-
Tinh dầu gỗ hồng sắc làm xà phòng, nến, massage, chăm sóc da
Những lợi ích sức khỏe của tinh dầu gỗ hồng sắc có thể là do các đặc tính có thể có của nó như thuốc giảm đau, thuốc chống trầm cảm, sát trùng, kích thích tình dục, kháng khuẩn, cephalic, khử mùi, thuốc trừ sâu và một chất kích thích. Nó được chiết xuất từ cây gỗ hồng sắc.
Những lợi ích
Loại tinh dầu này có thể xua tan tâm trạng tồi tệ của bạn và mang lại cho bạn cảm giác dễ chịu trong vòng vài phút. Mùi thơm nhẹ, ngọt, cay và hoa của loại dầu này có tác dụng và do đó được các chuyên gia trị liệu bằng hương thơm ưa chuộng. Mặc dù không mạnh nhưng loại dầu này có thể dùng như một loại thuốc giảm đau nhẹ và có thể giúp bạn giảm đau đầu nhẹ, đau răng và đau cơ và khớp, đặc biệt là những bệnh do nhiễm trùng dẫn đến cảm lạnh, cúm, quai bị và sởi. Loại dầu này có thể giữ cho bộ não của bạn mát mẻ, năng động, nhạy bén và tỉnh táo và cũng có thể làm giảm những cơn đau đầu. Điều này cũng sẽ cải thiện trí nhớ của bạn và giúp bảo vệ bạn khỏi các rối loạn thần kinh. Loại dầu này có đặc tính diệt côn trùng tiềm năng và có thể tiêu diệt côn trùng nhỏ như muỗi, chấy rận, rệp, bọ chét và kiến. Bạn cũng có thể sử dụng nó trong bình xịt, nước xịt phòng và nước rửa sàn. Nếu thoa lên da còn có tác dụng xua đuổi muỗi.
Pha trộn: Nó kết hợp rất độc đáo với các loại tinh dầu cam, cam bergamot, dầu hoa cam, chanh, chanh, bưởi, hoa oải hương, hoa nhài và hoa hồng.
-
Dầu kinh giới tự nhiên dùng cho mỹ phẩm hoặc mát xa
Kinh giới là một loại thảo mộc lâu năm có nguồn gốc từ khu vực Địa Trung Hải và là nguồn tập trung cao độ các hợp chất hoạt tính sinh học tăng cường sức khỏe. Người Hy Lạp cổ đại gọi kinh giới là “niềm vui của ngọn núi” và họ thường sử dụng nó để làm vòng hoa và vòng hoa cho cả đám cưới và đám tang. Ở Ai Cập cổ đại, nó được sử dụng làm thuốc để chữa bệnh và khử trùng. Nó cũng được sử dụng để bảo quản thực phẩm.
Lợi ích và công dụng
Thêm gia vị kinh giới vào chế độ ăn uống của bạn có thể giúp cải thiện tiêu hóa của bạn. Chỉ riêng mùi hương của nó đã có thể kích thích tuyến nước bọt, giúp quá trình tiêu hóa chính thức ăn diễn ra trong miệng của bạn.
Kinh giới được biết đến trong y học cổ truyền vì khả năng khôi phục lại sự cân bằng nội tiết tố và điều hòa chu kỳ kinh nguyệt. Đối với những phụ nữ đang gặp phải tình trạng mất cân bằng hormone, loại thảo dược này cuối cùng có thể giúp bạn duy trì mức hormone bình thường và khỏe mạnh.
Kinh giới có thể là một phương thuốc tự nhiên hữu ích cho những người có nguy cơ cao hoặc mắc các triệu chứng huyết áp cao và các vấn đề về tim. Nó có hàm lượng chất chống oxy hóa cao một cách tự nhiên, khiến nó trở nên tuyệt vời cho hệ thống tim mạch cũng như toàn bộ cơ thể.
Loại thảo dược này có thể giúp giảm cơn đau thường đi kèm với tình trạng căng cơ hoặc co thắt cơ cũng như đau đầu do căng thẳng. Các nhà trị liệu mát-xa thường thêm chiết xuất này vào dầu mát-xa hoặc kem dưỡng da của họ vì lý do này.
Rủi ro và tác dụng phụ
Lá thơm an toàn với lượng thực phẩm thông thường và có thể an toàn cho phần lớn người lớn khi dùng bằng đường uống với lượng thuốc trong thời gian ngắn. Khi sử dụng lâu dài trong y học, kinh giới có thể không an toàn và có thể gây ra tác dụng phụ bất lợi. Có một số bằng chứng cho thấy nó có thể gây ung thư nếu sử dụng quá lâu. Không nên bôi kinh giới tươi lên da hoặc mắt vì nó có thể gây kích ứng.
-
Massage Tinh Dầu Bưởi Dưỡng Ẩm Và Săn Chắc Cơ Thể
Chúng ta đã biết trong nhiều thập kỷ rằng bưởi có thể giúp giảm cân, nhưng khả năng sử dụng tinh dầu bưởi đậm đặc để có tác dụng tương tự hiện đang trở nên phổ biến hơn. Dầu bưởi, được chiết xuất từ vỏ cây bưởi, đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ để giúp đánh bại chứng viêm, tăng cân, thèm đường và thậm chí cả các triệu chứng nôn nao. Nó cũng được coi là chất chống căng thẳng, chống viêm tự nhiên.
Những lợi ích
Bạn đã bao giờ được biết rằng bưởi là một trong những loại trái cây tốt nhất để ăn để giảm cân và đốt cháy chất béo chưa? Đó là bởi vì một số hoạt chất của bưởi có tác dụng tăng cường trao đổi chất và giảm cảm giác thèm ăn của bạn. Khi hít hoặc bôi tại chỗ, dầu bưởi được biết là có tác dụng làm giảm cảm giác thèm ăn và đói, điều này khiến nó trở thành một công cụ tuyệt vời để giảm cân nhanh chóng một cách lành mạnh. Tất nhiên, chỉ sử dụng dầu bưởi sẽ không tạo ra sự khác biệt - nhưng khi kết hợp với thay đổi chế độ ăn uống và lối sống, nó có thể mang lại lợi ích.
Mùi bưởi có tác dụng nâng cao tinh thần, nhẹ nhàng và thanh lọc. Nó được biết là làm giảm căng thẳng và mang lại cảm giác bình yên và thư giãn. Nghiên cứu cho thấy rằng hít dầu bưởi hoặc sử dụng nó làm dầu thơm trong nhà có thể giúp kích hoạt phản ứng thư giãn trong não và thậm chí làm giảm huyết áp một cách tự nhiên. Hít hơi bưởi có thể truyền tải thông điệp nhanh chóng và trực tiếp đến vùng não liên quan đến việc kiểm soát các phản ứng cảm xúc.
Các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm cho thấy dầu bưởi có tác dụng kháng khuẩn và tăng cường tính nhạy cảm của các vi sinh vật thường kháng thuốc. Vì lý do này, dầu bưởi có thể giúp làm sạch tóc và da đầu của bạn một cách triệt để khi thêm vào dầu gội hoặc dầu xả của bạn.
Công dụng
- thơm: Dầu bưởi có thể được khuếch tán khắp nhà bằng máy khuếch tán tinh dầu hoặc hít trực tiếp từ chai. Hãy thử phương pháp này bằng cách hít hơi bưởi để giúp cơ thể thoát khỏi tình trạng đầy hơi và giữ nước, giảm đau đầu, căng thẳng và trầm cảm.
- Chủ đề:Khi sử dụng dầu bưởi trên da, nên pha loãng với các phần bằng nhau của dầu vận chuyển, như dầu dừa hoặc dầu jojoba. Kết hợp cả hai và sau đó chà xát chúng lên bất kỳ khu vực nào cần thiết, bao gồm đau cơ, da dễ nổi mụn hoặc bụng của bạn để cải thiện tiêu hóa.
- Nội bộ: CHỈ nên sử dụng dầu bưởi bên trong với nhãn hiệu dầu nguyên chất, chất lượng rất cao. Bạn có thể thêm một giọt vào nước hoặc dùng nó như một thực phẩm bổ sung trong chế độ ăn uống bằng cách trộn 1-2 giọt với mật ong hoặc sinh tố. Nó được FDA công nhận là an toàn để tiêu thụ, nhưng chỉ khi bạn sử dụng loại tinh dầu nguyên chất 100%, cấp độ trị liệu chỉ bao gồm một thành phần: dầu vỏ bưởi (Citrus paradisi).
-
Tinh dầu khuếch tán hương thơm tinh dầu Bergamot
Citrus bergamia, hay còn gọi là Bergamot, thuộc họ Rutaceae, được xác định rõ hơn bằng tên Citrus. Quả của cây này là sự lai tạo giữa quả chanh và quả cam, tạo cho quả nhỏ, tròn, hơi giống quả lê và có màu vàng. Một số người cho rằng loại quả này trông giống như một quả cam nhỏ. Bergamot là một mùi hương phổ biến trong ngành công nghiệp nước hoa, và hương thơm mạnh mẽ của nó làm cho nó trở thành một thành phần quan trọng trong nhiều loại nước hoa mà nó đóng vai trò là nốt hương đầu.
Bergamot là một trong những loại tinh dầu phổ biến nhất được sử dụng ngày nay vì tính hiệu quả, lợi ích sức khỏe và ứng dụng đa dạng của nó.
Những lợi ích
Được sử dụng trong các ứng dụng trị liệu bằng hương thơm, Tinh dầu Bergamot được biết là giúp giảm lo lắng và căng thẳng và do đó làm giảm các triệu chứng trầm cảm. Các thành phần α-Pinene và Limonene của dầu làm cho dầu trở nên phấn chấn, sảng khoái và kích thích. Hít dầu Bergamot cũng có thể duy trì sự trao đổi chất bằng cách tăng hormone và chất lỏng hỗ trợ tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng. Điều này có thể làm giảm táo bón bằng cách làm cho nhu động ruột đều đặn hơn. Hương thơm thư giãn, êm dịu của Tinh dầu Cam Bergamot có tác dụng an thần và có thể hỗ trợ điều trị chứng rối loạn giấc ngủ như mất ngủ bằng cách đưa người dùng vào trạng thái nghỉ ngơi. Mùi hương cam quýt của Dầu Bergamot làm cho nó trở thành một loại nước xịt phòng thơm mát để loại bỏ mùi khó chịu. Bản chất chống co thắt của Dầu Bergamot có nghĩa là những người mắc các vấn đề về hô hấp như ho mãn tính có thể thấy giảm bớt cơn co giật khi ho. Đặc tính chống sung huyết và long đờm của nó làm thông thoáng đường mũi và thúc đẩy thở dễ dàng hơn bằng cách làm lỏng đờm và chất nhầy, từ đó loại bỏ nhiều vi trùng và độc tố gây bệnh hơn. Được sử dụng trong thẩm mỹ hoặc bôi tại chỗ nói chung, Dầu Bergamot có thể khử trùng da bằng cách ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn có hại. Khi thêm vào nước tắm hoặc xà phòng, nó làm giảm các vết nứt trên da và gót chân đồng thời bảo vệ da khỏi nhiễm trùng. Được sử dụng trong các sản phẩm dành cho tóc, nó có thể tăng cường độ bóng cho tóc và ngăn ngừa rụng tóc. Bằng cách kích thích các hormone làm giảm cảm giác đau, nó có thể làm giảm đau đầu, đau cơ và bong gân.
Công dụng
Công dụng của Tinh dầu Bergamot rất phong phú, từ làm thuốc, tạo mùi cho đến mỹ phẩm. Nhiều dạng của nó bao gồm dầu, gel, nước thơm, xà phòng, dầu gội, thuốc xịt và làm nến. Được pha loãng với dầu vận chuyển và sử dụng tại chỗ, Dầu Bergamot làm giảm đau cơ và đau nhức cơ thể bao gồm đau đầu và khó chịu liên quan đến viêm khớp. Đặc tính chống viêm của nó làm giảm mẩn đỏ, ngứa và sưng. Do hoạt động sát trùng và làm se da, Tinh dầu Bergamot là một sự bổ sung tuyệt vời cho mỹ phẩm nhằm giúp đạt được làn da sáng và đều màu. Là một loại mực, nó làm sạch lỗ chân lông và củng cố các mô da. Trộn dầu Bergamot vào dầu gội và sữa tắm rồi xoa vào da đầu và cơ thể có thể giúp tóc chắc khỏe, kích thích sự phát triển của tóc, đồng thời giảm ngứa và kích ứng trên da đầu và da. Khi kết hợp với tinh dầu Chamomile và Fennel, hỗn hợp này có thể được xoa bóp vào vùng bụng để giảm chứng khó tiêu và đầy hơi.
-
Tinh dầu phong lữ dùng cho liệu pháp khuếch tán hương liệu chăm sóc da
Hoa tử đinh hương, cánh hoa màu hồng của phong lữ được yêu thích vì vẻ đẹp và hương thơm ngọt ngào. Trong liệu pháp mùi hương, Geranium được đánh giá cao vì có nhiều đặc tính trị liệu tuyệt vời. Nếu bạn đang phân vân về Geranium hoặc có thể có lý do khác để yêu thích nó, chúng ta sẽ thảo luận về những lợi ích và công dụng hàng đầu của tinh dầu Geranium cũng như lý do tại sao loại dầu hoa này lại phổ biến và uy tín trong liệu pháp mùi hương.
Những lợi ích
Dầu phong lữ mang lại nhiều công dụng, bao gồm hỗ trợ mất cân bằng nội tiết tố, thúc đẩy tóc khỏe mạnh, giảm đau dây thần kinh và tăng cường lưu thông máu.
Tinh dầu phong lữ được quảng cáo là có khả năng kháng nấm và kháng khuẩn độc đáo khiến nó trở thành một chất làm sạch và chữa lành tự nhiên tuyệt vời.
Khả năng làm giảm căng thẳng và lo lắng của dầu phong lữ là một trong những điều chúng tôi yêu thích về loại dầu này và nó cũng có thể trở thành của bạn.
Dầu phong lữ tương thích với hầu hết các tình trạng da bao gồm bệnh chàm, bệnh vẩy nến, mụn trứng cá, bệnh rosacea và nhiều hơn nữa. Nó đủ nhẹ nhàng để sử dụng trên làn da mặt mỏng manh nhưng vẫn đủ mạnh để chữa lành hiệu quả, đồng thời ngăn ngừa kích ứng da.
Công dụng
Mặt: Tạo serum dưỡng da mặt hàng ngày bằng cách kết hợp 6 giọt Geranium và 2 muỗng canh dầu Jojoba. Áp dụng lên khuôn mặt của bạn như là bước cuối cùng trong thói quen của bạn.
Nhược điểm: Kết hợp 2 giọt Geranium, 2 giọt Tea Tree và 2 giọt Carrot Seed trong một lọ lăn 10 ml. Đổ dầu ô liu lên trên và thoa lên các vết thâm và khuyết điểm.
Chất tẩy rửa: Tạo chất tẩy rửa Geranium tự nhiên bằng cách kết hợp 1 oz cồn 190 độ và 80 giọt Geranium hoặc Rose Geranium (hoặc 40 giọt mỗi loại) trong chai xịt thủy tinh. Hãy ngồi trong vài giờ trước khi thêm 3 oz nước cất. Lắc để kết hợp. Xịt các bề mặt, tay nắm cửa, bồn rửa và nhiều khu vực khác mà vi trùng có thể tồn tại. Để yên và khô hoặc lau sạch sau 30 giây.
Thuốc bôi: Để sử dụng dầu phong lữ để điều trị viêm cục bộ, hãy pha loãng dầu đến 5% và bôi lên vùng bị viêm hai lần mỗi ngày. Giảm độ pha loãng xuống 1% cho trẻ em.
Hô hấp: Đối với tình trạng viêm đường hô hấp và làm dịu đường thở, hãy khuếch tán dầu Phong lữ trong máy khuếch tán tinh dầu trong khoảng thời gian 30-60 phút. Giảm xuống còn 15-20 phút đối với trẻ em.
-
Tinh dầu thơm mỹ phẩm Neroli Tinh dầu thơm
Tinh dầu Neroli là một loại dầu đa năng có vô số công dụng liên quan đến sức khỏe. Dầu rất hữu ích cho các mục đích thể chất, tâm lý và sinh lý. Nó có mùi thơm có lợi ích chữa bệnh khi được sử dụng trong liệu pháp mùi hương. Sau đây, chúng ta hãy tìm hiểu thêm về loại tinh dầu tuyệt vời này, tính chất và công dụng của nó.
Lợi ích và công dụng
Làm sạch đầu óc và giảm căng thẳng: Hãy ngửi tinh dầu hoa cam trong khi đi làm hoặc đi làm. Nó chắc chắn sẽ khiến giờ cao điểm trở nên dễ chịu hơn một chút và tầm nhìn của bạn sáng sủa hơn một chút.
Những giấc mơ ngọt ngào: Nhỏ một giọt tinh dầu lên miếng bông gòn và nhét vào trong vỏ gối để giúp bạn thư giãn và có một giấc ngủ ngon.
Điều trị mụn trứng cá: Vì tinh dầu hoa cam có đặc tính kháng khuẩn mạnh nên rất tuyệt vời.biện pháp khắc phục tại nhà cho mụn trứng cáđể điều trị mụn trứng cá. Làm ướt một miếng bông gòn bằng nước (để pha loãng tinh dầu), sau đó thêm một vài giọt tinh dầu hoa cam. Chấm bông gòn lên vùng da có vấn đề một cách nhẹ nhàng mỗi ngày một lần cho đến khi vết mụn biến mất.
Thanh lọc không khí: Khuếch tán tinh dầu hoa cam trong nhà hoặc văn phòng của bạn để làm sạch không khí và hít thở đặc tính chống vi trùng của nó.
Xả stress: Đểkhắc phục sự lo lắng một cách tự nhiên, trầm cảm, cuồng loạn, hoảng sợ, sốc và căng thẳng, hãy sử dụng 3–4 giọt tinh dầu hoa cam trong lần tắm hoặc ngâm chân tiếp theo.
Giảm đau đầu: Nhỏ một vài giọt vào miếng gạc nóng hoặc lạnh để làm dịu cơn đau đầu, đặc biệt là do căng thẳng.
Hạ huyết áp: Bằng cách sử dụng tinh dầu hoa cam trong máy khuếch tán hoặc chỉ hít vài hơi ngay khi lấy ra khỏi chai, các nghiên cứu đã cho thấy huyết áp cũng như mức cortisol có thể được hạ xuống.
tác dụng phụ
Như mọi khi, bạn không bao giờ nên sử dụng tinh dầu hoa cam không pha loãng vào mắt hoặc trong các màng nhầy khác. Không dùng tinh dầu hoa cam trong nội bộ trừ khi bạn đang làm việc với một bác sĩ có trình độ. Giống như tất cả các loại tinh dầu, hãy để tinh dầu hoa cam xa tầm tay trẻ em. Trước khi thoa tinh dầu hoa cam lên da, hãy luôn thực hiện kiểm tra miếng dán nhỏ lên phần không nhạy cảm của cơ thể (như cẳng tay) để đảm bảo bạn không gặp bất kỳ phản ứng tiêu cực nào. Neroli là một loại tinh dầu không độc hại, không gây mẫn cảm, không gây kích ứng và không gây độc với ánh sáng, nhưng việc kiểm tra trên miếng vá luôn phải được thực hiện để đảm bảo an toàn.
-
Tinh dầu sả đuổi muỗi
Với mùi hương đậm đà, tươi mát và sảng khoái tương tự như chanh, dầu sả là một loại cỏ thơm mà trong tiếng Pháp có nghĩa là dầu chanh. Mùi hương của sả thường bị nhầm lẫn với sả vì chúng có những điểm tương đồng về hình dáng, tốc độ sinh trưởng và thậm chí cả phương pháp chiết xuất.
Trong nhiều thế kỷ, dầu sả đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên và là một thành phần trong ẩm thực châu Á. Ở châu Á, tinh dầu sả thường được sử dụng để giảm đau nhức cơ thể, nhiễm trùng da và viêm nhiễm, đồng thời cũng được quảng cáo là thành phần chống côn trùng không độc hại. Citronella cũng được sử dụng để làm thơm xà phòng, chất tẩy rửa, nến thơm và thậm chí cả các sản phẩm mỹ phẩm.
Những lợi ích
Dầu sả tỏa ra mùi hương nâng cao tinh thần, tự nhiên nâng cao cảm xúc và cảm giác tiêu cực. Khuếch tán xung quanh nhà có thể giúp cải thiện bầu không khí và làm cho không gian sống vui vẻ hơn.
Tinh dầu có đặc tính tăng cường sức khỏe cho da, loại dầu này có thể giúp da hấp thụ và giữ độ ẩm. Những đặc tính này trong sả có thể giúp thúc đẩy và duy trì làn da trẻ hóa cho mọi loại da.
Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng dầu sả có đặc tính kháng nấm có thể giúp làm suy yếu và tiêu diệt một số loại nấm gây ra các vấn đề về sức khỏe.
Đặc tính tiết mồ hôi hoặc toát mồ hôi của dầu làm tăng tiết mồ hôi trong cơ thể. Nó làm tăng nhiệt độ cơ thể và loại bỏ vi khuẩn và virus. Đặc tính chống viêm và kháng khuẩn của nó cũng giúp loại bỏ mầm bệnh có thể gây sốt. Cùng với nhau, những đặc tính này giúp tránh hoặc điều trị sốt.
Uses
Được sử dụng trong các ứng dụng trị liệu bằng hương thơm, Dầu sả có thể tăng cường sự tập trung và thúc đẩy tinh thần minh mẫn. Đơn giản chỉ cần khuếch tán 3 giọt dầu sả vào máy khuếch tán theo sở thích cá nhân và tận hưởng cảm giác tập trung hơn. Mùi hương cũng được cho là có tác dụng làm dịu và ổn định cơ thể cũng như tâm trí bằng cách giảm bớt gánh nặng của những cảm xúc hỗn loạn và mâu thuẫn. Với đặc tính chống viêm, chống vi khuẩn và long đờm, Dầu sả có thể giúp giảm bớt những khó chịu của hệ hô hấp, chẳng hạn như tắc nghẽn, nhiễm trùng và kích ứng cổ họng hoặc xoang, khó thở, sản xuất chất nhầy và các triệu chứng của viêm phế quản. . Đơn giản chỉ cần khuếch tán một hỗn hợp gồm 2 giọt tinh dầu sả, hoa oải hương và bạc hà để đạt được sự giảm đau này đồng thời tăng cường lưu thông và giảm căng thẳng và lo lắng.
-
Massage trắng da tinh dầu chanh tự nhiên
Tinh dầu chanh là một trong những loại tinh dầu dễ nhận biết nhất vì mùi hương sảng khoái, tràn đầy năng lượng và nâng cao tinh thần. Những lợi ích sức khỏe của dầu chanh có thể là do đặc tính kích thích, làm dịu, làm se, giải độc, sát trùng, khử trùng và chống nấm.
Những lợi ích
Chanh là nhà vô địch khi nói đến hàm lượng vitamin cao, giúp ích rất nhiều cho cơ thể bạn trong thời gian căng thẳng. Sử dụng tinh dầu chanh trong máy khuếch tán hoặc máy tạo độ ẩm có thể giúp ích và được sử dụng ở nhiều bệnh viện và phòng khám.
Thoa tinh dầu chanh lên vết chai và vết chai có thể giúp hỗ trợ tình trạng viêm khỏe mạnh và làm dịu làn da thô ráp. Cách tốt nhất để thấy được kết quả lâu dài là thoa dầu hai lần một ngày bằng dầu vận chuyển, chẳng hạn như dầu dừa hoặc dầu hạnh nhân, một lần vào buổi sáng và một lần nữa trước khi đi ngủ.
Nếu muỗi tấn công bạn và tất cả những gì bạn có thể làm là giữ cho móng tay không tấn công những vết sưng tấy đó, đừng tìm đến giải pháp hóa học. Hỗn hợp tinh dầu chanh và dầu vận chuyển thoa lên vết cắn sẽ làm giảm ngứa và viêm. Lần tới khi bạn đi vào rừng vào cuối tuần, hãy nhớ thêm loại tinh dầu này vào danh sách những thứ cần phải có của mình.
Công dụng
Chăm sóc da -Tinh dầu chanh có tác dụng làm se và giải độc. Đặc tính sát trùng của nó giúp điều trị và làm sạch da. Dầu chanh còn làm giảm lượng dầu thừa trên da. Thêm một vài giọt dầu vào sữa rửa mặt để giúp loại bỏ tế bào da chết.
Giặt ủi -Thêm một vài giọt vào chu trình giặt của bạn hoặc vào chu trình xả cuối cùng để làm mới đồ giặt của bạn. Máy giặt của bạn cũng sẽ có mùi thơm sạch sẽ.
Thuốc khử trùng -Dầu chanh có tác dụng tuyệt vời để khử trùng thớt gỗ và quầy bếp. Ngâm khăn lau nhà bếp vào bát nước có pha vài giọt dầu chanh để khử trùng.
Chất tẩy nhờn -Rất hiệu quả trong việc loại bỏ các loại keo và nhãn khó tẩy. Dầu chanh cũng sẽ loại bỏ dầu mỡ và bụi bẩn trên tay cũng như các dụng cụ và bát đĩa.
tăng cường tâm trạng Sự tập trung -Khuếch tán trong phòng hoặc nhỏ vài giọt vào tay, xoa và hít vào.
Thuốc chống côn trùng -Bọ không thích dầu chanh. Kết hợp chanh vớibạc hàVàtinh dầu khuynh diệpcùng vớidầu dừađể có tác dụng xua đuổi hiệu quả.
Mẹo
Tinh dầu chanh có thể làm cho làn da của bạn nhạy cảm hơn với ánh sáng mặt trời. Khi sử dụng tinh dầu chanh trực tiếp trên da, điều quan trọng là phải tránh ánh nắng trực tiếp trong ít nhất 8 giờ và sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài.
-
Dầu hoa cúc Sản xuất tinh dầu gốc
Việc sử dụng dầu hoa cúc đã có từ rất lâu. Trên thực tế, nó được cho là một trong những loại dược liệu cổ xưa nhất mà nhân loại biết đến.6 Lịch sử của nó có thể bắt nguồn từ thời Ai Cập cổ đại, những người đã dâng tặng nó cho các vị thần của họ vì đặc tính chữa bệnh và dùng nó để chống sốt. Trong khi đó, người La Mã sử dụng nó để làm thuốc, đồ uống và hương. Vào thời Trung cổ, cây hoa cúc được rải rác trên sàn tại các cuộc tụ họp công cộng. Điều này là để hương thơm ngọt ngào, giòn và trái cây của nó sẽ tỏa ra khi có người dẫm lên.
Những lợi ích
Tinh dầu hoa cúc là một trong những loại tinh dầu phổ biến nhất được sử dụng trong liệu pháp mùi hương. Dầu hoa cúc có một số lợi ích và có thể được sử dụng theo nhiều cách khác nhau. Tinh dầu hoa cúc được lấy từ hoa của cây và rất giàu các hợp chất như bisabolol và chamazulene, mang lại đặc tính chống viêm, làm dịu và chữa bệnh. Dầu hoa cúc được sử dụng để điều trị nhiều tình trạng khác nhau, bao gồm kích ứng da, các vấn đề về tiêu hóa và lo lắng. Dầu hoa cúc có đặc tính chống viêm có thể giúp giảm sưng và đỏ trên da. Nó cũng có hiệu quả trong điều trị mụn trứng cá, bệnh chàm và các tình trạng da khác. Dầu hoa cúc cũng được sử dụng để điều trị các vấn đề về tiêu hóa như khó tiêu, ợ nóng và tiêu chảy. Nó cũng có thể giúp giảm bớt lo lắng và căng thẳng. Nó có thể được sử dụng để làm dịu da, giảm căng thẳng và thúc đẩy thư giãn.
Công dụng
Xịt nó
Tạo một hỗn hợp chứa 10 đến 15 giọt dầu hoa cúc cho mỗi ounce nước, đổ vào chai xịt và phun đi!
Khuếch tán nó
Nhỏ một vài giọt vào máy khuếch tán và để hương thơm trong lành làm tươi mát không khí.
Xoa bóp nó
Pha loãng 5 giọt dầu hoa cúc với 10ml dầu nền Miaroma và massage nhẹ nhàng vào da.10
Tắm trong đó
Tắm nước ấm và thêm 4 đến 6 giọt dầu hoa cúc. Sau đó thư giãn trong bồn tắm ít nhất 10 phút để hương thơm phát huy tác dụng.11
Hít vào nó
Trực tiếp từ chai hoặc rắc một vài giọt lên một miếng vải hoặc khăn giấy và nhẹ nhàng hít vào.
Áp dụng nó
Thêm 1 đến 2 giọt vào sữa dưỡng thể hoặc kem dưỡng ẩm và thoa hỗn hợp lên da. Ngoài ra, bạn có thể chườm hoa cúc bằng cách ngâm một miếng vải hoặc khăn tắm vào nước ấm rồi thêm 1 đến 2 giọt dầu pha loãng vào trước khi chườm.
Cảnh báo
Có thể nhạy cảm với da. Để xa tầm tay trẻ em. Nếu bạn đang mang thai, cho con bú hoặc đang được bác sĩ chăm sóc, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ. Tránh tiếp xúc với mắt, tai trong và các vùng nhạy cảm.
-
Dầu khuếch tán hương liệu tinh dầu húng tây
Những lợi ích sức khỏe của tinh dầu húng tây có thể là do các đặc tính tiềm năng của nó như là thuốc chống co thắt, chống thấp khớp, sát trùng, diệt khuẩn, bechic, tim, tống hơi, cicatrizant, lợi tiểu, emmenagogue, thuốc long đờm, tăng huyết áp, thuốc trừ sâu, chất kích thích, thuốc bổ và một chất thuốc trừ sâu. . Húng tây là một loại thảo mộc phổ biến và thường được sử dụng làm gia vị hoặc gia vị. Ngoài ra, húng tây còn được sử dụng trong các loại thuốc thảo dược và thuốc gia dụng. Nó có tên thực vật là Thymus Vulgaris.
Những lợi ích
Một số thành phần dễ bay hơi của dầu húng tây, chẳng hạn như camphene và alpha-pinene, có thể tăng cường hệ thống miễn dịch nhờ đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm. Điều này làm cho chúng có hiệu quả cả bên trong và bên ngoài cơ thể, bảo vệ màng nhầy, ruột và hệ hô hấp khỏi các bệnh nhiễm trùng tiềm ẩn. Các đặc tính chống oxy hóa của loại dầu này cũng giúp giảm tổn thương gốc tự do.
Đây là một đặc tính to lớn của tinh dầu húng tây. Đặc tính này có thể làm cho các vết sẹo và những vết xấu xí khác trên cơ thể bạn biến mất. Chúng có thể bao gồm các vết phẫu thuật, dấu vết để lại do chấn thương do tai nạn, mụn trứng cá, thủy đậu, sởi và vết loét.
Việc bôi dầu húng tây tại chỗ rất phổ biến trên da vì nó có thể chữa lành vết thương và sẹo, có thể ngăn ngừa đau do viêm, giữ ẩm cho da và thậm chí giảm thiểu sự xuất hiện của mụn trứng cá. Hỗn hợp các đặc tính sát trùng và chất kích thích chống oxy hóa trong loại dầu này có thể giữ cho làn da của bạn trông rõ ràng, khỏe mạnh và trẻ trung khi bạn già đi!
Caryophyllene và camphene tương tự, cùng với một số thành phần khác, mang lại đặc tính kháng khuẩn cho tinh dầu húng tây. Điều này có thể ức chế sự phát triển của vi khuẩn trong và ngoài cơ thể bằng cách tiêu diệt vi khuẩn cũng như giữ chúng tránh xa các cơ quan trong cơ thể.
Công dụng
Nếu bạn đang phải vật lộn với chứng nghẹt mũi, ho mãn tính, nhiễm trùng đường hô hấp, thì việc xoa ngực này có thể giúp giảm đau rất nhiều và giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn.
Trộn 5-15 giọt tinh dầu vào 1 thìa dầu nền hoặc kem dưỡng da tự nhiên không mùi, thoa lên ngực trên và lưng trên. Có thể sử dụng cả hai loại, tuy nhiên, như đã đề cập ở trên, những người có làn da nhạy cảm, đang mang thai, trẻ nhỏ hoặc bị huyết áp cao nên chọn loại Thyme dịu nhẹ hơn.
Cảnh báo
Có thể nhạy cảm với da. Để xa tầm tay trẻ em. Nếu bạn đang mang thai, cho con bú hoặc đang được bác sĩ chăm sóc, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ. Tránh tiếp xúc với mắt, tai trong và các vùng nhạy cảm.
-
Tinh dầu cây bách dùng cho massage bằng dầu thơm khuếch tán tóc
Có rất nhiều loại tinh dầu ngoài kia. Nhưng không giống như những cây trà, hoa oải hương và bạc hà trên thế giới nhận được nhiều sự chú ý trong lĩnh vực chăm sóc da, dầu cây bách gần như không được chú ý. Nhưng không nên như vậy vì thành phần này đã được nghiên cứu kỹ lưỡng và được chứng minh là có một số lợi ích bôi tại chỗ đã được chứng minh, đặc biệt đối với những người có làn da nhờn hoặc dễ nổi mụn.
Những lợi ích
Giống như hầu hết các loại tinh dầu, tinh dầu cây bách hoàn toàn phù hợp để sử dụng riêng cho tóc của bạn hoặc khi thêm vào dầu gội thảo dược thông thường để giúp tăng cường chất lượng của tóc. Dầu có thể được mát xa vào da đầu (tốt nhất là sau khi làm ướt tóc) để giúp kích thích lưu lượng máu đến da đầu. Điều này sẽ giúp truyền các chất dinh dưỡng và khoáng chất quan trọng đến nang tóc, giúp bạn củng cố và nuôi dưỡng tóc từ bên trong, cũng như làm chậm (và cuối cùng là ngăn ngừa) rụng tóc.
Tinh dầu cây bách rất tốt trong việc loại bỏ vi khuẩn dẫn đến nhiễm trùng trong cơ thể, do đó có thể dùng để điều trị cảm lạnh hoặc cúm, đồng thời hỗ trợ chức năng tổng thể của cơ thể bạn. Đồng thời, dầu có thể được sử dụng để giúp điều trị cơn ho mà bạn có thể mắc phải, vì nó được coi là thuốc bổ chống co thắt và hô hấp tự nhiên.
Vì tinh dầu cây bách có khả năng kháng khuẩn nên nó có thể giúp làm sạch và chữa lành các vết cắt và vết thương, ngăn ngừa nhiễm trùng da và sẹo. Hãy nhớ pha loãng với dầu nền trước khi thoa lên da. Xin lưu ý rằng đối với những vết cắt lớn và vết thương sâu hơn, bạn nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế.
Là một chất làm sạch lỗ chân lông, dầu cây bách có tác dụng hút độc tố và tạp chất ra khỏi da một cách tự nhiên, giúp thu nhỏ lỗ chân lông và làm săn chắc làn da chảy xệ. Với việc sử dụng thường xuyên hàng ngày, bạn có thể mong đợi quá trình giải độc tự nhiên sẽ làm lộ ra làn da mới được tái tạo để tăng độ sáng cho làn da của bạn!
Công dụng
Thúc đẩy sức sống và tăng cường cảm giác tràn đầy năng lượng, dầu cây bách có thể được sử dụng vì các lợi ích về thơm và bôi tại chỗ. Dầu cây bách bao gồm monoterpenes, có thể giúp cải thiện sự xuất hiện của da nhờn. Nó cũng có thể được bôi tại chỗ để mang lại cho cơ thể một nguồn năng lượng dồi dào. Cấu trúc hóa học của dầu cây bách cũng góp phần mang lại hương thơm tươi mới và nâng cao tinh thần. Khi được sử dụng một cách thơm, dầu cây bách tạo ra một mùi thơm sạch có tác dụng tiếp thêm sinh lực và tiếp thêm năng lượng cho cảm xúc. Do hương thơm trẻ hóa và lợi ích cho da của dầu cây bách, nó thường được sử dụng trong các spa và các nhà trị liệu mát-xa.
Cảnh báo
Có thể nhạy cảm với da. Để xa tầm tay trẻ em. Nếu bạn đang mang thai, cho con bú hoặc đang được bác sĩ chăm sóc, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ. Tránh tiếp xúc với mắt, tai trong và các vùng nhạy cảm.
-
Tinh dầu Ylang Ylang Loại trị liệu nguyên chất 100% cho liệu pháp hương thơm
Tinh dầu ngọc lan tây có lợi cho sức khỏe của bạn theo nhiều cách. Hương thơm hoa này được chiết xuất từ những bông hoa màu vàng của một loại cây nhiệt đới, Ylang ylang (Canangaodorata), có nguồn gốc từ Đông Nam Á. Loại tinh dầu này thu được bằng cách chưng cất hơi nước và được sử dụng rộng rãi trong nhiều loại nước hoa, chất tạo hương vị và mỹ phẩm.
Những lợi ích
Giảm huyết áp
Tinh dầu ngọc lan tây khi được da hấp thụ có thể giúp giảmhuyết áp. Dầu có thể giúp kiểm soát bệnh cao huyết áp. Một nghiên cứu trên một nhóm thử nghiệm hít hỗn hợp tinh dầu với ngọc lan tây cho thấy mức độ căng thẳng và huyết áp thấp hơn. Trong một nghiên cứu khác, hương thơm tinh dầu ngọc lan tây được phát hiện là có tác dụng làm giảm cả huyết áp tâm thu và tâm trương.
Chống viêm
Tinh dầu ngọc lan tây chứa isoeugenol, một hợp chất được biết đến với đặc tính chống viêm. Hợp chất này cũng có thể giúp giảm căng thẳng oxy hóa. Quá trình này cuối cùng có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính, chẳng hạn như ung thư hoặc rối loạn tim mạch.
Hỗ trợ điều trị bệnh thấp khớp và bệnh gút
Theo truyền thống, dầu ylang ylang đã được sử dụng để điều trị bệnh thấp khớp, bệnh tự miễn X, trong đó hệ thống miễn dịch tấn công các mô khỏe mạnh trong cơ thể, gây đau khớp, sưng và cứng khớp. và tình trạng bệnh gútXA xảy ra khi axit uric dư thừa kết tinh ở các khớp dẫn đến đau, sưng, đỏ và đau. . Tuy nhiên, không có nghiên cứu khoa học nào ủng hộ tuyên bố này. Ylang ylang chứa isoeugenol. Isoeugenol được phát hiện có hoạt tính chống viêm và chống oxy hóa. Trên thực tế, isoeugenol đã được đề xuất như một phương pháp điều trị chống viêm khớp trong các nghiên cứu trên chuột.
Cải thiện sức khỏe làn da và tóc
Theo truyền thống, ylang ylang đã được sử dụng trong chăm sóc da để điều trị mụn trứng cá. Nó đã được báo cáo rằng nó có thể ức chế hoạt động của vi khuẩn gây ra mụn trứng cá.
Công dụng
Dầu Massage Chống Lão Hóa Cho Da
Trộn 2 giọt tinh dầu với 1 thìa dầu nền như dầu dừa hoặc dầu jojoba. Nhẹ nhàng massage hỗn hợp lên mặt. Sử dụng thường xuyên sẽ làm cho làn da mềm mại và dẻo dai.
Dầu dưỡng tóc
Trộn tinh dầu (3 giọt) với dầu dừa hoặc dầu jojoba (1 muỗng canh). Nhẹ nhàng massage hỗn hợp vào tóc và da đầu. Sử dụng thường xuyên sẽ giúp mái tóc của bạn bóng mượt và khỏe mạnh. Đặc tính kháng khuẩn của tinh dầu có thể giúp chống gàu.
Cải thiện tâm trạng
Thoa một vài giọt tinh dầu ngọc lan tây lên cổ tay và cổ để giảm mệt mỏi và cải thiện tâm trạng. Nó cũng có thể giúp điều trị trầm cảm cấp tính.
Hỗ trợ tiêu hóa
Để ngăn chặn lưu lượng máu kém hoặc cảm giác căng thẳng và lo lắng có thể cản trở quá trình tiêu hóa khỏe mạnh, hãy thử hít một ít, xoa bóp lên các cơ quan tiêu hóa hoặc uống vài giọt mỗi ngày.
Cảnh báo
Có thể nhạy cảm với da. Để xa tầm tay trẻ em. Nếu bạn đang mang thai, cho con bú hoặc đang được bác sĩ chăm sóc, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ. Tránh tiếp xúc với mắt, tai trong và các vùng nhạy cảm.
