Dầu hắc mai biển đã được sử dụng trong y học Ayurvedic và Trung Quốc truyền thống từ nhiều thế kỷ nay. Dầu chủ yếu được chiết xuất từ quả, lá và hạt của cây hắc mai biển (Hippophae rhamnoides), một loại cây mọc ở dãy Himalaya. Các chất dinh dưỡng chính mang lại lợi ích sức khỏe bao gồm vitamin, khoáng chất, axit béo và axit amin. Nhờ đặc tính kháng viêm, dầu hắc mai biển được chứng minh là có lợi trong việc giảm cholesterol, tăng cường khả năng miễn dịch và hỗ trợ điều trị nhiều vấn đề sức khỏe khác.
Sau đây là 11 lợi ích hàng đầu của dầu hắc mai biển.
- Cải thiện sức khỏe tim mạch Dầu hắc mai biển có thể có lợi trong việc thúc đẩy sức khỏe tim mạch nhờ các chất dinh dưỡng sau: Phytosterol, có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể khỏi bị tổn thương và bệnh tật Chất béo không bão hòa đơn và không bão hòa đa, có thể có những lợi ích sau: Giúp duy trì mức cholesterol Giảm lượng mỡ tích tụ Tăng cường quá trình trao đổi chất Cung cấp năng lượng Quercetin, có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim Một nghiên cứu cho thấy rằng uống 0,75 ml dầu hắc mai biển mỗi ngày có thể giúp giảm mức huyết áp ở những người bị tăng huyết áp cùng với mức cholesterol toàn phần và cholesterol xấu.
- Tăng cường hệ miễn dịch: Dầu hắc mai biển có hàm lượng flavonoid cao, là chất chống oxy hóa có thể tăng cường khả năng phòng vệ tự nhiên của cơ thể chống lại vi-rút, vi khuẩn và các tác nhân gây bệnh khác.
- Tăng cường sức khỏe gan: Dầu hắc mai biển có thể tăng cường sức khỏe gan nhờ sự hiện diện của axit béo không bão hòa, vitamin E và beta-carotene. Các chất này bảo vệ tế bào gan khỏi tổn thương do độc tố gan gây ra. Độc tố gan là những chất có thể góp phần gây tổn thương gan, bao gồm rượu, thuốc giảm đau và carbon tetrachloride.
- Bảo vệ sức khỏe não bộ. Nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa cao như carotenoid, sterol và polyphenol, dầu hắc mai biển có thể giúp giảm sự lắng đọng mảng bám trên đường dẫn truyền thần kinh và đảo ngược tác động của chứng mất trí nhớ. Chất chống oxy hóa bảo vệ tế bào não khỏi tổn thương do các gốc tự do gây ra và ức chế sự thoái hóa của tế bào thần kinh, ngăn ngừa hoặc làm chậm quá trình suy giảm nhận thức.
- Có thể làm giảm lượng đường trong máu Dầu hắc mai biển có thể có hiệu quả trong việc ngăn ngừa bệnh tiểu đường và duy trì lượng đường trong máu ổn định.
- Thúc đẩy quá trình lành vết thương: Dầu hắc mai biển có thể thúc đẩy quá trình lành vết thương bằng cách tăng lưu lượng máu đến vùng bị ảnh hưởng. Quercetin có thể đẩy nhanh quá trình lành vết thương bằng cách kích thích sản xuất collagen và phục hồi tế bào da. Các nghiên cứu trên động vật đã chỉ ra rằng việc bôi dầu lên vết bỏng có thể làm tăng đáng kể lưu lượng máu đến vùng bị bỏng, giảm đau và thúc đẩy quá trình lành vết thương. Tuy nhiên, các nghiên cứu khác lại cho kết quả trái ngược nhau.
- Điều trị các vấn đề về tiêu hóa Dầu hắc mai biển có thể có những tác dụng sau đối với sức khỏe tiêu hóa: Giúp điều trị loét dạ dày Duy trì vi khuẩn đường ruột khỏe mạnh Giảm viêm Giảm mức độ axit trong ruột Tuy nhiên, hầu hết các nghiên cứu về dầu hắc mai biển đều được thực hiện trên động vật và cần có thêm nhiều nghiên cứu trên người để đưa ra kết luận chắc chắn.
- Có thể cải thiện kết cấu tóc: Lecithin trong dầu hắc mai biển có thể làm giảm lượng dầu thừa trên da đầu. Nó cũng có thể giúp phục hồi độ đàn hồi của tóc và phục hồi hư tổn.
Nếu bạn muốn biết thêm về tinh dầu hắc mai biển, xin vui lòng liên hệ với tôi. Chúng tôi làCông ty TNHH Thực vật tự nhiên Ji'an ZhongXiang
ĐT: 17770621071
E-thư:bolina@gzzcoil.com
WeChat:ZX17770621071
Thời gian đăng: 04-04-2023