của loại cây này chứa 35 đến 45% chất béo, nhiều chất béo có lợi cho sức khỏe tổng thể. Hơn nữa, loại dầu này có hương vị thơm và hấp dẫn độc đáo, khiến nó trở thành một thành phần tạo hương vị và phụ gia thực phẩm rất phổ biến, ngoài ra còn là một loại dầu ăn tốt cho sức khỏe. Về hình thức bên ngoài, loại dầu này có màu vàng nhạt và khá nhớt, được nhiều người coi là loại dầu tốt cho sức khỏe khi dùng trong nấu ăn. Mặc dù nó chủ yếu được tìm thấy trong ẩm thực Hàn Quốc cũng như các món ăn truyền thống châu Á khác, nhưng nó đang trở nên phổ biến hơn ở Hoa Kỳ và các quốc gia khác do tiềm năng tốt cho sức khỏe của nó.
Ngọttía tô Tinh dầu Tác dụngs & Lợi ích
Dầu tía tô có một số lợi ích ấn tượng, bao gồm khả năng chống lại nhiễm trùng do vi khuẩn và virus, tăng cường sức khỏe của da và ngăn ngừa phản ứng dị ứng, cùng nhiều lợi ích khác.
1. Tác dụng đối với làn da:
Ngăn ngừa muỗi đốt
2. Tác dụng đối với cơ thể:
Kháng khuẩn, giúp lưu thông máu và trao đổi chất, ra mồ hôi, hạ sốt, giảm đau, điều hòa cảm giác khó chịu ở dạ dày, v.v. Viêm phế quản, chuột rút (khó di chuyển do lạnh hoặc mệt mỏi quá mức), ho, khó tiêu, sốt, đầy hơi, thấp khớp, bệnh hô hấp, không đều kinh nguyệt, tiết sữa không đủ ở phụ nữ đang cho con bú. thuốc tốt.
3. Ảnh hưởng đến tâm trạng:
Giảm căng thẳng, cải thiện sự tập trung, tăng cường trí nhớ, giảm căng thẳng và lo lắng.
- Các lợi ích khác
l Giảm nguy cơ mắc bệnh tim do hàm lượng axit béo omega-3 cao
l Làm giảm các triệu chứng viêm đại tràng
l Điều trị viêm khớp
l Giảm kích ứng da đầu
l Giảm thiểu các cơn hen suyễn
l Ngăn ngừa lão hóa sớm và tăng cường sức khỏe làn da
l Tăng cường hệ thống miễn dịch
l Giảm phản ứng dị ứng
l Bảo vệ chống lại bệnh mãn tính do hoạt động chống oxy hóa của nó
Ji'Công ty TNHH Thực vật Thiên nhiên An ZhongXiang
Ngọttía tôCông dụng tinh dầu
- Công dụng ẩm thực:
Ngoài công dụng nấu ăn, nó còn là nguyên liệu phổ biến trong các loại nước chấm.
- Sử dụng công nghiệp:
Mực in, sơn, dung môi công nghiệp và vecni.
- Đèn:
Theo cách sử dụng truyền thống, loại dầu này thậm chí còn được sử dụng để làm nhiên liệu cho đèn chiếu sáng.
- Công dụng chữa bệnh:
Bột dầu tía tô là nguồn giàu axit béo omega-3, cụ thể hơn là axit alpha-linolenic giúp cải thiện sức khỏe tim mạch.
VỀ
Lá, quả, gai hoa,… đều có thể ăn được và là một loại rau có mùi thơm quen thuộc. Nguyên liệu thích hợp nhất để làm tinh dầu là loại bạc hà có lá cuộn tròn màu đỏ. Tía tô có nguồn gốc từ miền nam Trung Quốc, dãy Himalaya và Myanmar. Ở Nhật Bản, nó được dùng để làm sushi, tạo màu và hương thơm cho mận khô, và đã trở thành một nguyên liệu không thể thiếu trong ẩm thực Nhật Bản. Tinh dầu chiết xuất từ lá và thân cây có mùi hương húng quế sảng khoái. Perillaaldehyde, thành phần chính tạo ra mùi thơm, có tác dụng kháng khuẩn rất tốt. Thành phần Limonene giúp lưu thông máu và trao đổi chất. Lá và hạt là dược liệu Trung Quốc, có tác dụng ra mồ hôi, hạ sốt, giảm đau, điều hòa cảm giác khó chịu ở dạ dày.
Các biện pháp phòng ngừa:Nó gây kích ứng da, vì vậy hãy chú ý đến liều lượng. Có chứa dấu vết của phenol chống độc nên phải sử dụng với lượng nhỏ; không dùng cho phụ nữ mang thai.
Thời gian đăng: Feb-01-2024