Tinh dầu bách
Tinh dầu bách được chiết xuất từ cây bách Ý, hay còn gọi là Cupressus sempervirens. Là một thành viên của họ cây thường xanh, cây bách có nguồn gốc từ Bắc Phi, Tây Á và Đông Nam Âu.
Tinh dầu đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ, lần đầu tiên được ghi chép là vào năm 2600 trước Công nguyên ở Lưỡng Hà, như một loại thuốc giảm ho và chống viêm tự nhiên.
Tinh dầu bách có màu hơi vàng, được chiết xuất từ lá cây bằng phương pháp chưng cất hơi nước hoặc thủy phân. Với hương thơm nồng nàn, đặc trưng của gỗ, tinh dầu bách là một thành phần phổ biến trong các sản phẩm khử mùi, dầu gội và xà phòng. Với đặc tính kháng khuẩn và làm se tự nhiên, tinh dầu bách cũng được cho là có nhiều lợi ích trị liệu như hỗ trợ hô hấp và giảm đau cơ.
Công dụng của tinh dầu bách
Tinh dầu bách đã được sử dụng hàng ngàn năm nay và vẫn là một thành phần phổ biến trong nhiều sản phẩm hiện đại. Đọc bên dưới để tìm hiểu cách kết hợp hương gỗ, hương hoa của tinh dầu bách vào quy trình chăm sóc da của bạn.
Xà phòng và dầu gội tinh dầu cây bách tự làm
Nhờ đặc tính kháng nấm và kháng khuẩn, tinh dầu bách có thể được sử dụng như một giải pháp thay thế tự nhiên cho dầu gội và xà phòng.2 Để tự làm dầu gội hoặc xà phòng rửa tay tại nhà, hãy cho ¼ cốc nước cốt dừa, 2 thìa canh dầu hạnh nhân ngọt, ½ cốc xà phòng lỏng Castile và 10-15 giọt tinh dầu bách vào bát trộn. Trộn đều các nguyên liệu với nhau và đổ vào chai hoặc lọ có nắp đậy kín. Để có mùi hương phức tạp hơn, hãy thêm vài giọt tinh dầu tràm trà hoặc oải hương.
Liệu pháp hương thơm tinh dầu bách
Hương thơm gỗ của tinh dầu bách được cho là có tác dụng làm giảm ho và nghẹt mũi do cảm lạnh thông thường.4,5 Đổ 4 oz. nước vào máy khuếch tán và thêm 5-10 giọt tinh dầu bách.
Ngoài ra, bạn có thể nhỏ 1-6 giọt tinh dầu bách nguyên chất vào một miếng vải sạch và hít khi cần thiết, tối đa 3 lần mỗi ngày.5
Tắm tinh dầu bách thư giãn
Bắt đầu đổ nước vào bồn tắm, và khi nước đã ngập đáy bồn, hãy nhỏ 6 giọt tinh dầu bách vào nước ngay dưới vòi. Khi bồn tắm đầy dần, tinh dầu sẽ lan tỏa vào nước. Hãy bước vào bồn, thư giãn và hít thở hương thơm sảng khoái.
Tinh dầu bách xoa dịu
Đối với chứng đau đầu, sưng tấy hoặc đau nhức khớp, hãy đổ đầy nước lạnh vào một bát. Thêm 6 giọt tinh dầu bách. Lấy một chiếc khăn mặt cotton sạch và ngâm khăn vào hỗn hợp. Đắp lên vùng bị đau trong tối đa 4 giờ. Đối với đau cơ, hãy dùng nước nóng thay vì nước lạnh. Không thoa hỗn hợp lên vết thương hở hoặc vết trầy xước.
Nước tẩy rửa gia dụng tinh dầu bách thiên nhiên
Tận dụng đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm của tinh dầu bách để làm chất tẩy rửa gia dụng tự nhiên. Để lau chùi mặt bếp và các bề mặt cứng khác, hãy pha 1 cốc nước, 2 thìa canh xà phòng Castile dạng lỏng và 20 giọt tinh dầu bách vào bình xịt. Lắc đều và xịt lên bề mặt trước khi lau sạch.
Đảm bảo giữ chai ở nơi thoáng mát, tối và xa tầm tay trẻ em.
Khử mùi tinh dầu bách tự chế
Nhờ đặc tính làm se và kháng khuẩn, tinh dầu bách cũng có tác dụng khử mùi tự nhiên rất tốt. Để tự làm, hãy trộn 1/3 cốc dầu dừa ấm, 1 1/2 thìa canh baking soda, 1/3 cốc bột bắp và 4-5 giọt tinh dầu bách vào bát trộn. Khuấy đều, sau đó đổ thành phẩm vào vỏ lăn khử mùi tái chế hoặc lọ có nắp đậy kín để nguội và đông lại. Bảo quản trong tủ lạnh để giữ nguyên hình dạng và sử dụng tối đa 3 lần mỗi ngày.
Benecơn co giật của tinh dầu bách
Từ thời cổ đại, tinh dầu bách được sử dụng để điều trị các triệu chứng cảm lạnh; ngày nay, nghiên cứu đã kết luận rằng có dữ liệu khoa học ủng hộ phương thuốc thảo dược truyền thống này. Dưới đây là những lợi ích mới nhất được nghiên cứu khoa học của tinh dầu bách.
Lợi ích của tinh dầu bách là:
Lợi ích kháng khuẩn
Tính chất chống nấm
Tính chất diệt cỏ
Lợi ích của máy trợ hô hấp
Lợi ích của tinh dầu bách
Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Khoa học Cổ đại về Sự sống (Ancient Science of Life) cho thấy tinh dầu bách có đặc tính kháng khuẩn đáng kể.2 Trong quá trình nghiên cứu, dầu được chiết xuất từ lá cây bách bằng phương pháp chưng cất thủy lực, sau đó được sàng lọc với một số loại nấm và vi khuẩn, bao gồm cả E. Coli. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng ngay cả ở nồng độ thấp 200 mcg/ml, tinh dầu vẫn có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn trên bề mặt thử nghiệm.
Thời gian đăng: 12-12-2022