tinh dầu tía tô ngọt hữu cơ Dầu tía tô ngọt

Dầu xô thơm, còn được gọi là dầu hạt tía tô, có nhiều lợi ích, chủ yếu bao gồm: hạ lipid máu, chống viêm, chống oxy hóa, tăng cường khả năng miễn dịch, thúc đẩy tiêu hóa, cải thiện trí nhớ, bảo vệ sức khỏe tim mạch, chống dị ứng và ứng dụng trong ngành mỹ phẩm và thực phẩm.
Cụ thể, tác dụng của tinh dầu xô thơm có thể được tóm tắt như sau:
1. Hạ lipid máu và bảo vệ tim mạch:
Tinh dầu xô thơm giàu axit α-linolenic, một loại axit béo thiết yếu có tác dụng làm giảm hiệu quả cholesterol huyết thanh, triglyceride và lipoprotein tỷ trọng thấp, từ đó ngăn ngừa huyết khối và giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim và nhồi máu não.
Nó cũng có thể làm giảm độ nhớt của máu, tăng khả năng vận chuyển oxy của máu, thúc đẩy quá trình chuyển hóa lipid trong cơ thể và cải thiện đáng kể tình trạng tăng lipid máu và tăng huyết áp nguy kịch.
Axit α-linolenic trong dầu cây xô thơm được chuyển hóa thành DHA và EPA trong cơ thể, có lợi cho sức khỏe tim mạch.
2. Chống viêm và chống dị ứng:
Axit rosmarinic trong tinh dầu xô thơm có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn và kháng vi-rút, đồng thời có thể ức chế sự xuất hiện của các phản ứng dị ứng.
Thuốc có thể làm giảm sản xuất các chất trung gian gây viêm liên quan đến phản ứng dị ứng, chẳng hạn như leukotriene và yếu tố hoạt hóa tiểu cầu (PAF).
3. Thúc đẩy tiêu hóa:
Tinh dầu cây xô thơm có thể thúc đẩy tiết dịch tiêu hóa, tăng cường nhu động ruột, hỗ trợ tiêu hóa và làm giảm một số khó chịu ở đường tiêu hóa.
4. Cải thiện trí nhớ và bảo vệ thị lực:
Axit α-linolenic được chuyển hóa thành DHA trong cơ thể. DHA là thành phần quan trọng của não bộ và võng mạc, giúp cải thiện trí nhớ, thúc đẩy sự phát triển của các tế bào thần kinh não và có lợi cho thị lực.
5. Tăng cường khả năng miễn dịch và chống lão hóa:
Axit α-linolenic trong tinh dầu cây xô thơm giúp tăng cường chức năng miễn dịch của cơ thể và chống lại bệnh tật.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tinh dầu cây xô thơm cũng có thể làm tăng hoạt động của superoxide dismutase (SOD) trong tế bào hồng cầu, có tác dụng nhất định trong việc làm chậm quá trình lão hóa.
6. Điều trị hỗ trợ các bệnh khác:
Dầu tía tô có thể làm giảm các triệu chứng như đau đầu, sốt, viêm phế quản và nghẹt mũi ở một mức độ nhất định.
Nó cũng có thể ức chế sự phát triển của một số loại vi khuẩn và nấm, và có tác dụng điều trị hỗ trợ nhất định đối với một số bệnh nhiễm trùng.
7. Ứng dụng trong thực phẩm và mỹ phẩm:
Tinh dầu cây xô thơm có thể được sử dụng như một chất phụ gia thực phẩm để làm gia vị, ngâm chua, v.v.
Nó cũng là một thành phần quan trọng trong mỹ phẩm như mặt nạ và dầu chăm sóc da, có tác dụng dưỡng ẩm cho da và chống lão hóa.