Tinh dầu tràm trà là một loại tinh dầu truyền thống được dùng để điều trị vết thương, vết bỏng và các bệnh nhiễm trùng da khác. Ngày nay, những người ủng hộ cho rằng loại tinh dầu này có thể có lợi cho các tình trạng từ mụn trứng cá đến viêm nướu, nhưng nghiên cứu còn hạn chế.
Tinh dầu tràm trà được chưng cất từ Melaleuca alternifolia, một loại cây có nguồn gốc từ Úc.2 Tinh dầu tràm trà có thể được thoa trực tiếp lên da, nhưng thông thường, nó được pha loãng với một loại dầu khác, chẳng hạn như dầu hạnh nhân hoặc dầu ô liu, trước khi thoa.3 Nhiều sản phẩm như mỹ phẩm và thuốc trị mụn có chứa tinh dầu này trong thành phần. Nó cũng được sử dụng trong liệu pháp hương thơm.
Công dụng của tinh dầu tràm trà
Dầu cây trà chứa các thành phần hoạt tính gọi là terpenoid, có tác dụng kháng khuẩn và kháng nấm.7 Hợp chất terpinen-4-ol là hợp chất phổ biến nhất và được cho là chịu trách nhiệm cho hầu hết các hoạt động của dầu cây trà.Nghiên cứu về việc sử dụng tinh dầu cây trà vẫn còn hạn chế và hiệu quả của nó vẫn chưa rõ ràng.6 Một số bằng chứng cho thấy tinh dầu cây trà có thể giúp điều trị các tình trạng như viêm bờ mi, mụn trứng cá và viêm âm đạo.
Viêm bờ mi
Dầu cây trà là phương pháp điều trị đầu tay cho bệnh viêm bờ mi do Demodex, một loại viêm mí mắt do ve gây ra.
Có thể sử dụng dầu gội và sữa rửa mặt từ tinh dầu cây trà tại nhà mỗi ngày một lần đối với những trường hợp nhẹ.
Đối với tình trạng nhiễm trùng nặng hơn, bác sĩ khuyến cáo nên thoa tinh dầu tràm trà nồng độ 50% lên mí mắt khi đến khám tại phòng khám mỗi tuần một lần. Nồng độ cao này sẽ giúp ghẻ tránh xa lông mi nhưng có thể gây kích ứng da hoặc mắt. Nồng độ thấp hơn, chẳng hạn như dung dịch tẩy tế bào chết mí mắt 5%, có thể được sử dụng tại nhà hai lần mỗi ngày giữa các lần hẹn để ngăn ngừa ghẻ đẻ trứng.
Một đánh giá có hệ thống khuyến nghị sử dụng các sản phẩm có nồng độ thấp hơn để tránh kích ứng mắt. Các tác giả lưu ý rằng không có dữ liệu dài hạn về việc sử dụng tinh dầu tràm trà cho mục đích này, vì vậy cần có thêm các thử nghiệm lâm sàng.
Mụn trứng cá
Mặc dù tinh dầu cây trà là thành phần phổ biến trong các loại thuốc trị mụn không kê đơn, nhưng chỉ có rất ít bằng chứng cho thấy nó có hiệu quả.Một đánh giá về sáu nghiên cứu về dầu cây trà dùng để trị mụn đã kết luận rằng nó làm giảm số lượng tổn thương ở những người bị mụn trứng cá từ nhẹ đến trung bình.2 Nó cũng có hiệu quả tương đương với các phương pháp điều trị truyền thống như benzoyl peroxide 5% và erythromycin 2%.Trong một thử nghiệm nhỏ chỉ với 18 người, người ta nhận thấy sự cải thiện ở những người bị mụn trứng cá từ nhẹ đến trung bình sử dụng gel tinh dầu tràm trà và rửa mặt hai lần một ngày trong 12 tuần.Cần có thêm nhiều thử nghiệm có đối chứng ngẫu nhiên để xác định tác dụng của tinh dầu tràm trà đối với mụn trứng cá.
Viêm âm đạo
Nghiên cứu cho thấy tinh dầu cây trà có hiệu quả trong việc làm giảm các triệu chứng nhiễm trùng âm đạo như khí hư, đau và ngứa.
Trong một nghiên cứu trên 210 bệnh nhân bị viêm âm đạo, 200 miligam (mg) tinh dầu tràm trà được dùng dưới dạng thuốc đặt âm đạo mỗi tối trước khi đi ngủ trong năm đêm. Tinh dầu tràm trà có hiệu quả giảm triệu chứng tốt hơn các chế phẩm thảo dược hoặc men vi sinh khác.
Một số hạn chế của nghiên cứu này là thời gian điều trị ngắn và không bao gồm những phụ nữ đang dùng kháng sinh hoặc mắc bệnh mãn tính. Hiện tại, tốt nhất nên tiếp tục sử dụng các phương pháp điều trị truyền thống như kháng sinh hoặc kem chống nấm.
Thời gian đăng: 22-09-2023