Dầu Amla là gì?

Dầu Amla được làm bằng cách làm khô trái cây và ngâm trong dầu nền như dầu khoáng. Nó được trồng ở các nước nhiệt đới và cận nhiệt đới như Ấn Độ, Trung Quốc, Pakistan, Uzbekistan, Sri Lanka, Indonesia và Malaysia.

Dầu Amla được cho là có tác dụng thúc đẩy sự phát triển của tóc và ngăn ngừa rụng tóc. Tuy nhiên, không có đủ bằng chứng khoa học để hỗ trợ cho tuyên bố này. Dầu Amla thường được bôi trực tiếp lên da đầu hoặc dùng dưới dạng uống.

Mục đích sử dụng dầu Amla

Việc sử dụng chất bổ sung phải được cá nhân hóa và được xem xét bởi chuyên gia chăm sóc sức khỏe, chẳng hạn như chuyên gia dinh dưỡng, dược sĩ hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe đã đăng ký. Không có chất bổ sung nào nhằm mục đích điều trị, chữa bệnh hoặc ngăn ngừa bệnh tật.

Nghiên cứu về lợi ích sức khỏe tiềm ẩn của dầu amla còn hạn chế. Mặc dù quả amla đã trải qua các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm và trên động vật đối với một số tình trạng sức khỏe nhất định — bao gồm bệnh tim mạch, hội chứng chuyển hóa (một nhóm bệnh có thể dẫn đến đột quỵ, bệnh tim và tiểu đường), ung thư và rối loạn tiêu hóa cũng như kháng khuẩn và kháng khuẩn. đặc tính (tiêu diệt sự phát triển của vi khuẩn hoặc vi rút)—không có đủ bằng chứng chứng minh việc sử dụng nó cho bất kỳ tình trạng nào trong số này do thiếu nghiên cứu trên con người.1 Cần nhiều nghiên cứu hơn.

Rụng tóc

Rụng tóc do nội tiết tố nam được đặc trưng bởi tình trạng rụng tóc dần dần từ đỉnh và phía trước da đầu. Mặc dù thường được gọi là rụng tóc kiểu nam, nhưng tình trạng này có thể ảnh hưởng đến mọi người ở mọi giới tính.

Dầu amla đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ trong y học Ayurvedic (một loại thuốc thay thế là hệ thống y học truyền thống của Ấn Độ) để giúp nuôi dưỡng tóc và thúc đẩy da đầu khỏe mạnh.1 Tuy nhiên, có rất ít nghiên cứu về việc sử dụng dầu amla để chăm sóc tóc . Có một số nghiên cứu cho thấy nó có thể giúp giảm rụng tóc, nhưng những nghiên cứu này được thực hiện chủ yếu trong phòng thí nghiệm chứ không phải ở người.

Tác dụng phụ của dầu Amla là gì?

Dầu Amla chưa được nghiên cứu kỹ lưỡng. Nó có thể dẫn đến tác dụng phụ ở một số cá nhân. Người ta không biết liệu dầu amla có tác động tiêu cực đến hoặc từ các loại thuốc khác dùng bằng đường uống hoặc bôi lên da hay không.

Do thiếu nghiên cứu nên người ta biết rất ít về sự an toàn của việc sử dụng dầu amla trong thời gian ngắn hoặc dài hạn. Hãy ngừng sử dụng và liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn nếu bạn gặp bất kỳ tác dụng phụ nào.