Tinh dầu cỏ xạ hương

• Được các nhà trị liệu bằng hương thơm và thảo dược ca ngợi là chất khử trùng tự nhiên mạnh mẽ, tinh dầu cỏ xạ hương tỏa ra mùi hương thảo mộc tươi mát, cay nồng gợi nhớ đến loại thảo mộc tươi.

• Cây xạ hương làMột trong số ít loại thực vật có hàm lượng Thymol cao đặc trưng trong tinh dầu dễ bay hơi. Thymol là thành phần chính mang lại cho loại tinh dầu này khả năng thanh lọc mạnh mẽ, được biết đến với khả năng xua đuổi cả sâu bệnh và mầm bệnh.

• Do sự đa dạng to lớn của cây cỏ xạ hương và các loại tinh dầu thu được, điều quan trọng là phải lưu ý đến giống cây được mua, vì điều này cho biết đặc tính trị liệu, công dụng và tính an toàn cụ thể của loại tinh dầu đó.

• Trong liệu pháp hương thơm, tinh dầu cỏ xạ hương đóng vai trò như một chất kích thích và bổ dưỡng thơm giúp thanh lọc không khí, hỗ trợ hô hấp, tăng cường sức khỏe thể chất và tinh thần. Tinh dầu cỏ xạ hương cũng được ưa chuộng trong mỹ phẩm, chăm sóc cá nhân và một số ứng dụng trong nước hoa, và được sử dụng trong sản xuất nước súc miệng, xà phòng, sản phẩm chăm sóc da và chất khử trùng.

• Dầu cỏ xạ hươngĐộ mạnh cũng làm tăng khả năng gây kích ứng da và niêm mạc; do đó, cần pha loãng an toàn và phù hợp trước khi sử dụng.

GIỚI THIỆU VỀ CÁC LOẠI DẦU HƯƠNG THẢO

Cây bụi xạ hương là một loài thực vật có hoa nhỏ thuộc họ Hoa môi (Lamiaceae) và chi Thymus. Loài cây này có nguồn gốc từ Địa Trung Hải, lá nhỏ màu xanh xám và cụm hoa nhỏ màu hồng tím hoặc trắng, thường nở vào đầu mùa hè. Nhờ khả năng thụ phấn chéo dễ dàng, cây xạ hương khá đa dạng, với tới 300 loài khác nhau, tất cả đều chứa các biến thể của tinh dầu thơm nồng nàn. Các loài xạ hương phổ biến bao gồm:

Nhiều kiểu gen hóa học của cỏ xạ hương cũng có thể tồn tại trong cùng một loài. Kiểu gen hóa học là những giống cỏ xạ hương cụ thể thuộc cùng một loài nhưng lại có sự khác biệt về thành phần hóa học trong tinh dầu. Những khác biệt này có thể là do các yếu tố như canh tác chọn lọc (chọn những cây có đặc điểm được chọn lọc) và điều kiện trồng trọt, bao gồm độ cao và mùa vụ. Ví dụ, các kiểu gen hóa học phổ biến của cỏ xạ hương thông thường (Tuyến ức thông thường) bao gồm:

• Tuyến ức thông thườngct. thymol – Loại cỏ xạ hương phổ biến và nổi tiếng nhất, giàu hợp chất phenol Thymol và được coi là chất khử trùng tự nhiên tuyệt vời, có hiệu lực mạnh mẽ về cả hương thơm và tác dụng.
• Tuyến ức thông thườngct. linalool – Ít phổ biến hơn, loại này giàu Linalool, với hương thơm thảo mộc ngọt ngào, dịu nhẹ hơn. Loại này được biết đến với tác dụng nhẹ nhàng hơn và đặc biệt được sử dụng trong các ứng dụng ngoài da.
• Tuyến ức thông thườngct. geraniol – Ít phổ biến hơn, loại này giàu Geraniol, với hương thơm dịu nhẹ, đậm chất hoa cỏ. Nó cũng được biết đến với tác dụng nhẹ nhàng hơn.

Sự đa dạng của Cỏ Xạ Hương phản ánh chân thực sức sống và khả năng thích nghi của nó với môi trường xung quanh. Là một trong những loại tinh dầu mạnh mẽ và quý giá nhất trong liệu pháp hương thơm, điều quan trọng là phải biết tên Latin và kiểu hình hóa học (nếu có) của một loại tinh dầu Cỏ Xạ Hương cụ thể trước khi sử dụng hoặc mua, vì đặc tính trị liệu, ứng dụng được khuyến nghị và hồ sơ an toàn của nó sẽ khác nhau tùy theo từng loại. Hướng dẫn về danh mục đầy đủ các loại tinh dầu Cỏ Xạ Hương có sẵn từ NDA được trình bày ở cuối bài viết này.

LỊCH SỬ CỦATINH DẦU HƯƠNG THẢO

Từ thời Trung Cổ cho đến hiện đại, cỏ xạ hương đã được coi là một loại thảo mộc mạnh mẽ về mặt tâm linh, y học và ẩm thực. Việc đốt loại cây thơm nồng này từ lâu đã tượng trưng cho việc thanh tẩy và gột rửa mọi điều tiêu cực và không mong muốn, dù đó là sâu bọ, mầm bệnh, sự bất an, nỗi sợ hãi hay ác mộng. Chính Pliny Già, triết gia và tác giả nổi tiếng người La Mã, đã tóm tắt một cách khéo léo tình cảm này: “[Cỏ xạ hương] xua đuổi mọi loài sinh vật có nọc độc”. Theo đó, từ 'Cỏ xạ hương' được cho là bắt nguồn từ tiếng Hy Lạp'thymon'(có nghĩa là 'khử trùng' hoặc thanh lọc). Một lý giải khác cũng cho rằng nó có nguồn gốc từ tiếng Hy Lạp'thumus'(có nghĩa là 'lòng can đảm').

Người La Mã được biết đến với việc truyền cỏ xạ hương vào bồn tắm thảo dược của họ để hỗ trợ làm sạch; binh lính của họ sử dụng loại thảo mộc này như một phương tiện để truyền cảm hứng về lòng can đảm và dũng cảm trước khi ra trận. Người Hy Lạp sử dụng cỏ xạ hương để thúc đẩy giấc ngủ ngon và ngăn chặn bất kỳ nỗi sợ hãi nào có thể biểu hiện thành ác mộng. Người Ai Cập dành cỏ xạ hương cho người đã khuất, sử dụng nó trong các nghi lễ ướp xác thiêng liêng để giúp bảo quản cơ thể và khuyến khích sự ra đi về mặt tinh thần của nó. Thật vậy, cỏ xạ hương thường được đốt trong nhà và ở những nơi thờ cúng để thanh lọc các khu vực có mùi hôi hoặc khó chịu và ngăn ngừa sự khởi phát của bệnh tật. Các đặc tính thanh lọc và bảo vệ của nó đã được biết đến rộng rãi ngay từ thời đó, được công chúng, các nhà thảo dược học, thầy lang và các cơ sở y tế sử dụng để bảo vệ chống lại các bệnh tật và nhiễm trùng chết người bằng cách làm sạch vết thương, khử trùng bệnh viện, làm sạch thịt trước khi tiêu thụ và xông hơi không khí.

LỢI ÍCH & THÀNH PHẦN CỦA TINH DẦU HƯƠNG THẢO

Các thành phần hóa học củaTinh dầu cỏ xạ hươnggóp phần tạo nên đặc tính thanh lọc và chữa bệnh nổi tiếng của tinh dầu xạ hương. Có lẽ thành phần nổi tiếng nhất của nó là Thymol, một hợp chất terpene có tác dụng kháng khuẩn và kháng nấm mạnh mẽ. Bên cạnh Thymol, các hợp chất hoạt tính khác tạo nên tinh dầu này bao gồm Carvacrol, p-Cymene và Gamma-terpinene. Lưu ý rằng thành phần hóa học chính xác, do đó công dụng và tác dụng điều trị của nó có thể khác nhau tùy thuộc vào giống hoặc kiểu hóa học của tinh dầu xạ hương.

Thymol là một monoterpene phenol có mùi thơm nồng, đã được nghiên cứu rộng rãi về đặc tính kháng khuẩn. Nó đã được chứng minh là có khả năng chống lại nhiều chủng vi khuẩn, nấm, vi-rút, ký sinh trùng và côn trùng. Nhờ đặc tính sát trùng hấp dẫn, nó được sử dụng trong thương mại cho các ứng dụng như sản xuất nước súc miệng, thuốc khử trùng và diệt côn trùng. Carvacrol, cũng là một monoterpene phenol, tỏa ra mùi ấm, sắc và chát. Giống như Thymol, nó có đặc tính kháng nấm và kháng khuẩn. Cả Thymol và Carvacrol đều được quan sát thấy có tác dụng chống oxy hóa và giảm ho.

p-Cymene là một hợp chất monoterpene có mùi hương tươi mát, giống như mùi cam quýt. Nó có lợi ích kháng khuẩn cùng với đặc tính giảm đau và chống viêm. Gamma-terpinene có sẵn tự nhiên trong nhiều loại trái cây họ cam quýt và thể hiện đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ. Nó tỏa ra mùi hương tươi mát, ngọt ngào, sắc nét và xanh tươi.

Được sử dụng trong liệu pháp hương thơm, tinh dầu cỏ xạ hương đóng vai trò như một loại thuốc bổ và có tác dụng tăng cường sức khỏe cho cả cơ thể và tinh thần. Hít hương thơm nồng nàn của nó có thể hữu ích trong những lúc căng thẳng, mệt mỏi, sợ hãi hoặc đau buồn. Về mặt tâm lý, nó rất tuyệt vời trong việc mang lại sự tự tin, góc nhìn mới và lòng tự trọng, giúp người ta cảm thấy can đảm khi ra quyết định hoặc những lúc bất định. Nó cũng được cho là có tác dụng thúc đẩy giấc ngủ ngon, bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh thông thường theo mùa như cảm cúm, và giảm đau đầu cũng như các căng thẳng khác về thể chất.

Được sử dụng ngoài da và trong mỹ phẩm, dầu cỏ xạ hương lý tưởng cho những người có làn da dầu hoặc mụn. Đặc tính kháng khuẩn của nó giúp làm sạch da, giảm các vấn đề về kết cấu và mang lại làn da đều màu, rạng rỡ hơn. Trong các liệu pháp tự nhiên, dầu cỏ xạ hương có thể được sử dụng để thúc đẩy quá trình phục hồi các vết cắt nhỏ, vết trầy xước, cháy nắng và nhiễm trùng da, đồng thời hỗ trợ điều trị các trường hợp viêm da nhẹ như chàm và viêm da. Thymol cũng được cho là có tác dụng bảo vệ da khỏi các tác hại của môi trường, bao gồm cả tác động oxy hóa của tia UVA và UVB do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Điều này cho thấy dầu cỏ xạ hương cũng có thể có lợi cho các liệu trình chống lão hóa da.

Trong y học, tinh dầu cỏ xạ hương được sử dụng như một phương thuốc chữa trị nhiều loại bệnh, từ vết thương, nhiễm trùng đến huyết áp cao. Người ta tin rằng tinh dầu này có tác dụng kích thích tất cả các hệ thống trong cơ thể, thúc đẩy các quá trình sinh học hoạt động tối ưu và lành mạnh. Tinh dầu cỏ xạ hương cũng được cho là có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, từ đó góp phần cải thiện sức khỏe tổng thể. Tinh dầu cỏ xạ hương hỗ trợ hệ tiêu hóa, hoạt động như một chất chống đầy hơi và giúp giảm đầy hơi. Nhờ tính chất ấm áp, làm dịu, tinh dầu cỏ xạ hương mang lại hiệu quả giảm đau tự nhiên cho những người bị mệt mỏi về thể chất cũng như đau nhức cơ, căng cơ và cứng khớp. Đặc biệt, đặc tính long đờm của tinh dầu cỏ xạ hương giúp mở rộng đường thở và làm dịu các triệu chứng khó chịu nhẹ ở đường hô hấp, đồng thời giảm ho.

Những lợi ích và đặc tính nổi tiếng của tinh dầu cỏ xạ hương được tóm tắt dưới đây:

MỸ PHẨM: Chống oxy hóa, Chống mụn, Làm sạch, Làm sáng, Giải độc, Chống lão hóa, Làm săn chắc, Làm dịu, Kích thích

MÙI: Kích thích, Long đờm, Giảm ho, Bổ, Giảm căng thẳng

THUỐC: Kháng khuẩn, Kháng nấm, Kháng vi-rút, Chống co thắt, Long đờm, Giảm ho, Giảm đau, Kích thích, Diệt côn trùng, Diệt giun, Chống đầy hơi, Làm lành vết thương, Điều hòa kinh nguyệt

TRỒNG TRỒNG & CHIẾT XUẤT DẦU HƯƠNG THẢO CHẤT LƯỢNG

Cỏ xạ hương là một loại thảo mộc lâu năm ưa ấm, khô và cần nhiều ánh nắng mặt trời để phát triển. Cây có sức sống mãnh liệt và khả năng thích nghi cao, chịu được cả hạn hán và giá lạnh mùa đông khá tốt. Người ta tin rằng cỏ xạ hương có khả năng tự bảo vệ trong thời tiết nóng nhờ tinh dầu bốc hơi vào không khí xung quanh và ngăn ngừa mất nước. Đất đá thoát nước tốt cũng có lợi cho cỏ xạ hương, và thường ít bị sâu bệnh tấn công. Tuy nhiên, cây có thể dễ bị thối rễ do nấm nếu đất quá ẩm ướt và thiếu khả năng thoát nước.

Mùa thu hoạch cỏ xạ hương có thể diễn ra một hoặc hai lần một năm. Ở Tây Ban Nha, người ta thu hoạch hai vụ: giâm cành hoặc gieo hạt vào mùa đông vào tháng 5 đến tháng 6, còn giâm cành hoặc gieo hạt vào mùa xuân vào tháng 12 và tháng 1. Ở Ma-rốc, thu hoạch một vụ vào mùa xuân hoặc mùa hè. Việc thu hoạch cần được thực hiện cẩn thận vì các biện pháp không đúng cách như cắt tỉa quá mức có thể khiến cây bị chết hoặc tăng nguy cơ mắc bệnh.

Để đạt chất lượng tinh dầu tốt nhất, việc thu hoạch nên được thực hiện trong điều kiện khô ráo ngay tại thời điểm cây bắt đầu ra hoa, sau đó chưng cất càng sớm càng tốt. Độ cao cũng được cho là có ảnh hưởng đến thành phần tinh dầu; độ cao thấp hơn có xu hướng tạo ra nhiều loại tinh dầu giàu phenol hơn, thể hiện đặc tính kháng khuẩn mạnh.

CÔNG DỤNG & ỨNG DỤNG CỦA DẦU HƯƠNG THẢO

Tinh dầu cỏ xạ hương được đánh giá cao nhờ các ứng dụng y học, tạo mùi, ẩm thực, gia dụng và mỹ phẩm. Về mặt công nghiệp, nó được sử dụng để bảo quản thực phẩm và làm chất tạo hương vị cho đồ ngọt và đồ uống. Tinh dầu và thành phần hoạt chất Thymol cũng có thể được tìm thấy trong nhiều loại nước súc miệng, kem đánh răng và các sản phẩm vệ sinh răng miệng khác từ thương mại và tự nhiên. Trong mỹ phẩm, tinh dầu cỏ xạ hương có nhiều dạng khác nhau, bao gồm xà phòng, sữa dưỡng thể, dầu gội, sữa rửa mặt và toner.

Khuếch tán là một cách tuyệt vời để tận dụng các đặc tính trị liệu của tinh dầu cỏ xạ hương. Thêm vài giọt vào máy khuếch tán (hoặc hỗn hợp khuếch tán) có thể giúp thanh lọc không khí và mang lại bầu không khí trong lành, thanh thản, giúp tinh thần sảng khoái, làm dịu cổ họng và xoang. Phương pháp này đặc biệt tốt cho sức khỏe trong mùa đông. Để tận dụng đặc tính long đờm của tinh dầu cỏ xạ hương, hãy đổ nước vào nồi và đun sôi. Đổ nước nóng vào bát chịu nhiệt và thêm 6 giọt tinh dầu cỏ xạ hương, 2 giọt tinh dầu khuynh diệp và 2 giọt tinh dầu chanh. Trùm khăn qua đầu và nhắm mắt trước khi cúi xuống bát và hít thở sâu. Phương pháp xông hơi thảo dược này có thể đặc biệt hiệu quả đối với những người bị cảm lạnh, ho và nghẹt mũi.

Về mặt hương thơm, mùi hương ấm áp, sảng khoái của tinh dầu cỏ xạ hương đóng vai trò như một loại thuốc bổ và kích thích tinh thần mạnh mẽ. Chỉ cần hít mùi hương này cũng có thể xoa dịu tâm trí và mang lại sự tự tin trong những lúc căng thẳng hoặc bất an. Xông tinh dầu cỏ xạ hương trong những ngày lười biếng hoặc kém hiệu quả cũng có thể là một phương thuốc tuyệt vời cho chứng trì hoãn và thiếu tập trung.

Khi được pha loãng đúng cách, tinh dầu cỏ xạ hương là một thành phần tươi mát trong các hỗn hợp massage giúp giảm đau, căng thẳng, mệt mỏi, khó tiêu hoặc đau nhức. Một lợi ích bổ sung là tác dụng kích thích và giải độc của nó có thể giúp làm săn chắc da và cải thiện kết cấu, rất hữu ích cho những người bị cellulite hoặc rạn da. Để tự massage bụng giúp hỗ trợ tiêu hóa, hãy trộn 30 ml (1 fl. oz.) với 2 giọt tinh dầu cỏ xạ hương và 3 giọt tinh dầu bạc hà. Nằm trên mặt phẳng hoặc giường, làm ấm tinh dầu trong lòng bàn tay và nhẹ nhàng massage vùng bụng bằng các động tác xoa bóp. Điều này sẽ giúp giảm đầy hơi, chướng bụng và các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích.

Khi sử dụng trên da, tinh dầu cỏ xạ hương có thể mang lại lợi ích cho những người bị mụn trứng cá, giúp da sạch hơn, thải độc và cân bằng hơn. Tinh dầu này phù hợp nhất cho các ứng dụng làm sạch như xà phòng, sữa tắm, sữa rửa mặt và tẩy tế bào chết toàn thân. Để tạo ra một hỗn hợp tẩy tế bào chết cỏ xạ hương đường sảng khoái, hãy kết hợp 1 cốc đường trắng và 1/4 cốc dầu nền ưa thích với 5 giọt tinh dầu cỏ xạ hương, chanh và bưởi. Thoa một lượng vừa đủ hỗn hợp này lên da ướt trong khi tắm, massage theo chuyển động tròn để mang lại làn da sáng mịn hơn.

Được thêm vào công thức dầu gội, dầu xả hoặc mặt nạ tóc, tinh dầu cỏ xạ hương giúp làm sạch tóc tự nhiên, giảm gàu, giảm chấy và làm dịu da đầu. Đặc tính kích thích của nó cũng có thể giúp thúc đẩy tóc mọc. Hãy thử thêm một giọt tinh dầu cỏ xạ hương cho mỗi thìa canh (khoảng 15 ml hoặc 0,5 fl. oz) dầu gội bạn đang dùng để tận dụng lợi ích dưỡng chất của cỏ xạ hương trên tóc.

Tinh dầu cỏ xạ hương đặc biệt hiệu quả trong các sản phẩm tẩy rửa tự làm và rất phù hợp để làm chất tẩy rửa nhà bếp nhờ hương thơm thảo mộc tuyệt vời. Để tự làm chất tẩy rửa bề mặt hoàn toàn tự nhiên, hãy trộn 1 cốc giấm trắng, 1 cốc nước và 30 giọt tinh dầu cỏ xạ hương vào bình xịt. Đậy nắp bình và lắc đều cho tất cả các thành phần hòa quyện. Chất tẩy rửa này phù hợp với hầu hết các bề mặt như mặt bàn bếp, sàn nhà, bồn rửa, bồn cầu và các bề mặt khác.

TÊN: Kinna

GỌI: 19379610844

Email: zx-sunny@jxzxbt.com