Lợi ích của việc sử dụng tinh dầu hồi
Hoạt động chống lại các gốc tự do
Theo nghiên cứu, tinh dầu hồi có khả năng chống lại các gốc tự do gây tổn thương tế bào. Thành phần linalool có thể kích thích sản xuất vitamin E hoạt động như một chất chống oxy hóa. Một chất chống oxy hóa khác có trong dầu là quercetin, có thể bảo vệ da khỏi tia UV có hại.
Chất chống oxy hóa có tác dụng chống lại các tác nhân gây tổn hại tế bào da. Điều này mang lại một làn da khỏe mạnh hơn, ít bị nếp nhăn hơn.
Chống nhiễm trùng
Tinh dầu hồi có thể tăng cường hệ thống miễn dịch với sự trợ giúp của thành phần axit shikimic. Đặc tính chống vi-rút của nó giúp chống lại nhiễm trùng và vi-rút một cách hiệu quả. Nó là một trong những thành phần chính của Tamiflu, một loại thuốc phổ biến được sử dụng để điều trị bệnh cúm.
Ngoài việc mang lại cho cây hồi hương hương vị và mùi thơm riêng biệt, anethole còn là một thành phần được biết đến với đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm. Nó có tác dụng chống lại các loại nấm có thể gây ảnh hưởng đến da, miệng và cổ họng nhưCandida albicans.
Đặc tính kháng khuẩn của nó giúp ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây nhiễm trùng đường tiết niệu. Ngoài ra, nó còn được biết là có tác dụng làm giảm sự phát triển củaE. coli.
Thúc đẩy hệ tiêu hóa khỏe mạnh
Tinh dầu hồi có thể chữa chứng khó tiêu, đầy hơi, táo bón. Những vấn đề về tiêu hóa này thường liên quan đến lượng khí dư thừa trong cơ thể. Dầu loại bỏ lượng khí dư thừa này và mang lại cảm giác nhẹ nhõm.
Hoạt động như một thuốc an thần
Tinh dầu hồi có tác dụng an thần giúp giảm các triệu chứng trầm cảm, lo lắng và căng thẳng. Nó cũng có thể được sử dụng để làm dịu những người bị phản ứng quá mức, co giật, cuồng loạn và các cơn động kinh. Hàm lượng nerolidol của dầu chịu trách nhiệm cho tác dụng an thần mà nó mang lại trong khi alpha-pinene giúp giảm căng thẳng.
Cứu trợ khỏi các bệnh về đường hô hấp
sao hồitinh dầutạo ra tác dụng làm ấm hệ hô hấp, giúp làm loãng đờm và chất nhầy quá mức trong đường hô hấp. Không có những vật cản này, việc thở trở nên dễ dàng hơn. Nó cũng giúp giảm bớt các triệu chứng của các vấn đề về hô hấp như ho, hen suyễn, viêm phế quản, nghẹt mũi và các vấn đề về hô hấp.
Điều trị co thắt
Tinh dầu hồi được biết đến với đặc tính chống co thắt, giúp điều trị các cơn co thắt gây ho, chuột rút, co giật và tiêu chảy. Dầu giúp làm dịu các cơn co thắt quá mức, có thể làm giảm tình trạng nêu trên.
Giảm đau
Tinh dầu hồi cũng đã được chứng minh là làm giảm đau cơ và khớp bằng cách kích thích lưu thông máu. Lưu thông máu tốt giúp giảm đau thấp khớp và viêm khớp. Thêm một vài giọt dầu hồi vào dầu vận chuyển và mát xa lên các vùng bị ảnh hưởng sẽ giúp thẩm thấu vào da và chạm đến vùng viêm bên dưới.
Vì sức khỏe phụ nữ
Tinh dầu hồi thúc đẩy quá trình tiết sữa ở các bà mẹ. Nó cũng giúp giảm bớt các triệu chứng của kinh nguyệt như đau bụng, đau, nhức đầu và thay đổi tâm trạng.
Lời khuyên và biện pháp phòng ngừa an toàn
Cây hồi Nhật Bản có chứa chất độc có thể gây ảo giác và co giật nên không nên ăn loại dầu này. Hoa hồi Trung Quốc và Nhật Bản có thể có một số điểm tương đồng, đó là lý do tại sao tốt nhất bạn nên kiểm tra nguồn gốc tinh dầu trước khi mua.
Không nên sử dụng dầu hồi cho trẻ em, đặc biệt là trẻ sơ sinh vì nó có thể gây ra phản ứng tử vong.
Đối với phụ nữ mang thai và những người đang bị tổn thương gan, ung thư, động kinh nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia trị liệu bằng tinh dầu chuyên nghiệp trước khi sử dụng loại dầu này.
Không bao giờ sử dụng loại dầu này không pha loãng và không bao giờ dùng nó mà không hỏi ý kiến bác sĩ.