Chăm sóc da tự nhiên là gì?

 Chăm sóc da tự nhiên là gì?

Mặc dù hầu hết mọi người không nhận ra, nhưng các sản phẩm chăm sóc da yêu thích của họ có thể góp phần đáng kể vào việc tiếp xúc với các thành phần độc hại, độc tố và hóa chất. Đó là [cái giá thực sự của vẻ đẹp], nhưng bạn có thể tránh các lựa chọn hóa chất bằng các thành phần chăm sóc da tự nhiên.

Thành phần chăm sóc da tốt nhất

Ngày nay, việc mua các sản phẩm chăm sóc da có thể trở nên khó khăn vì có quá nhiều lựa chọn khác nhau và danh sách thành phần vô tận, khó phát âm trên mỗi loại sữa rửa mặt, huyết thanh, kem dưỡng ẩm và kem dưỡng mắt.

Khi tìm kiếm sản phẩm chăm sóc da, hãy tuân theo những nguyên tắc tương tự như bạn áp dụng cho một chế độ ăn uống lành mạnh: Tìm kiếm các thành phần chưa qua chế biến, không chứa hóa chất độc hại hoặc bất kỳ thành phần nhân tạo nào. Về cơ bản, sản phẩm chăm sóc da tự nhiên càng gần gũi với thiên nhiên thì làn da của bạn càng dễ dàng thích nghi với các thành phần có lợi của nó.

Hãy bắt đầu thay đổi thói quen làm đẹp của bạn bằng cách thử 5 sản phẩm chăm sóc da tự nhiên sau:

1. Dầu dừa

Một trong những thành phần đa năng nhất cho da (và thực phẩm), lợi ích của dầu dừa đối với da bao gồm:

• tăng cường mô biểu bì bên dưới
• loại bỏ tế bào da chết
• bảo vệ chúng ta khỏi bị cháy nắng
• có chứa các đặc tính kháng khuẩn, kháng vi-rút, kháng nấm và chống oxy hóa

2. Dầu cây trà

Cây trà đã được sử dụng hàng trăm năm nay ở Úc, nơi cây này có nguồn gốc, để chống lại mụn trứng cá, mẩn đỏ và viêm da.

Trong khi nhiều người phản ứng mạnh với các thành phần điều trị mụn thông thường như axit, thì tràm trà thường được dung nạp tốt và ít có tác dụng phụ.

Công dụng của dầu cây trà bao gồm chống viêm, kháng khuẩn, kháng vi sinh vật và kháng nấm tự nhiên, và các chất hóa học thực vật của nó khiến nó trở thành một trong những sản phẩm chăm sóc da tự nhiên phổ biến và đa năng nhất hiện nay.

3. Quả bơ

Nếu bạn có làn da khô, bơ chắc chắn là người bạn đồng hành lý tưởng. Là một loại trái cây giàu chất béo, bơ mang lại nhiều lợi ích, bao gồm cung cấp axit béo lành mạnh cùng các vitamin A, D và E có khả năng thẩm thấu vào da.

Nó giúp làm dịu da bị cháy nắng, thúc đẩy sản xuất collagen và điều trị các đốm đồi mồi. Nó cũng có tác dụng giảm viêm da khi bôi ngoài da và cũng có tác dụng tương tự khi ăn vào.

4. Dầu Jojoba

Là một trong những loại dầu nền được sử dụng rộng rãi nhất, dầu Jojoba có khả năng dưỡng ẩm cực tốt và có thể giúp điều trị bỏng, vết loét, sẹo, viêm da, mụn trứng cá, vẩy nến và nếp nhăn. Có nguồn gốc từ miền Nam Hoa Kỳ và Mexico, dầu Jojoba cũng được sử dụng để giảm hói đầu nhờ khả năng kích thích mọc tóc, làm dịu da và thông thoáng nang tóc.

Khi nói đến cấu trúc hóa học của dầu jojoba, điểm độc đáo của nó là một loại sáp không bão hòa đa. Là một loại sáp, jojoba đặc biệt hữu ích trong việc bảo vệ da, hoạt động như một chất dưỡng ẩm tự nhiên và làm dịu da đầu.

5. Dầu thầu dầu

Được dùng để làm sạch da, dầu thầu dầu thực chất là một loại [dầu làm khô], mặc dù điều đó nghe có vẻ trái ngược. Để làm sạch da mặt, bạn chỉ cần dùng một lượng rất nhỏ để giảm vi khuẩn tích tụ, nguyên nhân gây ra mụn và da xỉn màu.